优惠论坛

标题: 而立之年的情绪波动有时真的让我苦恼 [打印本页]
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 17:03
标题: 而立之年的情绪波动有时真的让我苦恼
  曾经的我，自认为是一个有点小幽默的家伙，平日里脾气也算是把控的很好，几乎不会与人爆发什么争吵，对于有些有争议性的话题也能在即将进入唇枪舌战之前转移话题，并且对于网络上部分人的冷嘲热讽也能保持平和的心境，完全不会当回事儿。
0 g/ o: y# T1 A* \' O$ [- I) x  就当我以为我这一辈子都会是一个性格良好的人时，我发现一切都在悄悄的改变。& a  e  p0 z. z: `% Y- N
  渐渐地，我开始在意别人对我的看法，总是为别人对我的一些误解深感苦恼；! _$ k+ |/ z# F3 s
  渐渐地，我开始在意网络上的指指点点，总是为一些带刺的话语感到怒气冲冲；
- ~$ ?- N# u: i: x  渐渐地，我开始感慨生活为何越发疲累，总是忍不住有想要撂挑子罢工的隐隐冲动。
0 B- `5 D, P8 u5 x% ?8 s' i6 [; O* Z
  我必须承认，我的脾气在变差。
6 _; w! T" l4 T% H" Q, Z  当我意识到这一点时，我首先想到的，就是菠菜。, V3 i: ?* }7 T6 ^5 o, H
  我问自己：# b3 Q0 C. a, h% H% I8 g. ^
  “是不是菠菜诱发出了人性中的阴暗面，让我的负能量爆棚？让我的脾气变差？让我的烦恼增多？”
: U6 l* Z+ O6 v/ U, a4 M4 K( W! K& k, A/ y) I3 [8 `" C
  但慎重思考之后，我的结论是————并非如此。
: b+ Z) V# T, |. O6 Y. G6 M% R  记忆中我是从2013年开始接触菠菜的，2014年加入天策论坛以来，已经走过了八个年头，这八年之中我甚至没有跟论坛上的任何一位会员爆发过冲突。
: v6 l* d, n. z1 a/ y1 D, b9 Q  甚至有几次莫名其妙的被人在帖子下方评论区辱骂之后，我也没有选择骂回去，而是在站务管理区发帖，寻求版主的帮助。4 @  C2 m  @$ S6 y: A7 N
  我一直认为，彼此间的互骂只能让论坛变得乌烟瘴气，同时也徒增自己的怒气。) O% A8 {3 p6 l0 e0 m' N

; \) v. ?5 P- I  然而，现在我在网上看到一些三观不正或者说阴阳怪气的喷子时，总是打心里生气。
9 I! l& I' z" v* ]0 b  我一遍遍的暗示自己没必要跟喷子较劲，否则伤害的只是自己的身体。! U( o( j: f6 _8 n
  但是，就是忍不住！真的忍不住！
7 b* j$ U+ C0 z' Q/ W& E$ p, k% b+ H* U1 J8 \2 X4 Y
  我现在在想，是不是进入而立之年，年龄让人的情绪上真的会有很大的变化。
! @8 K) ~4 o! J  我想控制这种变化，但却感到无力，只能眼睁睁的看着一点一点的继续变糟。。。
/ {3 N$ u) m% h' _% U" ]& a$ o+ L9 B" c# v6 V$ ?8 Y/ E! K
  如此同时我也想询问一下咱们论坛上的老哥们，有没有跟我有相似感受的老哥，你们有没有什么比较好的办法来控制自己的情绪，不让自己变得忧愁和易怒？
. m/ Q9 n8 y+ d, ?' i6 s+ {) g
9 ]: {' b' B9 c% ~) J* B  （此时此刻我的情绪莫名其妙的有些低落，明明什么都没有发生，但就是低落，我自己也说不清是为什么。本来想着这个帖子是冲着天策嗨聊神贴去的，但就这样吧，不排版不插图也不设置字体了，好烦啊~）& H& X2 y2 q9 }9 R5 \& I. H0 f9 Q3 A
作者: 一叶轻舟    时间: 2021-12-3 17:04
情绪管理也是太重要的
作者: 幸运博彩者123    时间: 2021-12-3 17:08
这个还是要自己来控制的吧
作者: 茴香豆    时间: 2021-12-3 17:12
我现在也是生气都是不敢出声，我怕的是多事情发生。
作者: 语文家庭作业    时间: 2021-12-3 17:20
你的情绪变化很奇怪。超出常理了。一般人就是年轻气盛。你怎么年纪越大还越气生呢？也许是你经历的还不够多吧。当你明白生活中什么最重要的时候，但你明白网络喷子永远都会存在的时候，你就不会这么生气了。
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 17:26
茴香豆 发表于 2021-12-3 17:12* i& r: K9 B. @+ W2 ~( D6 \
我现在也是生气都是不敢出声，我怕的是多事情发生。

# ?6 R- H. p5 O其实我也是顾忌很多，生怕多生枝节
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 17:40
语文家庭作业 发表于 2021-12-3 17:20; M( U  p& p& Y/ a( O3 g% t* k
你的情绪变化很奇怪。超出常理了。一般人就是年轻气盛。你怎么年纪越大还越气生呢？也许是你经历的还不够多 ...

  I3 C! j  c* Q; @确实奇怪，我自己也弄不懂为什么，这正是我苦恼的地方
作者: guard18    时间: 2021-12-3 17:52
还是顺其自然就好，做自己就行。
作者: 当你老了    时间: 2021-12-3 17:54
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞啊 ，人道中年真的是太多太多的无奈 ，太多太多的压力，但是有什么办法，这个也是很正常的呢
$ L6 @  S# c  T, E* R, Q! G4 [3 {  \1 p; k
管理好自己的情绪，都是希望可以很好的把握，但是现实残酷，太多时候真的是无法控制好自己  所以，索性就随意吧，也是不要太纠结的呢5 }9 I7 d; U; w* u7 o

  \" w! E7 c  y+ a毕竟，有点小情绪，作为人，这个是非常正常可以理解的
' T+ Y9 e- F1 h+ A$ j3 L  u5 ]2 N- ^. W' }2 C5 y+ Y- p- |
而立之年的苦楚，说实话，只有自己心里清楚啊，无奈了！  所以心情不好到时候就自己喝杯酒，好好睡一觉，每天都是新的一天+ v5 A% C4 ~/ a2 T  c

! m# q/ g2 x6 `; D4 @' r唯有努力加油赚钱，其他都是虚的！ BC我们，加油吧 努力搬砖
作者: zkk926    时间: 2021-12-3 18:24
这种心理很正常。因为年轻的时候还是充满自信和希望的，内心深处还觉得自己可以达到某个满意的高度，所以对于很多别人的观点和话语是站在更高层次的鄙视，觉得别人幼稚无聊没意思。但是随着年龄的增长，慢慢意识到自己的平庸，想到那个可望不可及的目标，本身就会焦虑，当别人的话语和观点刺激到自己时，就很想解释甚至较真。想解决，最好的办法肯定是努力赚钱，达到高度之后就会保持心情愉悦了，但是很难。第二个就是降低自己的期望，接受自己的平庸，试着别和自己较真，试着淡然，也很难。
作者: 冷颜兮    时间: 2021-12-3 18:33
有时候遇到那样的事情真的是控制不好情绪的，很正常。
作者: yurulee    时间: 2021-12-3 18:38
更年期有必要来一车静心口服液
作者: 不想穿衣    时间: 2021-12-3 18:39
我的情绪波动整天都有的
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:29
不想穿衣 发表于 2021-12-3 18:39
8 h4 x2 y3 }# ]1 ^1 k7 h1 x  ~( U我的情绪波动整天都有的

" a+ I& o4 z5 n- j看来大家其实都是差不多的了啊
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:29
yurulee 发表于 2021-12-3 18:38
& W% g  z( e1 A, p0 N, p更年期有必要来一车静心口服液

) x. s& \7 t, J( K( J不瞒你说，我真的怀疑过自己是不是更年期了
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:30
当你老了 发表于 2021-12-3 17:54
% x9 ^6 T( [9 G6 t( n- u人到中年不得已，保温杯里泡枸杞啊 ，人道中年真的是太多太多的无奈 ，太多太多的压力，但是有什么办法，这 ...

$ \' S2 c, ?6 _( {! v, p& v5 A谢谢老哥，这是我今天看到最让我开心的安慰了
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:31
zkk926 发表于 2021-12-3 18:24' O' ^+ S& @* a! u1 U
这种心理很正常。因为年轻的时候还是充满自信和希望的，内心深处还觉得自己可以达到某个满意的高度，所以对 ...
& t1 J/ n. `/ |2 k" l/ K+ t
似乎还真的如老哥所说的一样，唉
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-3 19:31
guard18 发表于 2021-12-3 17:52$ N! W; D& K7 n2 z7 |
还是顺其自然就好，做自己就行。

2 U6 M$ L7 c5 ?" |/ J0 W顺其自然可能是最好的一个选择了额
作者: zoecat    时间: 2021-12-3 19:47
只要是人情绪就肯定有所波动了
作者: 带笑颜    时间: 2021-12-3 20:45
你才30多啊，我比你大了，叫姐姐合适
作者: rainwang    时间: 2021-12-3 21:09
你不会而立之年就进入更年期了吧
作者: 22301    时间: 2021-12-3 21:20
当你老了 发表于 2021-12-3 17:54* |+ H& x7 i3 N1 e! C( S
人到中年不得已，保温杯里泡枸杞啊 ，人道中年真的是太多太多的无奈 ，太多太多的压力，但是有什么办法，这 ...
" T  B5 M* j5 h- i
回复的什么鸟啊，又是语句不通顺的。
作者: 天策-九儿    时间: 2021-12-3 22:08
对九儿来说，喷子是不需要理会的，只要自己是没问题的不需要管别人说什么，毕竟这个世界上傻X是有很多的，计较不来的，做好自己就好了
作者: 小乐喜欢表姐    时间: 2021-12-3 23:52
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: yingge    时间: 2021-12-3 23:53
这个问题确实是比较头痛
作者: benlau0214    时间: 2021-12-4 00:54
这么困恼的那你可怎么办的呢
作者: 屡败屡战    时间: 2021-12-4 05:53
情绪有波动是正常的事，希望你能一直保持初心理性博彩！
作者: yiyebaofu    时间: 2021-12-4 06:30
主要还是生活太难了才会这样的啊
作者: 爱上菠菜    时间: 2021-12-4 08:02
还是不要有那么多的烦恼吧。
作者: lk1981    时间: 2021-12-4 09:40
这个大家到年龄了都是有点的了
作者: laiwanwan    时间: 2021-12-4 10:53
上了年纪的男人是真的是很难的啊
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:14
laiwanwan 发表于 2021-12-4 10:53
! O8 {9 V2 {3 J( `9 }上了年纪的男人是真的是很难的啊
3 L$ v. X1 F$ k7 K1 e- ~9 Q( ?
确实现在感觉事情开始多起来了呢
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:14
爱上菠菜 发表于 2021-12-4 08:02
, I0 p4 E+ v, _( J$ C还是不要有那么多的烦恼吧。
9 d; D2 ~- c* p: P. E5 r( c
尽量的争取能够少一点的烦恼的吧
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:15
屡败屡战 发表于 2021-12-4 05:53: ]$ |/ h. N) p/ x
情绪有波动是正常的事，希望你能一直保持初心理性博彩！
% _" K: W9 Z1 o6 B& N. ?( p
好的老哥，我一定尽量保持住
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:15
benlau0214 发表于 2021-12-4 00:54
5 J  a: J. a/ q& H/ E这么困恼的那你可怎么办的呢
- B, G) U" I. ?# _7 B: u$ p* s
没有办法，有时候感觉我都控制不了自己
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:16
小乐喜欢表姐 发表于 2021-12-3 23:52
. @" `! ~  ~& E! H应该是压力太大了吧，适当释放也是应该的，这两年我的脾气反而比以前好了很多。
' a# L" _# n1 R  L) l7 ~也是有很多不顺心的事，而 ...
$ Z7 N. z: p7 {# \" t* i
很久以前的事情了，那个喷我的也是把我认成了另外一个老哥，所以才针对我
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:16
天策-九儿 发表于 2021-12-3 22:08
4 L4 Q$ x/ K5 g; ]3 w0 K对九儿来说，喷子是不需要理会的，只要自己是没问题的不需要管别人说什么，毕竟这个世界上傻X是有很多的， ...
( }7 M, @3 g8 T+ N
其实我也这么告诉自己，但有的时候就是忍不住生气
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-4 11:17
带笑颜 发表于 2021-12-3 20:459 ~4 Q  G7 Y# o% p
你才30多啊，我比你大了，叫姐姐合适

2 \% ^, ^; C( N- ^, }* B小姐姐你好，我能抱你一下吗
作者: 爱美的女人    时间: 2021-12-4 11:18
有时候情绪也不是那么好控制的呀
作者: 爬格子的瘦书生    时间: 2021-12-4 11:31
老王啊，我现在情绪也是波动很大，太难了
作者: 九嶷风    时间: 2021-12-4 11:31
哪个年龄都是有情绪波动的呢
作者: a66b77    时间: 2021-12-4 13:47
苦恼的影响当真是不能忽视
作者: 碧海潮生    时间: 2021-12-4 14:44
只要在家脾气好就行，其他时候发泄下也没事
作者: 带笑颜    时间: 2021-12-4 17:34
woshiwangkanga 发表于 2021-12-4 11:17
. D3 l2 N( Y$ e4 c% a1 a1 f6 Z7 U小姐姐你好，我能抱你一下吗
/ J' E( I, C; x
本家，我也姓王，叫姐姐合适
作者: 叶公好龙    时间: 2021-12-4 17:39
王晓坑的文章要好好看完，都是真理
作者: ok1977    时间: 2021-12-4 21:17
所以说状态真的是会有影响的
作者: yubuluowang    时间: 2021-12-5 05:58
有时候的情绪也是莫名其妙的
作者: 德罗星    时间: 2021-12-5 13:32
那也是非常的不错的事情的哦。
作者: woshiwangkanga    时间: 2021-12-5 15:46
带笑颜 发表于 2021-12-4 17:345 M" N! k2 z  f4 u
本家，我也姓王，叫姐姐合适
& E$ V* a9 h3 C9 a8 D# p: `5 ]
王姐，我意外怀孕了怎么办？去大铁棍子医院！
作者: 带笑颜    时间: 2021-12-5 19:52
woshiwangkanga 发表于 2021-12-5 15:46
# W1 o4 u! d# U" p4 ?1 m王姐，我意外怀孕了怎么办？去大铁棍子医院！
" j; Q1 k0 P7 k; {2 |
不是，你还有这功能？不简单啊。哈哈
作者: 舞出精彩    时间: 2021-12-5 21:00
总会有很多想法都是正常的哦
作者: 空尘    时间: 2021-12-5 21:19
是的呢，成年人的生活都并不是很容易的呀
作者: 荷风送香    时间: 2021-12-5 21:31
我十分的理解你这个 苦恼的心情
作者: ljf2008    时间: 2021-12-6 09:26
就说的家家有本难言的经书
作者: 赚钱小样    时间: 2021-12-6 10:40
这样的情绪也是免不了的呀
作者: 如梦的生活    时间: 2021-12-7 11:07
这个大家的情况也是差不多的吧
作者: shuanger028    时间: 2021-12-8 12:49
说的感同身受啊 真的郁闷
作者: 王大爷    时间: 2021-12-8 15:02

$ s$ U0 G+ d- U4 _. M( z) s我现在也是生气都是不敢出声，好像改变下现在的自己
作者: lwd888    时间: 2021-12-8 22:37
俺也是一样，网上看到三观不正的就忍不住生气啊
作者: sayanara    时间: 2021-12-9 14:47
小坑兄弟年纪也是不小了啊。
作者: 一剑封喉18    时间: 2021-12-9 21:22
没有图片的帖子就只能的第二了



欢迎光临 优惠论坛 (https://www.tcelue.com/) Powered by Discuz! X3.1