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标题: 生命在于运动~ [打印本页]
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:01
标题: 生命在于运动~
糖果童鞋又发新文章啦，吼吼~~
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最近，老是感觉腰酸背痛脚麻胳膊疼，眼睛也时常视野模糊，估计是守在电脑前太长时间咯，得了“电脑病”，不知道同迷们有没有这种情况。
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% G& a" K7 N+ q0 N4 {0 S9 f6 W所以我制定了一个小小的计划：9 b5 c7 w3 K5 K( L0 T! ~, t

7 t; h2 H" k: Y# g$ `4 g0 A1.饮食：坚持健康饮食，少吃垃圾食品，吃早餐不吃夜宵，喝牛奶不喝饮料；
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2.运动：晚饭后，河边漫步，睡觉前，门前数星，醒来后1~2个俯卧撑；3 G9 k- N/ ?) C6 A/ w# `
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3.天策：每天晚上18：00~20：00这段时间，用来博彩，不管输赢，绝不恋战；4 t; u- p. N1 c) N' o
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4.钓鱼：每天去青海湖钓鱼，尽管已经快一个月没有收获了，但我一定会坚持下去。因为在梦中我看到了500大钞在像我招手；; g" u, z( `" [0 v: U3 p
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5.祈祷：时刻祈祷今晚双色球开…，我已经追了一年多咯；6 z; @# ?. H! v# D
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6.休息：按时休息，用饱满精神迎接每一天；& }, p$ [# e$ O" Z/ G/ r

9 l: x3 P2 r& t0 r1 c! z& _2 m嘿嘿，简简单单的计划，希望自己能坚持下来。
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2012-6-3 16:02
- -哎。。。跑钓鱼场尿尿又被人发现了...{:3_52:}
作者: ccming    时间: 2012-6-3 16:04
这次写的不错 呵呵
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:13
回复 2# 揣刀的鹦鹉
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* t4 X+ r+ R' B* e7 j6 R" I5 Q! n8 Q童鞋，罚款罚款哈~~{:3_67:}
作者: 同乐城市场部    时间: 2012-6-3 16:14
回复 3# ccming ' U- q  a2 v" X. J0 u; D) F/ I

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    谢谢鼓励哦~~{:3_67:}
作者: miracle20    时间: 2012-6-3 19:24
是啊，菠菜时间长了，真该抽点时间去户外运动一下啦。
作者: carnby199    时间: 2012-6-3 19:32
身体越来越差了
作者: lhq4455    时间: 2012-6-3 20:20
说的真好，支持一下



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