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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]
作者: Terrance 时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法
戒赌时，你的愿望是什么？愿望就是“戒赌”！戒赌、戒赌、再戒赌！好，决心是下了，但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈，念头就越深刻，次数多了，精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路，次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的，不是想怎么戒赌，你只需事先决定一下就可以了，然后赶紧转换方向，转换角度，去养成做另一种事情的习惯，这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动，Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协，这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度，减少精神生命系统的活跃度，并把这种状态维持下去，达到形成另一种妥协的程度，也就是养成了另一种习惯。
作者: 108520881 时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民:lol
作者: 張志明 时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun 时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊，是不是也想戒民, b- c2 B- x, q* }
108520881 发表于 2012-11-5 14:56 
% V5 s8 \& @& H2 }$ L( r: e( a; d _( x) o
) F6 u6 \# A4 s; D5 P" y' H 假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。# V4 d( \! Q$ e
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
1 k0 n! {8 Z( m1 n3 D# i3 I. h6 \有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转:lol0 |9 v# s$ h, y# C) |2 z7 Q
对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿任务都完成啦，有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂 时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的，有的看了觉得不错的转转
9 W7 e2 {+ [, v 对了御鼠，我马上连续签到就满150了，到时所有太和殿 ...
0 f0 O+ X4 a, eTerrance 发表于 2012-11-6 00:01
% W5 _# u/ A) i2 i% W7 w' a& w0 K1 j3 M/ O/ ]
: ]% ]9 \' I3 k4 G' V! f 天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。7 v/ O, B v, I
^( g% E& S9 h/ [$ G! u 那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance 时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄，就看会抄不会抄，能拿来为已所用就行。
: E: i# K7 \) ^3 K5 R% z* w. Y' [, g+ z+ B9 [1 \5 Y
那个连续签到150天好象是从9月几号 ...- ]0 m" q, [- l5 K3 J4 a+ G
白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09
/ v8 ^/ V: D, G& m那岂不是要到过年:L/ W. O. y2 [* V% h* N
好吧，那帮我把砸庄的分先＋＋，冲击黄金900大关了:victory:
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