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[天策嗨聊] 周末假期变成了“假装休息”
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6 B' Y0 S# l7 Q

. J6 P( l0 |6 q. T0 ^3 z
+ L9 W# P1 I  y- }

: U4 }; g1 y+ S& ^9 w周末到了,朋友圈开始轮番上演“躺平合集”:有人晒咖啡,有人晒书单,还有人晒猫晒狗晒阳光,配文统一风格是“终于可以歇了”。
( y7 |  R1 m5 z" B. E0 r& v
8 Q; x7 k/ r% P# ~- \
9 g( p- Q% j( c. q* H8 L
我:坐在电脑前改PPT,喝着速溶咖啡,窗帘拉得严严实实,怕阳光看见我还在加班。
; V- w4 K8 {6 S$ D2 X! t' b4 z
  F( F2 I! V) T/ Y

; U8 }( k# T( i! a你说我周末有没有休息?有!休了两次厕所和一顿外卖。
* C# V; f& _+ ]8 c你说我是假期吗?也是假期,但是假得明明白白,像一场演技过关的戏
. C7 T; y5 h3 |3 P表面佛系,内心抓狂;
' b$ |0 j$ M7 g嘴上说不想卷,身体比谁都诚实地上线打卡;
# K" R2 g) T, B7 l" D1 b( w朋友圈发个美食照,背后电脑开着三个窗口在切换。
; z9 Z  z) o3 _& o) P
- i/ t9 K5 T* G6 ~- M3 Z

* \' t- r' F/ I4 d: i不知道从什么时候开始,“休息”这两个字,变成了一种奢侈。小时候最期待周末,因为可以睡懒觉看动画;现在最怕周末,因为那代表你要抓紧时间做平时没空做的事。. ~! N; i1 M1 ~
什么整理衣柜、补作业(哦不对,是补报告)、回家看爸妈、参加朋友婚礼……每一个安排都堂而皇之地站在“休息”两个字上面踩来踩去。
  J  h$ p% ?' W  U$ l7 G( i7 A) D7 o- H) A+ R8 D/ y! F1 j

* h3 l' V% c4 i$ r. ?3 @9 j我以前以为假装开心最难,现在发现,假装休息更难。
+ d9 O7 @% k0 B6 g+ d' W你一坐下来刷手机,罪恶感马上涌上来,“哎我还有事没做”;4 Q! o7 f, Y& x$ W" {
你一想出门玩,焦虑瞬间反弹,“明天还有个大活儿要交”;
6 s" B% e: r3 B) l你要是真不干事,自己都看不起自己:“别人周末都去充电、学习、健身了,你呢?”
2 Y0 N6 w  n' ?' F9 B, n
) V% T: M- m* Z0 x# h: f
& S4 n" n0 n9 f& h- L
这不是休息,这是道德绑架下的自我内耗啊!, {& @6 `0 N* a9 @& e
9 @4 K" e# U) Y7 ]' d/ U

% Z8 M1 c* {5 \我有个朋友更夸张,周六特意拉黑了同事,给自己安排了一天“躺尸假期”。结果晚上十点躺着躺着突然坐起来:“完了,我是不是错过什么大事了?”
  w1 p1 x, V- i
2 z' E$ s; r* Z. Y2 g

% x* r; k- P$ s( w$ H& y& N; v我劝他:你这不是在放假,你这是在做梦,还梦得一点都不踏实。- w. j- [4 a) C! N& X
' v! [! E) _3 [1 i

0 C- C, s1 W* H" O说真的,现在的我们,太容易陷入一种“休息焦虑”。我们开始不相信“什么都不做”也是一种有价值的状态。总想着,空下来就是在浪费时间,结果把本来该充电的时间,也拿去自责和焦虑。
  n! i3 h, _3 L' a5 o; v* Q( h. Y
: b6 I  ~$ m; \0 i' F- ^! a
- I' p* q; J$ ^( {' W$ r
最魔幻的是,有时候你真的什么也没做,脑子却一直没停下来想事,结果晚上还失眠。白天假装休息,晚上继续加班,身体没动,灵魂跑了马拉松。( y9 c% O' G1 |# @: U: e* C0 f  Q

: q4 T, Z0 J! @: D
( S; H6 d( I& ?  ~' |$ N, i( U
我现在学聪明了,真想休息,就要休得理直气壮0 ]; p( \5 B4 p; l' ^8 \
今天不想回消息就不回,工作群通知一律明早再看;
, H. d9 l# u5 v9 H- s今天就是要躺着发呆,看云飘,看树叶抖,看猫伸懒腰;% G* ~; J& D% M2 I5 C" w
哪怕什么都不干,也不准自己内疚2 p8 ], ^. L9 ?9 `
因为,休息,不是为了更好地干活;休息,是我活着的权利!4 b2 |9 v8 ^& z
' m+ L6 |, l% j; M6 F

$ U7 w  c5 Q$ L& w你说我们为啥这么卷?
9 M, P5 R4 i' g: _其实不是我们愿意,是时代的风,把人吹得连躺都要努力。) j$ u9 ^5 @/ A8 `% k. h* K

3 d$ s( x& x- b5 j

* A9 v) j" U; b: V) I8 {9 r但总得有人喊一句吧:, M& E* C! ?* u6 b  q4 v. V
周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!) t4 R& a: D7 J# M8 }2 t

  o( w/ y# z# p2 q. j7 Y+ m; L

. l' u. P0 G7 w1 F# Y0 h各位兄弟姐妹们,
$ J+ @3 g: ^7 [* f  w0 E假期别再假装,
9 h; e* a+ R" s' d$ B" h) ^8 w* C咱们一起摆烂,摆出态度来!
: n8 R2 L/ G9 z: {: z* M  q5 v7 x8 J6 m
) a5 ]5 H  G/ ?' r

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avatar 天策-思思 + 200 【每日神贴奖励】
avatar 天策-菱玖 + 10 入围嗨聊!

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2#
休息不休息,只有你自己知道。
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3#
这个也是被逼无无奈的选择吧
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是的呢,现在都是亦如此的呢,真的是太难了这就是中年人的不容易啊!
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5#
主题回复处广告图案-天策传媒
      这是当代社会的普遍现象?这是一个竞争激烈、信息过载的时代,我们已经很难真正地从工作中抽离出来。社交媒体加剧了这种焦虑,因为大家都在展示自己最好的一面,让人感觉每个人都过得很好,只有自己在"假装休息"。
# b$ D* @1 n% U; ?$ N       真正的休息不应该是罪恶的,也不需要精心策划和展示。难道什么是休息都模糊了吗?在忙碌的生活中为自己留出真正的空白时间,让身心都能得到恢复。这个需要学吗?
- D* v8 j1 E; ?: b      周末确实不该是"假装休息",而是"认真放松"。这不是一种奢侈,而是我们应得的生活品质。
. N+ _. Z7 m; i1 C) m      你就放开了去休息又怎么了?如果我们自己焦虑,还是怪自己去吧!
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6#
周末加班是一个颇具争议的话题。一方面,紧急项目、突发任务可能确实需要牺牲休息时间,以保障工作进度与质量,部分人也借此机会展现能力,获得职业发展机遇;但另一方面,长期占用周末加班,不仅会压缩个人休闲、陪伴家人时间,影响生活幸福感,还易导致身心疲惫,降低工作效率,引发职业倦怠。企业若将周末加班常态化,既反映出工作规划与管理的不足,也可能损害员工忠诚度与归属感。理想状态下,企业应合理安排工作,避免无端加班;员工则需在必要加班时做好时间管理,同时也应积极维护自身权益,平衡好工作与生活。
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主要现在太内卷,不然哪有这么多幺蛾子
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周末没休息,但是如果到休息日的话直接关闭相关工作消息 就像人间蒸发 身体是自己的 别内耗自己
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周末的时候也是想休息就休息
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似乎疫情后的居家办公带给大家一种无止尽工作的模式,确实得改变,休假时有多少人真正休假...
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这样的现象也是没办法呀。
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周末的时候也是想休息就休息
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明明内卷如此严重还得要假装
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周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!
. {8 [/ l: k; h( v, G( z! Q现在的人都很焦虑,给你时间还是休息不好,因为自我调节能力都太差。
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这个休息的时间也是不多的呀,也是没办法的了
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周末就该认真耍废,不回消息、不看工单,发呆也是高质量休息!
' X: d9 w2 P: Q/ n
avatar
17#
那么也是没有办法的啊。
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