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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。( }' y+ ^; O( d$ c$ K. m

! q0 Y& m/ X4 U  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。+ m( E+ X; L3 z( y0 n
) D, n5 G, Q3 ], B
  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。  h' ~7 S& t! G! T3 H

% U- L9 A( C3 U1 v" `  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
  I: F0 |5 _7 J( _% u6 o" W, r! S0 z2 N% h9 G
  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。
7 r2 n% t6 @7 [' i( S6 ]# C1 i- w; Z! K
  赌瘾的三个阶段
& V& C5 s: K" M& X- i& |4 L0 v/ S, ^$ ~, w& l
  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:  t" S, L- `* P, B0 Z
% G+ j! \5 B7 E; a; k
  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。
( h: G1 ?' }- N: a! \" B4 G
, \2 |, B" l9 J! j& I  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。0 ?2 L) n2 g+ r
9 }( m5 y1 n' A, T: m# P$ V
  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。
" f  Z+ @; D1 f& H
0 [: W4 y1 `0 P' E' O8 V8 e  前兆与症状
2 s2 J  N' a  |- B% N. `! ^8 O/ I& L# S3 H3 ]/ `! S  k
  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。' ~& E3 u$ Y$ @/ h' [

/ ~; e- o. u3 g' Y  1–过于专注
$ @% Y# O, o( P, f/ B9 H9 [
7 B: ?8 h  f2 h/ [8 x8 z0 Z2 F  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。' A- c$ p' E( o, q6 J5 T, @* s
6 ^9 c8 E8 H4 G3 i
  2–Dubo欲望* R. S* M, J0 ]+ W$ p& @

5 T7 ?3 @$ [  a  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。
$ {) U& k, {- L) g; p+ Z- c
0 J# ?. e0 j$ i  V4 V# T  3–尝试戒赌" \% L  |- B/ S) n* t+ I! }
4 F" k- c6 O- y$ {( W& W' K: L4 g
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。( p& |* @7 _  y, i% r  [) P
3 s' ~$ |7 I9 `# ~2 @
  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。/ V7 }3 s% z$ j- ~' q

1 I% T. {5 d' r. j6 c2 d  4–逃避# ~: p( o; \% l- p/ b1 V
$ W7 b5 \% `/ S3 y7 T8 @, ~7 {
  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。4 c# k# {; Y7 C9 S  S& A+ i# x

- y! ~+ v" Z3 X" v8 ?  5–追本$ ^, c+ B/ n% f' l+ ?+ A

8 B. ?% P7 M8 D, c0 O! o+ V$ |) k  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
$ g$ r( ]6 W+ Q5 l
% r* ~! O1 \( Z! Q; t  6–撒谎- f! d) c  M) \1 [" q7 G

% y3 X# r' e5 F* c  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。- L" x9 }* Z( L/ W8 C. n. W
8 t- c- _8 }& E0 @% i9 B. T5 q. c
  7–疏远
7 k# B& Q) _0 _4 C! A& V' I7 T, H: R3 l$ D. a4 `
  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。  ~6 D: b: y$ W" H* z
' U, O% y! z3 v1 L
  自我测试
8 \. ?8 w8 w+ z/ W6 p8 Q' |, t. U+ K# U
  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。0 m& ~) I. ?3 y$ i/ V% m

9 _" v# A" A# ^3 R- J4 L" K  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
* ~8 u: A& i0 O$ G" Z
# z' P* m8 C# A$ u1 a2 f  2.你经常赌到一分不剩。+ P: I6 V, |2 D! ^
% Z. }0 u  |8 {* q+ o
  3.因想Dubo出现失眠症状。
3 M+ z2 M' a7 D- \. C( k3 R, }/ m( _* }; E& H
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。
6 ^' M' v" u% Y  j% |9 Q3 [9 c0 z! k6 B% I8 o  a: \! }" ^% [
  5.你多次尝试戒赌未成功。* ~6 S# s0 Y4 g* Z( E

- r2 y2 A+ D5 x. o- Q  6.你为了Dubo用钱曾违法。; C+ f+ u5 F& G
. H( o& G1 R4 d1 _7 S0 t; ~/ U) Q0 S
  7.你因Dubo曾借过钱。
: G& L& [- z4 R7 R: Y: ]9 v$ d
" K7 F+ N; C+ g7 T4 u& h9 }3 w' g  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。# [8 s2 X- }* V: W; T! ^; W

7 G4 v/ Y9 Q) R$ [6 ~$ i. V' O  9.你在Dubo后深感后悔。: h7 S* p* e; J$ Z/ l1 J
* I5 A; E# l/ W. K0 I. t+ k1 z
  10.你曾经因财政需要去Dubo。- e$ {; T2 r3 ^3 Q9 H4 s- H

9 K9 F( ^4 T+ S- x6 p  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。) `+ z9 E, i5 i/ B: W

- L% b5 \" m) w9 ^1 i  M3 v  帮助与治疗
- |" V  h( `7 X* L  _
: W5 W* k5 x6 M9 ^- O  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。+ U3 @- e% ^; ], ?' N( ~
1 A& U" x; V4 ^: x; e
  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
% X- V! j- V' J1 z% [5 T& ?9 R* _, W% L2 `
  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。
9 P& \, \4 C# K' Y. Z7 N' }3 N5 u* n! [$ Z! V/ D! I8 M
  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。$ U+ k5 n* r  Q+ A

1 G  J: s& R; r  k  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。& s( m- ^0 g3 q/ Y' N1 c
6 v9 }. c2 I" r# N8 b0 c1 O6 b
  给家人和朋友的建议
8 J' S9 n& X: t8 v  [, E% W; s9 i7 ~5 N+ A6 r6 e
  人为什么Dubo?
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5 d3 Y; c5 w- z( z! q" p  b  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。' v( B5 |6 h: ?: y9 z, Q, l

, p0 ?- q0 i* p5 ]: I) T/ ~1 d  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.
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3 a2 S/ m" G5 ^4 ?  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。5 T0 w5 ~5 [- C0 U& C2 F* D3 ^

* g* o$ H- w/ X  如何帮他们戒赌?
. ^8 \$ U% C1 y
9 Y. d! `3 y. J4 I2 u  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
6 o) u! L2 {7 Y5 s4 p
2 m2 _/ Y3 c, W8 \: D  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
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  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。
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6 J6 {: _$ H) B5 i$ i4 A  -立场要坚定。/ d+ e* u7 M1 H/ k
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  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。
3 b. G1 m4 R) q3 R7 d9 H7 L$ I" v; j9 @/ d* i! @" a& `
  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
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- G0 X$ ]. n# G3 q4 I  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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