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标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办 [打印本页]

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作者: 青柠年少    时间: 2018-7-27 17:51
标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办
虽说小赌怡情，我也会克制不住自己，越玩越上头，如何保持平衡，不影响生活啊
" f2 \  i. O! e$ \# d" W

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作者: 天如雪    时间: 2018-7-27 18:06
菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要

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作者: vyngzeng94    时间: 2018-7-28 04:47
知进退就好了
; Q$ z( l- f( C  x如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事
自然就会停手的

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作者: 孔雀哥哥    时间: 2018-7-28 07:59
一开始就设定一个小目标，增值就请吃，减缩就停手，重点是要认真对待自己的目标就可以了

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作者: 天线七宝宝    时间: 2018-7-28 08:01
要以不影响生活来玩，娱乐为主啊

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作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 10:44

天如雪 发表于 2018-7-27 18:06
菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要

多谢 如雪大大的建议，我会努力找到平衡点的

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作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 14:24

vyngzeng94 发表于 2018-7-28 04:47
知进退就好了
如果真的 控制不住 想象下如果有不好的画面会发生什么事
自然就会停手的

- Q' i' Z3 x! ^9 z- [常常会理智线断掉，没有想后果了。

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作者: 青柠年少    时间: 2018-7-28 15:36

天线七宝宝 发表于 2018-7-28 08:01
4 r; O, H7 J* N9 ^* Y5 T/ a3 B要以不影响生活来玩，娱乐为主啊

! Z& _) f- _, M+ B# T8 ]我会努力把平衡点找到，不影响生活的娱乐

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作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-29 13:52
初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）
  m! i" `0 ], t5 e; |$ C! S
中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间偷上，app之类的）
) j' S; U5 R6 W
0 K* Z. y& x  ]  B# l高级克制，跟朋友一起玩，可以有效互相监督与制止
7 D$ v5 u, @6 U9 m# w2 ]0 x
终极克制，到戒毒中心（这种情况必须本人意识到自我严重性）
2 G- ~; l1 |9 @5 ]) @0 G

3 g: m6 U4 A9 Y2 ^0 H楼主你觉得哪一个适合你呢？

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作者: 青柠年少    时间: 2018-7-29 15:42

拽年很骚 发表于 2018-7-29 13:52
初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）

4 s/ l0 f2 ~. e) h9 b/ ?中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间 ...

我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。

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作者: 拽年很骚    时间: 2018-7-30 10:02

青柠年少 发表于 2018-7-29 15:42
我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。

这样很好啊，有良好的心态去娱乐

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作者: 缺爱的孤独患者    时间: 2018-7-30 10:15
小事的 不要果度即可 就当出去玩耍也要花钱 在这花钱有机会还能赚  不过要注意的就是不要花到连自己都没法过活那可就不好了

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作者: mmjsolo    时间: 2018-7-30 12:38
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已
调整心态很重要的{:4_194:}

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作者: 青柠年少    时间: 2018-7-30 12:46

mmjsolo 发表于 2018-7-30 12:38
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已
8 n* a' w3 w; _+ _调整心态很重要的

8 y0 i# _' L7 J8 J前阵子真的是把持不住，打乱了生活啊，现在在调整步调，让Dubo是娱乐融入生活

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作者: aa6278    时间: 2018-9-29 06:42
上头的时候做点别的事，比如关电脑打游戏什么的

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作者: kaixin122    时间: 2018-11-1 16:15
时时警惕自己自己Dubo是为了娱乐，小赌怡情，见好就收{:4_96:}

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