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北方地区的朋友们，家里下雪了吗？这两天，我国中东部地区被雨雪天气笼罩。新疆、内蒙古、华北、东北等地迎来雨雪，部分地区还会有暴雪。11月21日以后，北京的最高气温也降到0℃以下。
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强冷空气大举南下 今冬首场大范围寒潮下周来袭，中央气象台预报，下周我国中东部地区将自北向南出现大范围的寒潮天气，最大降温幅度可达10～14℃，部分地区有大到暴雪。
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南方强降水不断 气温零度线将步步南压，8日以来，广西地区备受雨水侵袭，南方省市多条河流出现非汛期历史同期最大洪水。20日20时至21日20时，华北南部、陕西大部、黄淮、江淮、江南大部、华南大部、云南东部、四川中北部等地有小到中雨，其中浙江中部、广西东北部、广东西北部局地有大雨。
做好羽凡，别让暖气病与冻疮找你麻烦！
北方：小心“暖气病”找上门
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什么是“暖气病”？
“暖气病”主要是指冬季供暖，因环境和人体干燥缺水而引起的免疫功能和抵抗力的下降，导致人们出现不同程度的内热外寒症状。一般人生活在相对湿度50%左右的环境最感舒适，当空气湿度低于40%的时候，容易发生口唇干燥、咽喉肿痛、咳嗽，进而引发上呼吸道感染等疾病。供暖期常出现的口干、头晕、嗓子疼、咳嗽、烦躁、皮肤发紧等都属于“暖气病”。
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如何预防“暖气病”？
要想预防“暖气病”，控制好居室温度、空气湿度最关键。据专家介绍，一般情况下，室温保持在18℃至24℃之间最适宜，湿度50%至60%为宜。多开窗通风，最好早晚各开一次窗，每次通风时间不少于半小时。当空气湿度低于40%的时候，空气相对干燥，各种细菌繁殖速度会加快。
冻疮非冻伤，挑人挑环境
医学上所说的冻疮和冻伤并不是一回事。低温对人体造成的伤害统称冷伤，冰点（0℃）以下的低温对人体造成的冷伤才是冻伤，而0~10℃的低温对人体造成的则是非冻结性冷伤。气温骤变的换季时节是冻疮最爱的出击时间，潮湿的环境是它的帮凶。虽然冬季时南方气温高于北方，但南方相对潮湿且缺乏室内供暖，冻疮并不少见。
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冻疮的防与治
防
对于冻疮而言，预防远比治疗更重要。改善末梢血液循环则是防治冻疮的重要环节。当进行长时间户外活动时，要特别注意手、脚、脸、耳部的保暖，防寒防水都要做到。这些易生冻疮或者你曾生过冻疮的部位，可预防性涂抹凡士林等保护剂，千万不要以自己是否感觉到冷为依据。
治
0 s$ E% x2 j2 a' b; \+ F1 t1.对冻疮的治疗主要是舒张血管、促进愈合、防止感染。
2.舒张血管的药物有很多种，医生会视情况选择口服或者静脉给药。
3.促进愈合方面以外敷药膏、加强保暖为主。如果冻疮处表皮完整，可以擦冻疮膏，每日温敷数次（不要热敷，热敷可能加重炎症反应）。
4.如果冻疮局部有感染的迹象，可外擦或服用抗菌药物。冻疮较重发生水泡时，处理方法与烧伤水泡类似，保留水泡外皮有利愈合。
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无论在南方还是北方，一定多多注意保暖，别让暖气与冻疮找你麻烦！