《王者荣耀》20岁主播猝死，连续通宵直播数月（转载）

**远韵 :** · 发表于 2020-1-3 22:40

通宵打游戏猝死这类新闻已经是不少见了，没想到这次居然降临在主播的头上。

很多《王者荣耀》的玩家都应该是十分郁闷，非常有名的主播“孤王”猝死，年仅20岁。该主播为触手TV王者荣耀主播，从七月开始就把直播时间改成了凌晨12点直播到早上9点。一直昼夜颠倒几个月，最终身体扛不住导致过度劳累引发猝死。

该主播是王者荣耀中专注辅助和冷门的王者，被粉丝称为“国服最强辅助”，刘禅和张飞都拿到了国服最强。孤王在直播平台有17万粉丝，175万礼物，每晚凌晨12：00-早上9:00进行直播，因过劳猝死。观看他的直播间信息，可以发现他在猝死当日还在进行直播。

什么情况会容易引起猝死呢?当然前面提到的熬夜和不规律生活是个很重要的因素。除了日夜不规律还有一些你真的想不到的原因，一起来看看吧，平时生活一定要注意保持身体的健康，注意饮食规律生活规，补充点央视报道的今幸人参皂苷Rh2提高免疫力，都是可以有效避免猝死的。

用力解大便

解干大便、搬桶装水这些突发动作,让人从静态中突然发力,内血压迅速升高,心脏承受的压力也会随之剧增。此外,血压不稳时,血管斑块的活动性会增加,容易脱落。

老年人、习惯久坐者、高血压患者以及有心脏病史的人,都应避免突然发力。如果必须要进行,应提前做热身运动。平时多吃蔬菜,避免大便干结,必要时用点开塞露等辅助药物。

大量喝酒或咖啡

过量饮酒以及喝咖啡,弊大于利,会让人心率加快、血压升高,扣动心脏病发作的扳机。如果是长期酗酒的人,会破坏心肌,久而久之导致心脏衰竭。

因此不论是喝咖啡还是饮酒,都要有节有度。正常成年男性每天喝啤酒不宜超过750毫升,换算成葡萄酒、低度白酒、高度白酒分别为250毫升、75毫升和50毫升;成年女性每天喝啤酒不宜超过450毫升,换算成葡萄酒、低度白酒分别为150毫升、50毫升。心脏不好的人尽量少饮酒和咖啡,以不引起心脏不舒服为宜。

心情抑郁

坏情绪是心脏大敌,尤其是抑郁。因为抑郁通常和焦虑相伴,夜晚的睡眠质量会很差,而心脏得不到休息,血压和心率都会升高,对心脏健康非常不好。建议有困难时多和家人朋友沟通,避免发怒、大悲大喜,控制好情绪。

性生活纵欲过度

适度、愉悦的性生活会让人心情舒畅,但放纵的性欲会让心脏衰竭。过度兴奋时,心脏血管会突然痉挛,造成心肌缺血,引发心脏病。对于已经患有心脏病的人而言,在急性期、急性恢复期之后也可以有性生活,但要避免过度兴奋。

**随便赢 :** · 发表于 2020-1-3 22:47

这个也是很个别的现象了，人有旦夕祸福

**yurulee :** · 发表于 2020-1-3 23:13

长期熬夜直播是非常危险的哦

**碧海潮生 :** · 发表于 2020-1-3 23:15

先发新闻吧，然后发单子了

**benlau0214 :** · 发表于 2020-1-4 00:58

真的是为了要钱而不要命的啊

**22301 :** · 发表于 2020-1-4 09:01

这个不是小萝莉吗，居然有20岁了啊。

**一叶轻舟 :** · 发表于 2020-1-4 10:28

身材才是本钱呀，必须要稳住的

**屡败屡战 :** · 发表于 2020-1-4 13:19

真的想不到啊熬夜经常是死人的

**带笑颜 :** · 发表于 2020-1-4 15:33

现在的人都是过劳死啊，透支了

**远韵 :** · 发表于 2020-1-4 16:49

22301 发表于 2020-1-4 09:01
: p9 b" |3 ? g. q5 ^( m这个不是小萝莉吗，居然有20岁了啊。

配图不是那个主播，转载的文章也不知道那人长什么样

**菠菜进工厂 :** · 发表于 2020-1-4 18:28

这个还是真的是太可怕的了

**yubuluowang :** · 发表于 2020-1-4 19:30

这人都透支的没了真可惜啊

**空尘 :** · 发表于 2020-1-4 21:37

这也太年青了呀，就这样走了可惜了

**爱美的女人 :** · 发表于 2020-1-4 22:07

好可惜啊，才20岁呀，花一样的年纪啊

**rainwang :** · 发表于 2020-1-5 09:06

小洋妞真的是非常漂亮啊

**当你老了 :** · 发表于 2020-1-5 10:29

哇，这个小女孩还是非常的好看哦！

**edanququ :** · 发表于 2020-1-5 15:22

身体将康要注意啊

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