7 `, n9 E P9 X 3、仅与朋友、家人或同事作为社交活动而不独自一个人参与菠菜。世界上最大的商业DC经营者哈乐斯集团(Harrah’s)在负责任菠菜方面强调:“我们希望每一位到我们的DCDubo的人是基于正确的理由来的——就是娱乐。”参与菠菜仅是众多娱乐选择中的一种。谨记参与菠菜娱乐的决定是个人选择,不因任何外部原因比如被朋辈接受的压力而参赌。 3 `' i, g2 w; X r. ~% O; \2 ~1 v & W8 A, _" r+ ]* a4 C 第三、戒赌不是一件容易的事情,可寻求家人、朋友的帮助。多项研究已发现,虽然大部分人不会因Dubo而上瘾,成为问题赌徒,但问题赌徒很难戒赌,短期戒赌后又往往会复发。为克服问题Dubo,家人、朋友的帮助是很重要的,立志戒赌的一些朋友相互扶持、监督也是不错的方法。% u% q, d- A1 C" M' E
, C( @! ]& f4 Y 第四、如不能自助戒赌,应积极寻求专业支持。不管是家里的帮助,还是社会,相信很多机构都会乐意给予你一定的帮助的。- n o* _' ?3 u7 l; S