有没有发现，有时候自己明明不饿，但刷到吃播，看人家吃得津津有味，结果自己也跟着想夹一口？原来这不只是嘴馋，还可能真的影响我们的食欲！现在连专家都建议，长辈食欲不好时，可以试试看边吃边看吃播...最新研究指出，它能帮长辈找回食欲！这样一来，吃播到底是“垃圾娱乐”，还是潜在的健康工具？你会怎么看？”
国外期刊最新研究指出，看吃播影片真的能提升对食物的风味感知。台湾董氏基金会更引用文献提醒，这种现象或许能帮上长辈们的大忙——尤其是面对“老年性厌食症”的族群。
( M r: Q- A5 L# x& N- _+ N“吃播”就是创作者对着镜头享用食物，不管是家常菜、餐料理，还是文化饮食分享，透过YouTube、手机等平台迅速走红。许多人看吃播纯粹是娱乐，但研究发现，它其实也有潜在的健康价值。
早在4年前，就有论文指出，一边看吃播一边用餐的人，比起独自吃饭的人，食量更大，也更不会感到孤单。看别人下厨，还会让人更想动筷子。今年的国际研究更进一步，确认吃播能让人“更真切”感受到食物美味。
+ }% r( P b! @' E问题是，全球约有五分之一的长者受到老年性厌食症困扰。随着年纪增长，咀嚼吞咽困难、孤独感、忧郁情绪或动力不足，常让他们失去食欲，进而导致肌肉流失、营养不良，身体越来越虚弱。董氏基金会主任许惠玉建议，若长辈只是轻微、短期的食欲下降，可以在用餐时尝试搭配10到20分钟吃播影片，刺激食欲。不过要记得，最好一开始能陪着他们一起看，观察反应，影片的内容也要适度挑选。
1 }( ]3 M6 E ?0 h8 [( Q) ]挑选吃播影片可不是随便点开就好。研究发现，看“健康食物”的吃播，会让观众更喜欢、也更愿意去尝试这些食物。相反地，如果影片里充斥油炸、速食、高糖饮品，就可能让人更渴望这些不健康的选择。所以，想用吃播帮长辈增加胃口，影片选择至关重要。
! S) N+ s3 l$ a# V当然，吃播只是“辅助工具”，不是医疗手段。如果长辈持续没胃口，甚至一个月体重掉超过2%、连续两周以上没食欲、或出现吞咽困难、频繁呛咳、莫名发烧等情况，那就该立刻寻求专业医疗协助。
7 a1 J- E. J, [; u( ?对一些长辈来说，吃播可能就像多了个陪伴一起吃饭的人，多少能让他们多夹几口。但问题是，看得开心是一回事，要是跟着爱上炸鸡薯条可就麻烦了。那你觉得呢？吃播算不算长辈的‘开胃小帮手’，还是只是图个一时热闹？看完，我只能说...原来自己瘦不下来的原因在这...
$ c3 W/ N* Q% P8 W* g8 v
最后，精彩好玩的五大联赛开跑，肯定不能错过吉祥坊这三个体育场馆咯——经典体育IM/吉祥体育NSB/沙巴体育SA！而且，五大联赛火力全开【WELLBET吉祥坊】9月开场即巅峰，我把奇迹留给你！活动简单，只要在活动期间透过论坛链接新注册会员，按规则回帖即可申请33元彩金（5倍水，限50名）； 活动期间透过论坛链接首存333元，按规则回帖即可申请333元彩金（3倍水，限40名）)，领彩金玩体育的活动必须安排起来，欢迎论坛的好公司好活动，大家支持起来，在这个五大联赛赢好赢满~
( k& o6 P# [. V9 W传送门：五大联赛火力全开【WELLBET吉祥坊】9月开场即巅峰，我把奇迹留给你(活动帖)
关键还是要挑健康内容，不然容易跟着胖( b5 \2 t0 q" M: _6 ~" k韭菜长新芽0 发表于 2025-9-12 10:52
别人直播吃别人的，你看看跟吃有什么关系，典型的自控能力不行。
天策-瑶娥 发表于 2025-9-14 19:06& S+ g5 w" a) Z) S9 D8 K
哈哈哈韭菜真的看了不会想找食物吃？
韭菜长新芽0 发表于 2025-9-14 19:52
对吃的不感兴趣，我觉得虽然没吃过顶级的，但是一般的都应该尝过。只在看了日本电影会想起曾经的前女友们 ...
天策-瑶娥 发表于 2025-9-14 19:55
哈哈哈....笑死！好吧，性趣不一样的意思咯....
" D6 O7 [0 P. I" E
我还看小孩子吃播觉得好看的呐...
韭菜长新芽0 发表于 2025-9-14 21:16
小孩子喜欢吃的东西，绝对味道不错，你去吃吃就知道了。
评论区好多大学生也爱看...虽然我不是....
天策-瑶娥 发表于 2025-9-14 21:55/ Z) K3 X4 _" m, x( O8 R; m" Q+ ?
那小朋友大约2~3岁，吃得可精致了，还懂得妈妈煮的不好吃，奶奶煮的好吃 评论区好多大学生也爱 ...
韭菜长新芽0 发表于 2025-9-15 00:28( c, o3 L1 j% `# K$ V
小孩子的口味和心灵最原始，没被外界污染过，所以感官相当直接，小孩能品味出食品的美味。没几个了，也就 ...
| 欢迎光临 优惠论坛 (https://www.tcelue.com/) | Powered by Discuz! X3.1 |