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标题: 超励志！美国父亲为了孩子健身 6个月瘦身74斤！！！ [打印本页]
作者: abcd0904    时间: 2018-2-11 12:36
标题: 超励志！美国父亲为了孩子健身 6个月瘦身74斤！！！
为了成为更好的父亲和丈夫，美国39岁男子耶利米 决定改变自己的身材和生活方式。 在短短六个月的时间里，他的决心和辛勤努力已经取得如此令人难以置信的成绩。
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- X& s* X# h, w9 l去年8月，美国蒙大拿州的古董商人耶利米和他的三个孩子们去山间和湖边背包旅行。然而这趟旅行给他留下的并不是旅途的美好记忆，而是让他发现自己“累的喘不上气，并且不得不在我9岁、6岁、3岁的孩子面前停下来休息”。  m( ?$ Q! n0 Q/ f

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下定决心改变体质的耶利米，通过严格的饮食控制与高强度的运动相结合，他的身材开始出现明显的变化。半年以来，他每天坚持两小时的徒步和一小时的健身，减掉了82磅（约等于74斤）。
$ H* s0 r1 h" A, F后来，他穿牛仔裤的尺码从42降到了33码。
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耶利米说：不要害怕，不要逃避。盯着你那肥胖的身体去抉择谁去战胜谁。
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他告诉《每日邮报》的记者：“我从一个拥有一般中年人的身材变成了拥有像大学生身材的人，从变瘦开始，周围的一切都在变好，我的头发和皮肤看上去更加健康了，你可以看到我下巴清晰的轮廓而不是双下巴，此外，我还有了腹肌。
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' ]# e4 i  w0 M( ^耶利米把他的成就归功于他亲爱的孩子们，因为他的孩子们启迪他、激励他去关注健康问题，并让他改变了生活方式。耶利米说，“（锻炼减肥）不止改变了外在，也改变了内在的想法。我知道只要我能，那么每个人都能做到。”# z8 m, U/ N6 r; H0 K0 k
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（本文截取自今日头条公开文章）
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作者: benlau0214    时间: 2018-2-11 12:52
一看就是电脑作出来，扯什么个蛋
作者: lu2002    时间: 2018-2-11 13:01
这个要做到是很想要耐力的恒力的
作者: yurulee    时间: 2018-2-11 13:03
不会差这么远吧，是不是同一个人
作者: sayanara    时间: 2018-2-11 13:18
瘦身下来后的身材好好啊。
作者: 22301    时间: 2018-2-11 13:28
确实是厉害啊，一下子就变成了型男了。
作者: 叶公好龙    时间: 2018-2-11 13:50
我也要学他，目标减20斤就行
作者: wonbo    时间: 2018-2-11 14:19
有点难以置信，直接做手术都不可能这么快见效啊。。。
作者: 阡陌微凉    时间: 2018-2-11 15:26
一点也不相信这是事实
作者: 陈加雨    时间: 2018-2-11 15:35
一看家庭条件可以 减肥算什么啊
作者: ronald263    时间: 2018-2-11 15:39
这位还真的是非常励志的啊  
作者: adsl    时间: 2018-2-11 16:55
这男子真是够毅力，身材变了，看上去很威猛
作者: 王林    时间: 2018-2-11 17:32
这真厉害呀，减肥成功了
作者: 重力    时间: 2018-2-11 18:06
练了一身好肌肉，马上变帅了
作者: ivan    时间: 2018-2-11 18:11
半年就能瘦下来这么多的确很励志
作者: BRIGHT卡布    时间: 2018-2-11 18:12
世上无难事只怕有心人的节奏了啊
作者: zhiwei5588    时间: 2018-2-11 19:06
半年的时间锻炼成这样的真是太有毅力了
作者: iskanes    时间: 2018-2-11 19:21
这个还真的是要坚持才可以做到啊  
作者: hld2820    时间: 2018-2-11 19:31
这家伙再胖下去会走不动的。是应该减肥了。
作者: 一笑倾城    时间: 2018-2-11 19:48
看来我也应该去减一下肥了
作者: magch888    时间: 2018-2-11 19:49
瘦下来了完全是二个人啊 大帅哥啊
作者: zoecat    时间: 2018-2-11 20:30
这位父亲也太厉害 了啊
作者: 碧海潮生    时间: 2018-2-11 20:32
男的有什么可发的，好歹发个女的啊
作者: wyfd818    时间: 2018-2-11 21:15
6个月能做到瘦了74斤，很有毅力
作者: jby0531    时间: 2018-2-11 21:49
这个不错了 胸肌都有了啊
作者: 荷风送香    时间: 2018-2-11 22:08
这样的行为真是比较励志的哦
作者: 赚钱小样    时间: 2018-2-12 13:06
六个月就可以减下这么多真行的
作者: 故乡茶    时间: 2018-2-12 13:12
挺有毅力的，半年时间瘦了不少
作者: 大米批发部    时间: 2018-2-12 21:11
我去，这个也太吓人了点了啊
作者: 好运彩    时间: 2018-2-12 21:46
肌肉都很发达。看起来壮壮的。
作者: 蛋炒饭    时间: 2018-2-13 18:14
胖子是潜力股瘦下来整个人都不一样了
作者: 王大爷    时间: 2018-2-13 18:15
健身以后变化还真是很大的啊
作者: lwd888    时间: 2018-2-13 22:11
半年时间减了七十斤不可思议啊



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