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标题: 周末假期变成了“假装休息” [打印本页]

作者: AOU1888    时间: 2025-5-17 12:12
标题: 周末假期变成了“假装休息”
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0 T, @& b1 L" m! {周末到了,朋友圈开始轮番上演“躺平合集”:有人晒咖啡,有人晒书单,还有人晒猫晒狗晒阳光,配文统一风格是“终于可以歇了”。
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6 W. f3 p) b. F2 o5 z+ c我:坐在电脑前改PPT,喝着速溶咖啡,窗帘拉得严严实实,怕阳光看见我还在加班。
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你说我周末有没有休息?有!休了两次厕所和一顿外卖。
  S7 `+ `8 d0 k* U; U你说我是假期吗?也是假期,但是假得明明白白,像一场演技过关的戏
# `5 U/ O* _- |表面佛系,内心抓狂;0 }3 G, l3 o# J: K6 N8 T8 s0 A; P
嘴上说不想卷,身体比谁都诚实地上线打卡;
. K" x6 h) m  g! P0 R: R朋友圈发个美食照,背后电脑开着三个窗口在切换。) h1 Z3 O  l1 V0 q  h4 u# w8 p7 ?& W

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不知道从什么时候开始,“休息”这两个字,变成了一种奢侈。小时候最期待周末,因为可以睡懒觉看动画;现在最怕周末,因为那代表你要抓紧时间做平时没空做的事。) i1 j' M5 O7 s' _8 ]$ A
什么整理衣柜、补作业(哦不对,是补报告)、回家看爸妈、参加朋友婚礼……每一个安排都堂而皇之地站在“休息”两个字上面踩来踩去。) O- e5 ~  r* V/ a( r, Z. Z

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3 B9 |' L! z0 x. a" u4 ^6 V我以前以为假装开心最难,现在发现,假装休息更难。
6 t# j% {5 n& H& z; G$ p5 P  l: {( y你一坐下来刷手机,罪恶感马上涌上来,“哎我还有事没做”;8 ?3 {' D9 \7 z1 V/ w+ S
你一想出门玩,焦虑瞬间反弹,“明天还有个大活儿要交”;
5 j% t7 |8 @  ]( y你要是真不干事,自己都看不起自己:“别人周末都去充电、学习、健身了,你呢?”) i4 r3 l3 O: ^% Y7 D4 y* K, I5 m
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1 A* q/ X9 T! W这不是休息,这是道德绑架下的自我内耗啊!  _1 m0 I8 H) @* z, C0 R
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4 l: O, q! t, x1 {我有个朋友更夸张,周六特意拉黑了同事,给自己安排了一天“躺尸假期”。结果晚上十点躺着躺着突然坐起来:“完了,我是不是错过什么大事了?”
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/ f& V0 V; s* q  W1 \8 s2 T% ?. X' f% m+ z我劝他:你这不是在放假,你这是在做梦,还梦得一点都不踏实。0 E! O4 o7 q7 t6 X: j
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( J1 }5 _; v! w  M$ C6 W说真的,现在的我们,太容易陷入一种“休息焦虑”。我们开始不相信“什么都不做”也是一种有价值的状态。总想着,空下来就是在浪费时间,结果把本来该充电的时间,也拿去自责和焦虑。  y8 G, u& l* C& X5 \8 v

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9 N4 n8 L, I6 ?5 c; {7 S最魔幻的是,有时候你真的什么也没做,脑子却一直没停下来想事,结果晚上还失眠。白天假装休息,晚上继续加班,身体没动,灵魂跑了马拉松。% B9 K! E3 F( L8 I7 I
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我现在学聪明了,真想休息,就要休得理直气壮
5 A5 G; N+ B$ Z' p今天不想回消息就不回,工作群通知一律明早再看;6 n8 K, K! X5 l# a$ k
今天就是要躺着发呆,看云飘,看树叶抖,看猫伸懒腰;
) o& ?6 a( n- e4 Z# i7 P. T/ ?哪怕什么都不干,也不准自己内疚# a0 W2 g. l( Y7 H1 y& E, M. W# E
因为,休息,不是为了更好地干活;休息,是我活着的权利!0 n6 \0 i4 x' Z8 B+ J2 \1 V% {

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& K4 L% d( [: T. }3 {! d7 l$ b# K你说我们为啥这么卷?
! x' O7 ]4 I2 l' T( d8 F$ D! c: {$ K其实不是我们愿意,是时代的风,把人吹得连躺都要努力。
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但总得有人喊一句吧:
/ g/ v% j' F' t- U# V+ t$ N; ?周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!* y6 z2 V7 f6 }! ~' D
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各位兄弟姐妹们,
; t  i9 I% u+ |$ G" L4 N& X( y  d假期别再假装,' l6 s9 S. c2 U0 Y  b+ e& @# c
咱们一起摆烂,摆出态度来!
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作者: 22301    时间: 2025-5-17 13:53
休息不休息,只有你自己知道。
作者: yingge    时间: 2025-5-17 14:28
这个也是被逼无无奈的选择吧
作者: 当你老了    时间: 2025-5-17 16:01
是的呢,现在都是亦如此的呢,真的是太难了这就是中年人的不容易啊!
作者: rainwang    时间: 2025-5-17 20:54
      这是当代社会的普遍现象?这是一个竞争激烈、信息过载的时代,我们已经很难真正地从工作中抽离出来。社交媒体加剧了这种焦虑,因为大家都在展示自己最好的一面,让人感觉每个人都过得很好,只有自己在"假装休息"。# h6 G7 ?. W5 g. Q2 ?' p
       真正的休息不应该是罪恶的,也不需要精心策划和展示。难道什么是休息都模糊了吗?在忙碌的生活中为自己留出真正的空白时间,让身心都能得到恢复。这个需要学吗?
7 [" H- h* `  V7 Y( b  W* }      周末确实不该是"假装休息",而是"认真放松"。这不是一种奢侈,而是我们应得的生活品质。; U/ [8 @) c" {& J5 v* h
      你就放开了去休息又怎么了?如果我们自己焦虑,还是怪自己去吧!
作者: lantianyun    时间: 2025-5-17 21:34
周末加班是一个颇具争议的话题。一方面,紧急项目、突发任务可能确实需要牺牲休息时间,以保障工作进度与质量,部分人也借此机会展现能力,获得职业发展机遇;但另一方面,长期占用周末加班,不仅会压缩个人休闲、陪伴家人时间,影响生活幸福感,还易导致身心疲惫,降低工作效率,引发职业倦怠。企业若将周末加班常态化,既反映出工作规划与管理的不足,也可能损害员工忠诚度与归属感。理想状态下,企业应合理安排工作,避免无端加班;员工则需在必要加班时做好时间管理,同时也应积极维护自身权益,平衡好工作与生活。
作者: jackcool1011    时间: 2025-5-18 09:39
主要现在太内卷,不然哪有这么多幺蛾子
作者: 天策-菱玖    时间: 2025-5-18 13:28
周末没休息,但是如果到休息日的话直接关闭相关工作消息 就像人间蒸发 身体是自己的 别内耗自己
作者: 爱美的女人    时间: 2025-5-18 21:28
周末的时候也是想休息就休息
作者: 天策-瑶娥    时间: 2025-5-20 00:24
似乎疫情后的居家办公带给大家一种无止尽工作的模式,确实得改变,休假时有多少人真正休假...
作者: 赚钱小样    时间: 2025-5-21 10:47
这样的现象也是没办法呀。
作者: 舞出精彩    时间: 2025-5-21 12:26
周末的时候也是想休息就休息
作者: 维维豆奶    时间: 2025-5-21 21:01
明明内卷如此严重还得要假装
作者: 韭菜长新芽0    时间: 2025-5-22 00:24
周末,不该是“假装休息”,是“认真放松”!
" @3 i& o, u1 F) z* g) s现在的人都很焦虑,给你时间还是休息不好,因为自我调节能力都太差。
作者: 如梦的生活    时间: 2025-5-22 18:29
这个休息的时间也是不多的呀,也是没办法的了
作者: 天策-思思    时间: 2025-5-23 12:46
周末就该认真耍废,不回消息、不看工单,发呆也是高质量休息!
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作者: 德罗星    时间: 2025-5-23 19:53
那么也是没有办法的啊。




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