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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民0 ~1 W7 S4 f' J- q' N# o
108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
- k9 J/ J. G# h& B+ n" X6 P; q3 ^3 D. W: U/ r
8 s4 q" M. U3 R1 D' x# p" t3 A, l1 o
假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。
2 ?* h k, @: r$ ?白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
4 F. _# I. c$ P' E5 h Q
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol
4 @1 g1 E5 l/ A" g7 V* a% k 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转9 A Q* X! [. U4 U" \3 C' C( ]
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...- l- j) N$ O" P1 c; v5 G
Terrance 发表于 2012-11-6 00:01
( J( `/ F3 E" w2 m: w$ U- D8 L' C' T0 }" B6 i( m; |2 y7 t6 P
5 }: Z6 a1 ? g. s4 l& Q
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。% E: L5 n+ \! I5 w: B4 f; z9 t
( M" ?; f! p2 `) v1 @& Y 那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。" w: x$ Y! p! z) \0 a
) x1 | F# ~% j' ^ J4 o8 d/ p; p 那个连续签到150天好象是从9月几号 ..., X7 P7 k9 R4 C5 Z2 J7 i w! z, y$ f
白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
3 r; o Z x! r3 ]2 O, T( {7 B7 p7 s5 T, H" H7 |! G
那岂不是要到过年:L1 C3 w' b' L; Q0 |; {, B- ^
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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