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百家樂,讲不出再见,让我再拼搏一次(9)
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百家樂,讲不出再见,让我再拼搏一次  1 j2 b4 A: N5 V# P: c5 v0 P8 N" w
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百家樂,讲不出再见,让我再拼搏一次(7)
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百家樂,讲不出再见,让我再拼搏一次(8)+ r+ _+ p  E) x; m/ R! N  Y
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- M: ?, M, m/ `/ y" l% R  S
        看着远方,一步一步的前进,梦想近在咫尺。, @& G% Q/ ?0 Y4 g  q
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3 _" I. A4 v7 T% K; q9 A+ h
        前面说了那么多,有自己的,有别人的,意在阐述心态,那么如何进行心态管理?心态管理是解剖自己和了解自己的事情,这是件不容易做到的事情,探寻自己、了解自己,不仅需要时间,做事之前最好问自己三个问题,为什么要做,自己能不能做,做了的后果自己能否承受。
& W2 w4 Q" A" g1 P" P
  K. h$ g5 T3 ^
& x' f: N) G: I; b! ]/ Y
        动机——这个事情做的理由能给自己多大的动力,心理学上称为动机,哲学上称为主观能动性,因为它们会影响我们的意愿,从而影响我们的心情;能力——自己是否有能力做好,这是一个能力与准备的问题,以不至于自己总是受到挫伤和打击这是一个预见与承担的问题,处理好此关系将使自己的内心更加强大;结果——对自己做事的结果所承受成功或失败的心里准备。你需要很清楚什么结果让自己最轻松、开心,什么结果会让自己的状态郁闷、情绪低落乃至处于崩溃的边缘,这是很有意义的事情,它让我们弄清楚自己的情绪源在哪里,自己的情绪扳机什么时候被扣动。; `; Q1 E5 N, t3 l( D
, P$ q! W' X) `4 W6 C4 d$ n

( D! l/ s  M9 J. k& H        目标就是动力,目标就是方向,制定目标成为生活的一种习惯,怎么制定目标呢?
, e4 G2 A  X& |3 x, v0 Z  r: w
" @; @: t; @# O4 \4 M& p; A  g1 c2 K

2 b8 S% _& R  r2 ]) h5 Z% w; z6 o# ]        首先设定一个大的目标方向,比如本金多少,想达到多少。对于每一个目标,你需要设定一个你认为合适的时间框架。这就是你的十年计划,五年计划,还有你的一年计划甚至是一月一周计划。检查你的整个目标,然后定一个你这周、这个月和今年的时间进度表——以便你自己可以按照预定的路程去完成你的目标。把所有的目标完成时间点写在你的进度表上,这样你对要完成的事情就有了确定的时间了。有些人心比天高,目标设定的高不可攀,这是大忌,这样你会在理目标越来越遥远的时候会对自己产生怀疑,因此目标要在自己力所能及并且在心理承受范围之内。
" ^5 s' |( p5 ~
4 c/ u: [, b5 X! c( R
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        其次是将目标细化,定下明确的目标数字、日期和时间。确保每个目标都是可测量的。要么你达成了,要么没达成。一个没写下来的目标不过是个白日梦而已。定义你的目标,就好像你已知道将会发生什么一样。比如“300本金我要赢到30000”,那么一次性赢那么多是很难达成,我们可以将目标分解细化,每天5%或10%,一步步去吞噬去靠近。可能你会觉得这样增长太慢了,但是我告诉你,复利是可怕的,可以不断的将你的目标堆积膨胀,最后你会惊讶于你所得到的结果。有人说,预测未来的最好方法就是创造它。/ y3 R2 @3 m. B# D

5 ~1 S3 d- j5 D: V4 V  Z0 `! B

. V% S7 V0 |9 V# E  l  z% }* G4 }        然后把目标写下来,目标必须用一种积极的、现在时的、个人肯定的形式写下来。比如提升自律水平,那怎么办呢?你如何以二元表达这样的目标?为了解决这个问题,我用了一个1~10分的等级量表。比如,如果你想提高自律水平,先自问一下你目前的自律水平在1~10分的哪个等级上?然后设定一个达到某个确切等级的目标,还有确定的日期。这能让你测量自己的进步,并对是否最终达成目标有个高度的肯定。& n% J7 f2 Z9 F. l+ J9 U& q1 Y

- k! n# i1 U1 ~% q/ ?
9 X7 u+ t6 h7 U! ]" @/ }
        最后当然是行动了,设定清晰的目标不是一个被动的行为,它不会自动发生。你必须采取有意识的行动才能做到。你不是正向目标前进,就是离它越来越远。如果你什么都不做或是稀里糊涂地做,那你基本上就是“漫无目的”的受害者。即使最好的方法也不能给你任何结果。事实上,你不会因为你的想法而得到一分钱。只能通过身体力行来取得成果,而不是光靠空想。
; N' H% q+ Z0 o& I; q1 |4 k8 \( m$ r7 S8 S
! J. b' j( k6 C$ @4 ?
{未完待续}9 x  v) D2 x( i& H5 w8 L

0 x; ^/ c% H$ J0 @; B
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74#
呵呵 有点意思啊
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这是有计划 有毅力才能干的事!
avatar
72#
那就拼搏吧``
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我以为是讲版回来呢.
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一击即中 发表于 2014-1-27 23:30
2 T  ~; k8 n6 g! t7 K那坭  这也不错

* g) p& J; i. d) C- F0 v* I戒赌才是出路
avatar
有何不可 发表于 2014-1-27 09:24* s: J1 j9 M. b* a3 u
楼主多多加油啊

5 q- D# I# t, a; S% x必须{:4_95:}  赚多多
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wsxihui9913 发表于 2014-1-27 08:53
2 T: O7 d& u5 c$ ]# ^$ \/ T一定要谨慎啊 ,

: o, L) r" K: a' l" J$ ]+ \$ J加油啊  拼搏一次要谨慎
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钱世金生 发表于 2014-1-27 08:37! y# d0 w* w; ~, K' x
目前什么情况了呢
8 r) o( U. m* m( M& I/ P% E( Z
那坭  这也不错
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66#
争四狂魔 发表于 2014-1-27 08:210 T8 S" T3 t- a3 v/ K. Y" ^6 H
我不是个善于总结的人,

. W6 X  k7 F8 {9 L0 w% r( s我也不是善于总结的``
avatar
65#
不错的技术!:):funk:
avatar
这个系列很给力!支持!{:4_99:}
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63#
又出来了,要看看的说
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62#
楼主好文采哦
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61#
争四狂魔 发表于 2014-1-27 08:218 J* v# p1 `  Q! c8 |: y* v
我不是个善于总结的人,
3 M3 X5 ]$ z1 s5 [$ ^% f8 N
我也不喜欢总结··
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60#
楼主 很厉害的样子 ··
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59#
楼主这是出书啦?
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