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[戒赌讨论] 戒Dubo上瘾综合症,不难
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赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。
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9 ^# k! o3 h& B' D1 r7 k/ B8 z  “Dubo上瘾综合症”简单说就是一种无法停止Dubo的病态表现。病人一般会有严重的财务、家庭工作或其它问题。4 M' N; H- @  I9 [$ x% }/ B

: Z  _# N. K* l8 t2 s! a# B  上瘾的赌徒被称为“瘾君子”,而且很多人不认为这是一种病症。其实赌瘾和酗酒,吸毒行为有很多相似之处。赌徒常常会很失态,撒谎以便继续Dubo。他们经常尝试戒赌但从未成功。
6 k1 n- E: N0 c# g4 L5 A$ B! U' S2 h- \0 ^, ]2 F- M  I; l' g
  百分之八十的成年人一年当中会Dubo一次,作为娱乐无可非议。但对这其中有百分之一的人来说就不是一种享受,而且很严重的问题。
- C8 Q2 Q, T" d9 x5 F1 j
' y; x7 o' V( k8 L  很多人从16,17岁便开始Dubo,无论其种族,性别和经济背景都造成了严重影响。因此,允许Dubo的国家严格禁止18岁以下的未成年Dubo,有些国家Dubo是完全禁止的。& a2 ]* [* l, q5 A  h  E8 |

$ C# t  Y+ ?# ]  赌瘾的三个阶段
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  成为有问题的Dubo者可经历不同阶段,专家罗博特指出了三个阶段:
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  赢钱阶段:开始的时候赢了很多钱,人变得很乐观,认为会一直赢下去,这种想法导致了过度兴奋并不断增加筹码。' [8 v6 ]- j; U/ o2 y

3 p5 ~) J! m# ~3 N/ }6 |8 s  输钱阶段:这是Dubo的第二个阶段,开始输钱的时候总想要把输掉的钱赢回来。一般情况下,他们开始一个人Dubo,不愿让的家人和朋友知道Dubo的事实。钱越输越多,不得不开始想借钱或偷钱开满足Dubo欲望。5 D! r2 j* |# @9 L+ Y

7 E+ T2 }, L% f0 f' c9 N  绝望阶段:在这个阶段,他们将所有的时间用于Dubo并开始出现债务问题。他们可能会失业,并难以跳出危险的恶性循环。到这个程度,他们会觉得生活无望而产生自杀的念头,或出现一系列的问题,如家庭破裂、开始酗酒、吸毒或出现精神问题。7 p" R! \, v5 X9 @5 g" I8 K4 ~/ t
4 c, f2 n% W; {# ]% A# A
  前兆与症状
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3 S7 f9 A0 y! k$ X8 b$ R$ v- q  如何确定你有Dubo问题?有Dubo问题的人一般具有以下征兆,但这需要专业医生来确诊。% j& e1 ?; [/ j4 J
( N" t1 a6 C5 i% b! I) A, c
  1–过于专注- @) a2 h3 ]" T/ E
# t2 _4 Q3 f& k. _
  对于过去的Dubo过于专注,总想着Dubo的经历、场景和失误,计划下次的Dubo场地或想办法弄钱用于Dubo。
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  2–Dubo欲望
. S5 E; R! ?' P. A+ y: t0 R) X* P2 m7 L- x
  需要增加大量赌金满足自己的Dubo欲望。3 z6 n3 D* D* I2 v7 Q* H
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  3–尝试戒赌
8 h5 G: z. z6 |/ I2 k9 C( R# `1 R9 R1 P" j6 T% Q' ^& }# n( w
  曾试图多次戒赌,但均未成功将是前兆。1 L* D0 G% e' {- B
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  同吸毒一样,Dubo者在戒赌阶段变得疲劳,烦躁和易努。
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3 J# f0 k# F) t4 L  4–逃避
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  赌徒开始逃避现实问题感觉无助、内疚、焦虑和抑郁。
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  5–追本
% Y- N, X! i' m6 d; V" W; }/ [7 }# F7 E8 C- C4 t
  输钱后,马上要把输了的钱赢回来。追本是典型的Dubo心理状态,严重的就变成了Dubo综合症。
* F$ K# J4 s3 G9 L& L
) o( K2 H+ _" q7 Y9 f  6–撒谎' f4 g0 w0 d; k- C! }2 a. O0 {

& ^8 Q1 K- k, c* K7 s; a  对家人和朋友隐瞒Dubo花费的金钱和时间。
. u+ `: b7 V/ j9 G8 p3 T  m
2 F# F6 p( E: @- e. q+ F) k! _  7–疏远+ p& R, d+ t% a  q

4 N! E" ?+ Z' Z* s9 [% h" I  当赌徒开始和家人朋友及事业逐渐疏远,也是出现问题的征兆。他们不在乎亲情和友情,辍学失业及生命安危。
0 }8 @8 U( _$ h
( l, F5 X- V5 c- y  自我测试
3 ^6 h! Q1 U5 n$ ~9 J
4 P+ H5 r) {7 T7 \" l/ q  由国家Dubo问题委员会提供的10道自测题,回答“是”或“否”。# T1 U: f1 ^$ b; p2 a1 t

" U2 P; d; b( e% Y3 M$ q/ Z% ^) q  1.你实际Dubo时间比计划的时间长。
+ ^; G  W: [, `; L( t6 N" r8 ^( n  v7 Q, @0 i* e8 z- e
  2.你经常赌到一分不剩。
7 R) T! y  c8 F- R( }& M7 W
4 `4 q7 B; `8 v8 |- N  3.因想Dubo出现失眠症状。: W6 f7 {, P7 P, u. {
' R- {" b- |; S2 K
  4.你用收入或存款的钱Dubo却不支付平时生活的帐单。1 |% d5 Q  W% g/ m0 j0 t4 r6 z
" T+ m8 M% D: c  _
  5.你多次尝试戒赌未成功。
9 w7 A; ^5 C9 w* @
7 x8 h0 P( z, S" |$ f& ^  6.你为了Dubo用钱曾违法。
  `- t3 P. r3 W2 }( O6 v1 K! t' g, H) P2 L! G+ H$ O8 d& Y
  7.你因Dubo曾借过钱。
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- S0 I: [$ d' v* E% z' Q  8.你因Dubo输钱曾抑郁或有自杀念头。
1 w1 c, i- s, t! ]! w9 |1 s4 w  B7 |% u* \: ?6 C7 m
  9.你在Dubo后深感后悔。2 E5 ?% G4 c; X
& `1 V) W: E  X
  10.你曾经因财政需要去Dubo。
" S& X3 L- U- q  T2 q/ L' j) V1 R! g0 U$ K- {" P
  如果你对以上问题其中一个回答“是”,那么你可能患有Dubo上瘾综合症,建议你去看医生或顾问。
. B7 S1 o" o& B" q: c/ e4 v
; d( Q/ d& z: J, ?$ ?  帮助与治疗$ L/ g3 M  J) L: N" Y4 E! Y

6 n2 v6 B( ?9 Z. D3 T  和其他瘾症一样,赌瘾也是可控制的。治疗的方法也相似。然而最困难的是病人要承认自己有Dubo问题并愿意接受专业治疗。
0 ~: D, B5 ~+ ?  S" \) U: P/ J/ O- m% _" B
  有三种以上的治疗方法可帮助戒赌。
) {9 m9 M  F3 t& Q( k- u
& Z" k; H9 k5 t" o" F  心理治疗法-到专业的治疗机构找专业的医生或顾问,还可以采取集体治疗,在治疗当中你可以得到有用的建议,反馈,还能互相鼓励,取得治疗的最好成绩效果。. U/ K* i5 C+ {5 e$ s0 u- T
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  药物治疗-有些帮助治疗心理和情绪的药物通常对戒赌有帮助。
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  自救小组-自救小组在戒赌治疗中起着很重要的作用。治疗过程中会涉及到精神方面和价值观方面的问题,但并不和宗教相关。; C3 N3 n. V8 k! A% B: d
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  给家人和朋友的建议
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4 B$ i7 f3 s; c4 T' D  人为什么Dubo?
/ ?" j  j/ a- G: T# ^6 q+ ~0 Q  E) v/ o+ j* x* k
  如果你的朋友或亲人有Dubo的问题,你首先要了解他们为什么Dubo。一般是为了娱乐,赢钱的兴奋,还能暂时忘掉生活中的烦恼,或者是之中挣快钱的方法,还有就是无聊与郁闷,而选择DC来解闷。' g6 p4 z; ]! y: x

& V% \- Y# m$ p& _4 j, m  不是所以Dubo的人都存在问题,然而家人和朋友是最初能发现他们出现问题的。.3 t/ S. t" y( v4 j9 q" ?
6 e3 x) W& S! q* h
  赌徒并不是一夜所就,是需要时间的。所以多关心你周围的人,看他们是否有反常的表现。5 s1 G! C& J, t- X( B3 B4 x
" q2 k9 c) x) S& t- R4 f+ w
  如何帮他们戒赌?* Z4 p0 L6 |- N& Y+ \
9 f; Y% N% y# |4 c/ T% ]3 R7 g" ^
  记住,你不是家中唯一面对该问题的人!
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* ~" y6 k  M+ D4 j4 X  `! ?  -和家人以外的人诉说你的问题,并寻求帮助。
5 `2 O# b( W( a; E. m% ^
; E  v- x2 v3 |  -记得有严重Dubo问题的人是一时戒不掉的,因此要有耐心。
" r% o1 p, O! V& m# X! v& N, [. ]! F" x; c# V8 T' i
  -立场要坚定。( {$ N, r& `& q; ?
  M" g4 x/ u9 A8 y9 A+ k& t
  -让赌徒对他们造成的后果负责,帮助他们承认自己的问题并重新站起来。0 l. S+ t9 e: W& v' J4 q

; D3 x+ v5 U3 S' h% Z+ M2 M  -不要责难他们,这样只能将他们再次推进DC。但要给他们建设性的意见,并给他们制定合理的限额。
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$ K* b' {9 l! q  [- o- D/ N4 D  -在他们完全戒赌前不要轻易相信他们的控制力,要把好金钱关。帮助他们看管好他们的财务。
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