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标题: 如何戒赌常见的戒赌方法无效的分析 [打印本页]
作者: 远韵    时间: 2014-2-17 15:20
标题: 如何戒赌常见的戒赌方法无效的分析

, x5 O+ D) N$ q, x' ~  i5 y! a. |如何戒赌常见的戒赌方法无效的分析
/ L. ?" C6 w2 H9 Z* ^* K以下的方法我们认为基本无效的原因是，赌本身没有什么问题，问题是乱赌，我们看到好多在别的方面很优秀的人士在，赌上面是赌盲，所以我们认为最好的方法就是认识和掌握赌，并做到赌为心用，而不是什么戒赌）
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Dubo是心瘾，想戒掉的话注意如下几条：
0 W" K! v" F! B1.还没戒的时候，手上尽量不要有钱。（这是费话，这要是明白原因给他钱，他也不会去赌，没明白之前，这基本没用，心中还是想的很。）3 t6 }2 s7 i, y
2.常想Dubo把钱输光的害处。（想是想，但心中还是想赢钱，因为他不明白为什么会输，所以想了也白想）
% O- ~8 w1 y$ t3.建立赚钱和省钱的愿望，比如要存钱买房子娶老婆买车等等。（这点有一定的作用，但目标和戒赌还差太远了）" T- U& O4 c) y5 _: Z3 @/ `0 l; }
4.结交良友远离损友，为自己构造一个尽量没有赌局的环境。（有效，不多说，什么都的朋友出什么人）8 I# l! s9 J! Z& _5 }! r& a
5.很重要的一点，一定要想明白一点：天上没有掉下来的馅饼，哪怕刚开始的时候赢钱，Dubo最终只会把钱输光，时时刻刻记得这点，天天提醒自己。（无效，因为Dubo的赢输的原因不明所以还是会去）
2 O! y+ k% s5 l/ j6.把时间用在比较有意义的活动上（经常上这个坛子骂骂WT也比去赌强），可以起到一定的分神作用（不会总想着赌）。（无效，还有心想这些少来了）0 }6 g, x9 w8 ?: l, T. k
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心理专家认为四个因素让人嗜赌：心理因素、寻求刺激、冲动性格及反社会行为。要戒除赌瘾，四大心理疗法可以借鉴。
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; j' Q& s7 j, A/ q+ n) N, u认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态，给嗜赌人士戒赌适当的支持。这要求戒除Dubo可能需要长期的工作，不能够一下子强制性戒除Dubo。但是可以逐步的从减少赌注，减少Dubo时间，到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”，不再论输赢了。
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对嗜赌人士要有耐心，让其感受更多的关怀。尤其是言语之间要注意，老是埋怨和恶语相向，可能导致的是破罐子乱摔，造成心理上的一错到底的念头。要用家庭的温暖融化Dubo坚冰。特别是当他开始戒赌，开始了正常生活，开始了努力工作时候，不要吝惜给予他们言语上的鼓励。
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应该鼓励嗜赌人士参与有益身心的活动。比如参加社会义工，不取报酬地为一些弱势人群提供方便。还可以定期去看望孤儿院的小朋友们，给那些失去亲人的小朋友献出一份爱心。
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作者: 瓜瓜    时间: 2014-2-17 15:49
很多人难以戒除赌瘾。
作者: 人生如赌    时间: 2014-2-17 16:42
WT是什么意思
作者: jbbqhy    时间: 2014-2-17 17:48
戒赌是治心啊
作者: 贝影    时间: 2014-2-22 02:36
瓜瓜 发表于 2014-2-17 15:49
9 G7 b. m7 M7 U- r4 a很多人难以戒除赌瘾。

! n6 e, Q1 t+ E' K- b  S) f" H大多数都这样
作者: 贝影    时间: 2014-2-22 02:36
jbbqhy 发表于 2014-2-17 17:483 d) Z, O+ r* O, U) W1 f/ M
戒赌是治心啊
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难治的也是心呀



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