Array
(
[fid] => 555
[description] => 【烂赌鬼的心酸历程】 【成功戒赌的幸福生活】 【戒赌最新新闻】 【戒赌讨论区】 【戒赌机构-强行戒赌】
[password] =>
[icon] => 15/common_555_icon.png
[redirect] =>
[attachextensions] =>
[creditspolicy] => Array
(
[digest] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 4
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 3
[fid] => 555
[rulename] => 加精华
[action] => digest
[fids] => 6966,6944,6958,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,6948,6879,6799,6895,6845,6873,555
)
[post] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 5
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 1
[fid] => 555
[rulename] => 发表主题
[action] => post
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6762,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,6905,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6882,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
[reply] => Array
(
[usecustom] => 1
[cycletype] => 1
[cycletime] => 0
[rewardnum] => 0
[extcredits1] => 0
[extcredits2] => 0
[extcredits3] => 0
[extcredits4] => 0
[extcredits6] => 0
[extcredits5] => 0
[extcredits7] => 0
[extcredits8] => 0
[rid] => 2
[fid] => 555
[rulename] => 发表回复
[action] => reply
[fids] => 32,52,67,447,1120,1151,1156,6750,6763,6766,6769,6772,6773,6787,6796,6808,6809,6810,6813,6814,6820,6829,6830,6846,6856,6864,6865,6827,6930,6931,6776,6858,6880,6764,6932,6871,6758,1116,6788,6812,6798,6736,6759,6842,6966,6767,6828,6924,6935,6936,6938,6940,6941,6826,6909,6803,6919,6911,6908,6881,6920,6912,6913,6921,6925,6922,6789,6818,6819,6872,6928,6866,6969,6891,6889,6888,6917,6939,6947,6961,6824,6937,6943,6970,6869,6944,6958,6900,6902,6783,6817,1111,6870,6821,6951,6876,6904,6950,6956,6862,6886,6957,6779,6907,6855,6945,6952,6954,6955,6959,6914,6965,6971,6972,6960,6953,6942,6910,6949,6962,6963,6964,6927,6926,6973,6728,6929,6874,6894,6896,6885,6857,6868,1113,6778,56,6844,6878,6802,6933,6811,6923,6877,6875,6918,6892,6757,6832,6833,6795,6793,6848,6837,6849,6850,6851,6852,6853,6854,6863,6836,6790,6838,6794,6791,6948,6879,6903,1121,6815,6799,6974,6934,6895,6845,6765,6873,555
)
)
[formulaperm] => a:5:{i:0;s:0:"";i:1;s:0:"";s:7:"message";s:0:"";s:5:"medal";N;s:5:"users";s:0:"";}
[moderators] =>
[rules] => 1、 在戒赌区灌水的，警告无效将禁言，请认真看贴体会，才不至于让自已也深陷其中，如果没有这点耐心，再赌也是难赢戒赌更是难于成功。
灌水包括：[a.为了刷取论坛经验指数而大量发表或者转载主题的行为。b.为了积分复制自已或者其它会员已经回复过的语句。c.在戒赌区大量回复旧贴并且字数稀少或者造成戒赌版面混乱的，按灌水处罚。d.其它灌水行为]
2、凡是转载他人辛酸经历的，或者与戒赌相关的贴子（包括戒赌新闻、戒赌心得），每天请不要超过两篇，原创贴不限，转载他人经历的，为避免造成他人误会，请注明。3、转载与戒赌相关书籍的，请将电子书上传，或者一个开主题以回复的形式发表，分章节发表将造成戒赌区版面混乱，所以会将相关贴子删除。同一时间发表两个以上主题、回复，字数都不足30个字的，一律给予合并。
4、在戒赌区发布广告一律封杀，留手机、QQ、Email等联系方式合作，一律删除警告。以联系方式做为iD（如QQ*****、Q****,*****Q、139********、****@qq.com）等形式，这种形式的id一律禁言。通过发贴或者回复的方式引导内部联系的贴子,有做广告、软文、拉人嫌疑的一律删除警告、再犯直接禁言。
特别提醒：出于安全考虑，会员也不要轻易将自已的联系方式泄露给陌生人。
5、戒赌区只讨论与戒赌相关的事务，禁止在戒赌区发贴和回复菠菜策略、方法，体育、乐透心水等研究菠菜的相关言论，一经发现会做出提醒、移动、删除，警告直至禁言等相关处理。
6、因为Dubo失利或者和菠菜公司发生纠纷请发在（客服咨询专区或者论坛会员与菠菜公司纠纷处理区） 在此区发表将给予删除或者移违规贴子处理区，禁止用菠菜公司名称做为论坛iD，与菠菜公司相关问题请到其它区发表，戒赌区只讨论与戒赌相关事务。
7、禁止在戒赌区发贴借钱、或者其它形式的交易、合作。一经发现，试情节给予处理，会员对于网络上的求助应慎重，防止受骗，私下交易造成财物损失的，后果自负。
8、来到戒赌区请文明交流、理性发贴回贴，出现攻击、辱骂等言词视情况给予警告、删除直至禁言等相关处理。请遵守论坛规章制度。 华人戒赌专区是华人策略论坛一个组成部分，是“提倡健康菠菜、远离病态Dubo“宗旨的体现，戒赌专区除探讨Dubo危害性的同时，倡导理性、有节制的菠菜，志在为赌友提供一个心灵交流的空间，来到华人戒赌区的朋友表示您认同华人策略论坛及戒赌专区的理念，请共同爱护，论坛欢迎成功戒赌人士分享自已戒赌经验，为大家提供借鉴。
[threadtypes] => Array
(
[required] => 1
[listable] => 1
[prefix] => 1
[types] => Array
(
[5] => 辛酸历程
[6] => 戒赌宣誓区
[7] => 戒赌新闻
[8] => 成功戒赌
[9] => 戒赌讨论
[10] => 戒赌影音
[11] => 戒赌活动
)
[icons] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
[moderators] => Array
(
[5] =>
[6] =>
[7] =>
[8] =>
[9] =>
[10] =>
[11] =>
)
)
[threadsorts] => Array
(
)
[viewperm] => 9 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 19 31 67 68 69 73 75 76 81 83 84 87 89 90 91 92 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3 7 8
[postperm] => 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 85 86 1 2 3
[replyperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[getattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postattachperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[postimageperm] => 26 22 11 12 13 14 15 27 43 44 60 61 62 63 64 75 33 38 57 58 65 66 74 77 79 80 85 86 1 2 3
[spviewperm] =>
[seotitle] =>
[keywords] => 天策戒赌中心,戒赌,戒赌中心,赌博危害
[seodescription] => <a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=108" target="_blank"><font color="red">【烂赌鬼的心酸历程】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=113" target="_blank"><font color="red">【成功戒赌的幸福生活】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=112" target="_blank"><font color="red">【戒赌最新新闻】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/forumdisplay.php?fid=555&filter=type&typeid=114" target="_blank"><font color="red">【戒赌讨论区】</font></a><font color="red"> </font><a href="http://www.hrceluebbs.com/thread-32076-1-1.html" target="_blank"><font color="red">【戒赌机构-强行戒赌】</font></a>
[supe_pushsetting] =>
[modrecommend] => Array
(
[open] => 0
[num] => 10
[imagenum] => 5
[imagewidth] => 200
[imageheight] => 150
[maxlength] => 0
[cachelife] => 900
[dateline] => 0
)
[threadplugin] => Array
(
)
[replybg] =>
[extra] => a:2:{s:9:"namecolor";s:0:"";s:9:"iconwidth";s:2:"60";}
[jointype] => 0
[gviewperm] => 0
[membernum] => 0
[dateline] => 0
[lastupdate] => 0
[activity] => 0
[founderuid] => 0
[foundername] =>
[banner] =>
[groupnum] => 0
[commentitem] =>
[relatedgroup] =>
[picstyle] => 0
[widthauto] => 0
[noantitheft] => 0
[noforumhidewater] => 0
[noforumrecommend] => 0
[livetid] => 0
[price] => 0
[fup] => 6831
[type] => forum
[name] => 天策戒赌区
[status] => 1
[displayorder] => 6
[styleid] => 0
[threads] => 8812
[posts] => 152564
[todayposts] => 0
[yesterdayposts] => 0
[rank] => 118
[oldrank] => 118
[lastpost] => 2313472 赢钱真的永远是过程，输钱才是真正的结果 1750041975 wuyanzu
[domain] =>
[allowsmilies] => 1
[allowhtml] => 1
[allowbbcode] => 1
[allowimgcode] => 1
[allowmediacode] => 1
[allowanonymous] => 1
[allowpostspecial] => 1
[allowspecialonly] => 0
[allowappend] => 0
[alloweditrules] => 1
[allowfeed] => 0
[allowside] => 0
[recyclebin] => 1
[modnewposts] => 2
[jammer] => 1
[disablewatermark] => 0
[inheritedmod] => 0
[autoclose] => 0
[forumcolumns] => 0
[catforumcolumns] => 0
[threadcaches] => 0
[alloweditpost] => 1
[simple] => 0
[modworks] => 1
[allowglobalstick] => 1
[level] => 0
[commoncredits] => 0
[archive] => 0
[recommend] => 0
[favtimes] => 1
[sharetimes] => 0
[disablethumb] => 0
[disablecollect] => 0
[ismoderator] => 0
[threadtableid] => 0
[allowreply] =>
[allowpost] =>
[allowpostattach] =>
)
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
本帖最后由 ldwbdde 于 2011-11-21 09:18 编辑 1 A3 h$ N n2 X1 y* o, i& X% M4 K) w$ A' s% i
0 m7 {& Q4 ]9 |: C$ A+ o5 A( q
如果你有自杀的念头，请稍等一会儿，
p7 o, y w* F: {+ I! } ~4 D阅读一下这篇文章；6 O5 K2 l* e# `
/ w8 q- w# X d3 E7 ^我并不想逗你开心，: n D9 q8 |( h* J" m
也不想向你证明生命仍有希望且值得你继续活下去，
1 I: Y( x$ r8 I) \+ A8 E# f* Z+ ?" ]! C9 M" f k# w
我不是心理医生，我只是一位深知痛苦为何物的人。
8 ]5 t+ s' E5 e; G5 M+ ?. u8 Y/ d: D2 d$ F" [
我不认识你，也不知道你有什麽样的苦衷，
4 X. h) x+ F# W: M8 o3 e更不晓得你为什么会来阅读这篇文章。6 Z% m" x7 Y- _/ F
但是现在，这个时刻，你正阅读着，这对你是好的，
4 w; c4 o4 d$ W7 |
! r+ S B% d, i1 ~9 [7 P. s你可能觉的活得没有意义、事事皆不如意，4 x0 H: a/ V4 h0 P8 [) F9 t
想要结束自己的生命，5 Q" r- p1 t; W3 U
我真希望现在就飞到你身边，用双手拥抱你，
( |/ X/ _3 h# ^. T4 I" b6 l听听你心底的话；2 Q( L8 C+ D& e P. K
% p0 ?7 f# r @! b然而，这是不可能的，" g7 o, B% k) ^" E
所以你我只好用这个方式彼此沟通交流。/ U5 Q% M% ]9 t `
* R, m* c$ `6 V1 c9 Y4 P我的最要好的两位朋友都自杀了，& _8 K) B. ?7 I$ w+ c
我知道有其他人也想这麽做，& x: h) L7 q! R
甚至我自己都曾两度动念轻生，; C5 X+ [( o9 h9 v! Z
所以我了解你现在的感受，
! p$ w5 m3 ]$ L% Q0 ~ `* j; L) s) C, D2 V& C o7 q. _9 l5 p5 d# C# Q8 v
我知道你可能不想读什麽长篇大论、
5 G0 f1 J2 C3 M4 M; C2 c9 g像是一本书之类的，因此我会尽量简短，8 I) o' f+ ]$ }7 h' r
只要给我十分钟；此刻，你和我在一起，0 c8 u" m% Z/ ~. F- |! p1 |3 j
有些简单的话想与你说。- Z4 h' f& d0 j
) n& r: }. `) a: N
不过有几件事我是不想做的，
- z. T( y! Z1 Q3 I s/ D我不想提醒你，自杀会留给您家人和朋友
- u0 P% k3 p" }8 X难以承受的痛苦和悲伤；
+ f( d- \% N: n& ]7 M6 k2 ?5 x/ \+ M5 W0 Q6 P2 a/ t/ H# q
我也不会说，
! y% Q. Z* j: }4 ^+ {3 F其实您并不想带给其他人那么大的伤痛，8 ?8 X- K: ]' s( ?
因为我不认识你……。
, c( V; Q: b9 m' ]* _6 ?: U1 K! R* y% T- s2 F
其他人可能会告诉你，自杀是一种自私、懦弱的行为，
; [& @3 S, N# u- k) n9 Y
2 p+ F9 P: d3 N9 M B, O7 t( [也许你并不想被人冠上那种印象，
0 }6 q4 Z9 q: R+ p# l
3 v8 Y! M/ n4 M' m- J! @但我并不想这麽做；' m/ \. S* }8 A2 B1 W
0 L8 C2 n; d+ f8 Q. M, i! I, ^! Z$ v拜託，当痛苦强烈到这种地步，
+ { \6 y' P4 k, {$ a s. m! f9 {+ d {
谁还在乎别人怎麽说？3 {8 ?9 m+ Y: J( T8 B% o' T
$ k1 B8 X6 q' c! X0 v0 Y
$ y7 q- Q' J" i
- P5 W& Q$ y0 K0 O& ? 0 t8 ]) G' F5 X2 c% C2 P7 }' B
4 ?' Y- t( E! M; u也有人会告诉你，生命在转变，
9 B" g% F5 v/ I3 |
2 a F8 J' P6 Z: s# W/ `而那正是我们的力量所促成的，- {# C7 E# s' ?* e# h* N
" ~2 Q: B3 H& n- d, E& A
他们也会告诉你，总是有更好的方式可以和失败、
/ O; g2 p |5 w- _& Q
; z5 V. p6 q$ Y' \痛苦以及任何令人难以忍受的事物共存，0 W6 O, V& Z1 i5 M0 K$ K/ P2 V& o
2 m; I/ b( W! M7 m* o' g( f
5 S% F/ }9 q3 R5 r( ^" o* r
5 d( @( S, l- {' `9 U7 v; R- j & G2 w% o% g2 Q
! o5 R. l5 P" l& x1 _5 @
8 w$ ~2 Y2 K+ ^4 ]4 i; T
5 i+ |! n1 N0 d% ]
$ ~# ~- T' @4 x& A2 H$ k/ _" j5 E- h1 f% ?
但我也不想这么做，
" J, t( d. ~ X2 q. G- t8 f( @
3 a, a: Z1 c! I& H7 Z( X因为你现在一定不想读到那些东西，" t/ D; a' e$ [* H5 `
, I( V& l2 T/ C% H4 q以上这些事，我一件都不想做，
7 o9 t' a) X8 x3 B6 W/ f. z7 \# I5 I
因为你既然会想自杀，你的心情一定是遭透了。- Y; [. J- y% W+ G: m( _
9 {2 D9 k y; _$ _ ) Q: x s+ m2 q0 r5 d) K* N" R/ @
! K1 ?; I p+ A
2 Q0 H, P" H9 T6 R2 C' S
0 x% r2 l$ ?7 r$ J$ x % v: F8 J1 [& b) P* {* d2 s% u
! ]% O" f% H6 z% n 2 F1 N0 l3 q: Z1 `) ~1 A7 S
+ }, o2 e" x$ ]7 e# I
, w. k/ v+ r' C9 _0 L* l/ w2 n- W7 a2 c
但是感谢老天，你还在读这篇文章，
* R) e6 Q' ^) [) `
6 ?+ y' E4 R( e% U; C- h0 F, d这真的非常好，
! B: b0 K9 B* E7 X! \) `# N2 d5 s0 i3 z
$ G4 z( Y* {7 v5 l0 n' d
+ R# x2 @9 @, A# k" c6 _ 5 e, a, ^2 O* a/ d( f# a: \1 R8 ?- E
: E8 M- V9 \. [
: g8 a- {1 c. o' P) Q8 A/ n2 V7 _$ e+ `# M1 [/ d; n3 l
" j* ^+ M/ g, V6 T t% d* h2 k+ n1 T( l: ^- B Z$ T
8 P- c( w. T4 \
0 c8 J2 ^9 v7 d4 r! Z; f$ X% m% e请继续留下来读完剩馀的部份，9 b6 e/ n1 |9 n
3 W( k( n4 W# D+ o/ \, j+ h( ?
这表示在你的内心深处还有一些不确定，
( q" Y& b& B8 A: K6 S, s: B
$ w$ q6 u6 d1 W3 Z并不想就此结束你的生命，, Y+ s& H; _# x f
2 `1 z- @3 i3 n0 J6 g# z0 o3 I: H
9 R; m$ ~' d8 ^: [/ n5 x
3 e) \3 \( G- u3 m e
9 X8 @! k$ G8 y/ S f+ X! w- B Q
8 E3 | ]3 Z5 _& O0 i' V1 l
4 Y, W/ ?6 C# q5 C1 n6 d, H3 T( i& c! f9 ]$ o
人们通常对死亡有不确定感，
3 ^2 F1 z. P0 P8 P; ?$ c) g
( o" M( ]# n. a. X* `即使他们的心情和你一样也是糟糕透顶；
7 X M9 a& }& I+ M+ `4 Z
2 C0 d% a; o6 o/ H- {, T7 D事实上，因为你现在还活着，
- {2 y3 Q7 F5 N/ Z* v1 A2 y" Y+ \
- Q# \) B) C- r2 p; o. J# n这就表示你不太确定自己要不要死，
5 Q0 K8 L- i, x, A$ w" U$ b) }, Z9 t$ a8 R* s+ y
5 d6 b4 l9 l+ a9 D9 ?% ]. s2 y# j( j
0 I4 q% P8 z6 a; m! e0 J6 q& r s
* ^. n6 ?2 ^2 ~( k; R9 r* E. h& F, T
5 c# z4 k: G: K4 a2 O7 \) P+ d
w! X1 r% N: O0 l1 j& e4 A0 N这也表示，即使你有想死的念头，* U' `) M9 l% v( f q7 F( o
% {0 G! ^! r& v/ i$ C% a7 ~8 P9 j6 _7 j但你内心深处却有想要活下去的意念，4 ? c, h! [& h8 S
6 i: T( {$ R* _# u 7 Z/ a6 c: I. ?/ ]1 v
3 b; d2 N) H1 R9 f. T7 Y
5 q( s. v0 A- y
, e8 {! @0 b* j1 o) ?% C / q& h9 g- }7 m( j1 t6 H/ n3 j
. r6 q8 G3 a/ ^) y& {" b9 C
% {' X% v- O: x1 Z/ R+ o! k) n% M7 J" @
你心里的确有听到一点想活下去的声音；& N1 Y5 B) F' w) ]" [" W9 {8 F9 w
) O! x L# @& T9 i; V9 C8 ?0 C那么，我们就一起让那个想要活下去的声音9 X8 y4 b% D3 J4 d1 D
8 D& ?# M: ^' r4 U: z& x3 N
再大声一点吧，
& ]- Z6 F8 j. f6 v/ z( i3 M) n! c7 F
让它的影像更鲜明，我们一起握住它的手，
( _1 ^) G+ p7 ]8 J
' c% ?3 w8 M- U4 Q7 B! |再继续坚持几分钟。; t! M# L! _: m- ^& b$ ]+ Q
4 r1 u6 H- v) i7 m
6 s5 l' N# k( a7 u- b
i* f2 o P2 m f8 O* K8 V
3 D! M: Z7 \# G$ J3 [( T7 I D' @7 u/ u6 ~( @# k6 t8 U8 U
: C8 X3 g# F6 a1 Z! G! l! d7 }5 B4 g
5 T& m7 h# T/ P" v, u: d) G+ l9 W5 M/ O7 f
2 ^; L' n# v8 s
5 _( ?5 A. g- O! n$ r3 s
自杀不是一个决定；/ z/ Z$ ^4 J p& T0 m* u1 O
7 s2 c; k4 A( I7 N# X: S0 O; K它只发生在痛苦程度超出你能忍受的范围时。
3 X# g4 H- n, T+ w% l
, z/ B w, }* n7 D$ ~2 T3 k3 U * `; M4 O/ [: u' x
" @4 N8 [% Y2 v% V
' D! r4 Q i, M0 K# d9 w* K1 e* E5 L) K$ @: B, U) w: i9 n" ^( t4 S
5 H! @% {7 ^$ ]4 `( i
2 p7 {* I6 b% N$ q+ A+ k
& M: L& q* K2 J' b: R1 G0 z4 E- w2 S
' B* y3 d; l& w- E
$ @$ {. D6 Y- l" e3 y
) p/ h8 P2 L. P7 ~ J3 R
( {9 s3 C7 L. \7 {& j/ q5 @
. x _& N4 l ?) Y! A4 k8 Y% } 我不知道你是否可以了解上面这句话的意思；
2 V, W% c' A/ u5 Z- ]8 q4 F* k' q* I) y
你了解吗？
& d& T2 j* ]( k' A: V
+ ~/ H+ S# z( V0 z5 S# Z9 t# g
, ], l9 m. y& |2 |( I5 x6 ~1 x' y- x _
1 [2 E4 ^4 C; `% D$ K
, q) Y. L% d4 \- g1 R* Q
) L, W) k; \ |# x- v8 y$ n) t5 \; Z1 x7 A y7 p0 {3 n
这句话表示你可能并不想死，
' J9 q, |4 w9 v' h9 B' l. J) K/ n3 l8 y; ?+ @/ n* s; f
只是你现在所承受的痛苦已超出你的负荷范围。
, y# @& A! N! v: f% ~3 t4 j% z3 ~5 o+ M# A% G" R
这也就是为何你痛恨听到别人说「高兴一点」，
( v5 R) Y# B: I3 ]% N. ~
1 a$ h* J9 A. K9 \7 \或是很排斥听到别人说「想开一点」这样的劝告。
( }+ m) A3 L- s. Q8 L
) b$ X- g& N3 z# H/ H3 U9 ]; D2 }! i
+ h* A! o1 |" K
" \1 c; `) R& E+ L- I. m/ A 1 T7 [) k, T0 N+ Z+ @2 U
* z0 B5 v4 L! I. X Y 4 O& I4 h8 x, X$ G
$ l1 y- }- B+ c 当痛苦超过自己所能承受的程度，' R- @" Y7 z8 z) l
7 g R \' {, U% O) H自杀的念头便油然而生，7 ~7 c7 U+ ]. \7 i) f/ S
) ^: {4 X4 H3 J
自杀无关乎对与错（除非你是佛教徒），8 P# b2 i* U8 @$ b( S! O ?
. R+ s+ c7 x" X; p
它也不表示你很没用或是一位失败者，
( K! Q8 j& S# u2 m% c2 d2 V9 T* O( ]! I: Z" O. P! C% |+ h$ i
( k# T) O- d; J0 j
8 |; p5 R1 }8 O! s( J
1 F+ A" j: M5 T2 @8 `6 f; t% _ _- q/ S3 S9 Q5 U
2 s3 t" c' t0 g* ?# X- p; D- |) [$ r, T5 d. p+ E
! w; e$ A# m( R. s5 [0 F/ l9 L% K r& r+ E
自杀是因为「痛苦」与「处理痛苦」# Z+ ]) _" Q+ u; M; l
; ? V; [% \. H* ^' B0 R' ]; l
这两股力量不平衡所导致的结果，( [' {2 E0 A# m& `4 ]
7 J1 L. _5 c- O4 N, m( ]9 D$ z) `: i
所以你不是要找到方法降低痛苦，) _5 Z; A% x( q) p+ n+ g: d
$ D Z( z6 G0 ?0 t- O就是要提高处理痛苦的能力，' W+ `! \$ O5 z6 E$ O6 S
9 F2 A6 P" w7 l2 f* K5 S
8 U, @: F, l( q
- Z2 F; a2 J8 Z, C
; h- y0 P5 z- p/ m4 o0 W7 Q# O2 |; T1 J1 \! j) r4 W6 q
- U& j+ i% e2 n$ K* |/ \. ^: i$ ~$ ^
) q. Y- s! a2 b6 Z, A4 n" G) @
8 Y% b0 V" {1 \% L' d: ]6 v( p: ?# ]* M! ], F& L
. H9 {! |: ~8 t" S, g/ Y
1 r" o! o ^ v) \. o( l/ o7 g& A这两种方法都可以，而且很多人都办到了
' W+ d |3 j4 J7 e# m2 m, A% T L4 [
他们所承受的痛苦和你往往不相上下。6 o- T' z1 w0 w4 H: A+ R
% B- X% v" `8 `- h6 w
7 l+ j5 Z1 C {4 W* t' I# r5 ]2 ]9 P
2 C+ P6 Z7 B1 n3 A; j
2 t) v3 k6 a: e9 Q
0 ~) j0 \4 i y0 o& b# V- n) `
0 b, n& I. Z/ {5 U$ d1 C 首先，在心中想像你从自己的身体裡跨步出来，
2 A2 }5 C, J# ?/ Q- w' l7 ^0 t: R9 t$ k4 b
就像是走出自己的房间，% P9 }. {' A7 u5 L! P
' a, e$ A) i. X. Y( _
并看到眼前有一张你自己的照片，5 U& E6 I0 U) d" }, j
/ u& v0 u1 Z! d) f2 [2 z然后你把照片和你所遇到的困难状况向外推开，1 \. z0 |& R" Z8 K; t! S
3 V2 O3 [' E+ G
9 H1 H) j% r# n; W9 r g3 e C( z! `, F
* g; \! o+ y- o6 ^; f3 u: I
, I- B4 ^5 I6 t& a9 r* k- L, p # {) a1 _ i7 }* J" a2 e2 m
/ d& u" m, d( z4 {告诉自己：, L8 d6 _4 c2 S3 I1 o5 f# Y; A
7 D0 M G" Z& L; R# m$ l; E「我还要再等二十四小时！」
. L0 B, l+ Y3 [. p# j! I* X! {7 M* E7 F2 J
或「再等一个星期吧！」
$ s0 R- ?2 D9 E# u. h: B7 G
+ R, b' _2 B! a4 b5 b5 b6 X0 u9 \感觉、想法和实际行动不一样，# W3 j* e, u+ _# `) n6 F
7 N" D, U x# t |8 T
/ w/ U1 ^5 w& k0 n5 s6 ^. G8 R6 |* x" u0 ]# A0 u/ ]3 N
& L9 X/ ~. F) E% P) l# k( h
# H, f6 p9 n, m6 k
7 p1 f5 v9 n1 @8 b; T
6 }' d* `$ x7 m谁规定你只要想自杀就必须马上做？
" M6 h4 p: v( f) e2 N2 w8 G3 M, q7 \" ~" N# k4 v. @
你可以把思想和行动的距离拉开，) T1 i/ Y. `" X* t* I! {
7 h% e+ g( U: M* R/ V4 i! X& n如果你曾拒绝接受别人的建议，
. |( m: |4 O* w4 g6 A
: d+ Y) h, N* U5 M那你同样可以把自杀的念头向外推开，. a% v$ L$ P. j- c" X
' n1 L9 `7 a. W
即使只是多个二十四小时或一星期，
" Q4 `; k2 M- q5 ]% E0 ^* F1 ]% y/ n" _- z _$ {% q. M
是不是？
8 D* |8 W( w9 ]9 x6 L) C
( l- v/ Q }0 v( w * p+ H8 ]7 D$ }% `4 M1 b
2 c. l4 ~+ \7 u/ [1 o这篇文章读到这裡，
1 z9 W8 k R6 g' y
+ \4 D' [! N; j1 u6 u1 B# l你已经花了十分钟， Q/ ?' f- h! T) V5 K% O
" T- I0 \$ L* S
你可以再读五分钟，就这样继续下去；" X* v' B% j, C$ Y3 ~5 e- g
$ a$ {; s0 L8 \2 D* H0 o* R在此刻感受一下，当你想自杀时，你可以把那个念头推开，这个方法对我蛮有用的，
g. k, m$ n$ G0 Y1 ^+ z8 m
0 X9 @. Z' Y$ \8 I希望对你也是。; h! V/ j1 F% K8 [2 Z
9 [1 e3 _+ @! X- G7 ?# A
7 x6 b' _/ j0 c) V
" Q7 {% C/ t( r" M' A, S! I' u
- h) ?5 m1 F' P5 e' F& m
- z7 T+ u5 g5 |+ z
4 m: K1 \9 L+ A& u1 f: z4 B
+ l; v$ H" r# l. s6 t& h 人们通常想借着死亡得到解脱感，6 ~- [% T+ p6 u
, ]% R B$ [% ]; q9 E0 |解脱是一种感觉，但你必须活着才能感受到，
% b' ]- P1 I/ L- W/ X X/ Y
7 ^1 q6 P. ~, ~( b' T如果你死了，
5 l# w7 x% U$ z' z0 T
5 K& f: N8 i, N0 v- U就什么都感觉不到了。9 {" ?; Q% x; J+ r! d5 Y7 v
# c2 i0 c* g+ X; I' ?" ? 6 [8 z, _) p1 x4 X- J3 e8 ^# y; Q
$ B9 D) |4 s% _- M" i; m 没错，0 x; Y# `/ @5 V4 Y* |4 n3 t* ]! Z
c+ I4 j$ h/ N( K/ P( t7 x, J/ N; p许多人可能对你想自杀的念头有很不好的反应，, I8 h. y, q4 p/ a3 P
! G# w2 r* x* q3 ~, B+ y& R他们其实不瞭解，也很害怕，4 O2 h3 @5 N. t! {: n7 e, G+ C' y
/ z! k+ P6 e, j T; r" V因为他们不是心理医师，7 v' ]- k4 A9 N& [$ F) U7 P4 x5 ?
' G: ]0 y' R! V/ F/ F他们的行为可能会令你反感，他们并不是故意要这麽做，# Z. X- C- U* ~5 N7 b
) @% h" E; C1 N, {2 C只是因为他们不知道该怎麽和你谈，
2 z9 e- |% }2 [2 W+ k8 h, w m; x2 Z ?! [% A$ n- E0 [
( K o A m4 v* h; F: w, b
% h* @* R- D1 D b5 s/ n, L% Q
8 c7 k5 {7 l' Z) [0 N
+ Z1 ~8 f% a* Q. c他们怎麽会知道，2 i3 b+ P, x- U% d+ H( W) @2 w6 X& P
+ ^- ~1 C2 D! O; g对不对？; w( C' n) ^, U- @) i! r0 ^( U# Z! r
) W) t9 |/ o* u- F$ y+ L他们怎麽可能瞭解你的痛苦？
5 d7 S7 A& r# ?" j+ z1 P: R% N3 ~- B$ z! H
: [8 Y/ j3 J1 w" `
! Q5 v9 L; A M1 l b- e( e4 t0 j
. s: B1 B2 z* `& Y9 f0 Y* v: _" _& A! W" E( b8 Q6 E2 n
& j9 h }( I/ ]- y7 t5 L8 M; i6 a& M" N, ^/ T0 Y1 C
3 K& V5 e4 N( Z
# p, _0 W$ }( U! J3 t' v) B% a9 v然而，在你最难受的这段期间，
1 u, I& S3 I- T# ~$ t# N# `& o% r% v- `
总有那么一些人可以陪着你，8 Z. x$ u7 @: [0 Y5 M8 d" [: [
; m9 D: f3 S; s: d0 y9 ?0 B
他们不会批评你或与你争论，
6 k) [ U3 Q% Y! q" J7 p3 F9 E |2 J; S R2 M2 u
他们也不会要你去医院，) i" y. |2 Q( g5 [ H) Z
2 ^* j/ V" T( v& a! F& N+ t, [9 ]6 A否则他们不会这么费尽苦心希望你觉得好过一点；7 G% l: d" F6 v. F6 q: j0 ^
% S @+ H0 b3 g. v : a+ r( z2 X0 O& u# U
% A6 g( H& U8 H6 O4 g4 g O+ O2 X
6 \! o, T u' R5 H. X2 S# ^( [8 W# o Z+ G
他们只想关心你，仔细听你说，7 G7 m/ b* T$ _3 O9 K' R! L) u, ~
' g( s' k- |7 S: x% v: \. B
想一想你周遭的这些朋友，你应该可以找到当中的一位。
[% `: e: V+ t4 ^, T$ @
3 |: v- `9 Z% x; e
( }4 A6 ]5 J; n O
! C$ D0 m0 z- X8 j7 t你可以用24小时或是一个星期的时间，. `! V% {* b9 c8 A0 x
( {$ X! p% {' Q7 c告诉某人你的感觉和想法，# h' }4 m+ ]( t' E* s& R- ] P1 P
# B7 d$ \' h/ k! Y
向人求助没什么好丢脸的，
6 }0 p P1 i# u5 [; \% b% Q- m+ T; M
! T% b2 g; U- k
* _+ k! b0 S+ Y. s+ @/ f' D% p2 X 9 `. C6 d2 ~2 X; }3 ^6 h) L1 [
" x8 q# h7 j4 ^) @1 S: W
: a8 W/ T" [0 Q. F" Q
4 j5 w- j8 b( z& T3 M, i: y千万不要试着一个人硬撑过这些难关；
$ M9 | V# E+ L- e' n5 R$ _
- E( Q( S) ]. T0 i R记住，$ C$ n4 F5 s1 [$ Q2 E1 Y
+ X ^, _" T4 q |. U
你的保护伞只是暂时隐藏在身后，7 T! H' }( j7 |# k3 o
! [7 U" v( X( r* k8 l. n+ O6 l" P- H6 T 5 h5 ?: n+ M2 }% ^+ m" K$ Y
2 o- |, }: }1 A8 S
+ P+ R2 q7 y' m
3 U. O. c+ P, I8 k4 o9 U
和别人借用一下就好了，
' | I2 [! O- x* ?% M" u4 ^
K' _# E3 l, f" F q找人谈一谈，可以纾解压力7 k8 D( R+ }' N* E8 p6 G. o( z( x
. `& @5 `6 W3 T) D/ ~
，让你觉得轻鬆些，找人谈一谈，就是一种保护伞，
3 Y, [4 v- ]6 a! b& [: B
9 I& l! o6 t8 w; c* Y X( \5 K& I/ T可以让你再次找到" x' `1 q( u1 q0 |5 ?
6 @% v: U* r, M, B. r
「痛苦与解决痛苦能力」
4 F" [/ b! G( b @- B0 i6 ^" \6 \% e: P; d, z
之间的平衡点。5 L4 ^2 f4 ?$ } h% L
' @, [" \- |, Z. x
; f: O& W& c' G6 z
# {" o! u; h2 B* M. F9 { 5 R$ C6 u8 R; j. Q% b
' v& Z, q3 M( q N6 P1 ~( R8 s; j 嗯，几分钟过去了，# W% i( r' N4 W5 e! R: `& D
* k4 A9 G- L0 [4 d- U你仍然跟我在一起，& g! i, [: o9 J; L$ T
* q' U( }$ |0 O5 R+ F& d我真的很高兴，) o( @& v) F( e! y; K1 q. n
- x; F4 y( j+ L
你应该给自己一份礼物奖励一下，
9 W- r, M$ n$ u! v2 C! U0 u; R$ \/ s
乾脆就给你自己一把保护伞，如何？* a5 g: {9 |" M! r% m2 V
# ` ~# p6 M1 o' R" @8 s
- U, U. L i1 }# P! e$ g- \# n8 Y! h0 b# C" q& e
( Y L# a; Q t8 F+ ~* X+ m) m2 X3 k9 y, q2 r
+ W. P! X- r+ x( z: Z: S3 W4 v, s, J8 i7 C1 k
记得我前面说过，# r$ P- f$ ?( s) u3 a1 l; K
2 Z7 H2 y: @1 ~$ C" J你所需要的是找到更多的保护伞，
) z8 ~( a5 ~$ a! K9 A2 |
( n* j1 z# S0 a1 x! C直到它的力量大过你的痛苦。
2 M. K1 H% v& g3 j, S- g/ a) [# n% H% v$ |
4 k7 Q/ q2 j' h
- K, G6 n- ^" e+ W& ?1 R& ^
/ l0 t9 Z; G3 I4 c* W9 m$ g. i. O: s6 G$ p# F3 t
0 P1 e. o' I" L4 K g8 V, x- T( A; M. s' G4 r z; U
& y; @ o5 L+ d7 ~; D
O' ~" \3 I% P r+ a6 O 现在虽然我这篇文章可能已经让你觉得好过一点
5 y( z! F+ N8 y4 N
) F- h& G( F4 W3 Q9 d（这就是一把保护伞），" e, U# ~& a2 \. M/ ~5 F2 o' A
" U! H, h6 N2 y3 }
但是如果你能找一个人谈一谈会更好，
$ A- R6 X% K& n ]# Q" I1 w5 T. g4 v: J0 U( @, c, o$ k8 ~( T% |$ }
7 }$ k! x+ s3 b( F
! p: z$ x7 v" F
; ~" m( i" u9 F- e1 P
4 G% r" } {3 C 6 k$ U2 Z5 j, T5 t k
% ]5 z, f& f( K/ G3 ~
. V! J8 D; U: D
, A e- x& ]1 P( O* T6 M# j& F5 G Y( f 0 q6 \+ q2 q7 K7 _2 j& ~" \
! G( g1 K( T) P: [" w5 D# K8 D
如果你找到一个愿意聆听你说话的人，# _6 A, E1 E0 o% A- j9 L @
, \% A9 Y2 |6 S( \$ r ?: U2 I# G- G
把你的感觉告诉他，
; K1 H2 s7 Q. X. \6 S5 y) x( n4 u* u @* Q3 d0 L" c. y
让他知道你为什麽会感到毫无希望，* X9 W2 C4 s3 E& S
4 k* D6 L% J3 K5 V) Q你就可以为自己增加一把防护伞；
7 A9 S' B( W: X7 Q9 u5 D: j' |. G% O
, V5 u, ]0 ]; [! r
( k5 F* T! |9 h7 J; n! ^
, G3 L& s8 R+ j7 }0 ?3 {
* o) M4 c1 A! q. C
很幸运地，你所找到的那个人，7 K4 p" e$ @( h5 P$ i y
' v; R7 n o$ D& \2 I) m- A$ F& S0 G! l# V. d
不会是最后一位，
+ p' N0 J3 p% l' x# i$ a3 T. I$ m4 w" Y% K0 ^- q
有很多人在关心着你，他们会听你说心底的话，: q. _5 w+ Q5 z; o: k: T
: A- m: X) ^& G现在从你周遭找出这样的人吧，
5 P& T, t3 I% E; g' m
; d6 U, l ~) L- U' j+ p你可以开始打电话给这个人。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2053 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2674 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 3883 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 2 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 6935 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
当这个版块的版主真是荣幸，无形中就给自己积了大德1 z: u% r. n' M1 o7 D+ _
ywfwws 发表于 2011-11-21 20:54 
! Q* m! V, g; V2 q# ?, g. R, \, F0 c: o( ^" K
戒赌版块是论坛宗旨的一部分，即“提倡健康博彩、远离病态Dubo”% \0 [9 Q8 x; Q2 Q6 j
$ @! j: R/ o$ Q7 p; K+ \9 u2 B
是论坛所有人员的功劳。 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
当前离线
经验:
天策币:
活跃币:
策小分:
总在线: 62 小时
本月在线: 0 分钟
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
