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K7娱乐城每天吃一颗洋葱省了看病钱 就这么牛!
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【天策巡回站】K7娱乐城【每月17号】长期抽奖---【苹果6s 64G】
0 a9 ~, b% q/ p8 I1 Z

- G2 Y' }2 q- ~有这样一种食物,不仅营养丰富,而且还具有提高免疫功能,降血压、血糖、防癌等保健功效。爱它的人,怎么吃都喜欢;讨厌它的人,闻到味道都避之不及。其实,它是“血管清道夫”,而它还有更多不为人知的身份。* p. o, D+ C/ I, ~+ O6 d( d, S7 P

( A/ E1 g$ i) M% L; k7 I) J
) N$ X7 E+ N9 s) G8 Y( n1 t
七七先教你关键一招--切洋葱不辣眼睛的小窍门:
( o7 R( R& }0 z7 `) G6 ]. W" T0 H$ U( V) J* M" n
# a( b7 U! x7 v2 S& D9 d* L
洋葱去皮,切掉头部和根部,浸没在水中,15 分钟以后拿出来再切就会好很多啦!# {2 l$ }% D! U

! x# A6 W9 ?" {- e" U. U; l/ G

# ]7 R) k6 q" |4 g' `& Y& k补钙、抗癌要吃它!8 G7 Q9 r, w% O* V: F
降脂、降糖要吃它!7 `& v' j& x* k' a" E" y
抗感冒、杀菌要吃它!4 F( _$ q1 P9 x: }% D
防治心脑血管疾病更要吃它!/ l2 Z' ~  Q& J+ d3 A  S
对,它就是洋葱!
- d3 P& ^: }1 U2 K4 G, r$ n. o5 R2 }3 p* V
  l$ A" Y3 t( B
防治心脏病) r6 m" s& [7 K2 t0 V
每天半杯洋葱汁
$ l: P; N+ t/ j) [, {洋葱是一种有血管扩张功能的食物,能够软化血管,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此能调节血脂,降压和预防血栓形成,很好地预防和辅助治疗心脏病。
% w: e! g8 s' Y补钙
" a4 D  e( w, l7 R9 p" T
# w3 ^7 i% x' Z4 E' U6 K
  ?; K& v/ c2 w! R
每天一盘炒洋葱8 N8 h2 {5 O8 y8 \, ]4 m: Y
洋葱中含有一定钙质,并且其含有的挥发性硫化物可阻止钙流失。钙流失就是骨质疏松的主要症状。常吃洋葱能提高骨密度,预防骨质疏松。如果能同时配合肉或者豆类,补钙效果更好。吃洋葱补钙,记得不要把洋葱炒太熟了。3 O1 W/ X* o/ ~1 G$ S

) B5 X. I5 L  a% d# n  A. {- C- ]

- Y+ w" l6 ^7 B( E" |1 X  b* u" X防癌% s' P& L. c6 a! U8 s6 ?$ C4 ~
1 一颗洋葱随便吃6 ]3 d8 T; h$ _: C1 o4 b1 U+ \1 D
洋葱中所含有山奈酚和檞皮黄酮等成分,能够阻止癌细胞的血管生成,可防治乳癌、胃癌及其他癌症的发生。
8 Z5 `4 ^: A$ ~5 c哮喘/ z" }- e; ~. L

% Z# P# J+ `+ F) c
) @5 A/ s+ o# A! _4 d/ p: U2 {0 }
2 每天凉拌洋葱丝
2 O& j. T7 U" Q6 h洋葱中含有至少三种抗发炎的天然化学物质,可以防治哮喘。这是因为洋葱中的有效物质可以抑制组织胺的活动,而组织胺会引起哮喘的过敏症状。7 I8 \$ l/ S  x+ x3 f
降糖2 V' q+ J' o& _+ q; p
; h/ A7 Y3 c  g0 L
- Z9 C+ ~( x2 ?; m+ G5 }7 H
醋泡洋葱 30 克
* S+ U8 |6 H5 T现代医学证明,洋葱不论生食或熟食都有同样的降血糖效果。推荐这样吃:将 500 克洋葱剥去外皮洗净,切成薄片,放在微波炉里加热 2~3 分钟,取出后,加入 600 毫升醋,再放入冰箱,第二天即可食用。患者可每天食用 1 次,每次最好不超过 30 克。此法还有助减肥。
3 O6 ?9 {8 j  i7 l" Y感冒消炎
" a, W% d, v. s- C- B  O. f  w: s* r4 G7 g
+ a& j4 q' u5 |. l3 e$ ?
喝碗热洋葱汤# M" u% X8 z5 G" ~% t' c" D
洋葱中的植物杀菌素经由呼吸道、泌尿道、汗腺排出时,能刺激管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、发汗、预防感冒以及抑菌的作用,对于免疫力差的老年人很有好处。5 Y$ l" U& s) Y9 ?! f
感冒的时候,喝加了洋葱的热味噌汤,很快就可发汗退烧。如果鼻塞,可用一片洋葱抵住鼻孔,洋葱的刺激气味会促使鼻子瞬间畅通起来。
1 @& T- D: p  J8 C2 y1 v, m
$ U" u5 C0 A! d; a, t  T1 h9 e2 w. ^
8 t% X  p- w0 Z8 t5 J: e) A
* J# I' K/ d" t7 d: A% M7 J

1 }* h2 ?. \& g6 P5 _这么好的食物,千万不要错过啦!) Q- s  b; D/ O( \4 R4 y7 t0 M: v
- p2 j* s0 S* Y$ C: R
  X& e2 K) ~8 C

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yubuluowang 发表于 2016-8-15 22:39
" k# n7 P% p2 P: z" h  R再过两天就到了抽奖的日子了

# z! m/ @; c* h; V, g哥哥,明天就是抽手机活动的时候呢~哥哥别错过了哟~
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叶公好龙 发表于 2016-8-14 15:41" ~  q8 E  z6 X; d$ W  E4 H/ M
说得好像是仙丹一样,可能吗

, `! ]! P: r; Z- m) g) y0 sO(∩_∩)O哈哈~,洋葱对人身体很有好处的哟~哥哥不妨试一试哟~
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wyfd818 发表于 2016-8-13 17:06
# Z  ?$ ^. e6 ]: w感觉到提高免疫功能的货品是人民币

0 G9 U3 x) s$ a2 X/ J哥哥您尝试切洋葱的时候也会让您立刻清醒的哟~
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带笑颜 发表于 2016-8-13 16:51% M4 f' s2 S0 o$ a& h
洋葱有这么多的好处呢,要经常吃了
: c1 z; A8 N" @" w: E
O(∩_∩)O哈哈~经常到不至于的呢~偶尔吃一下还是很好的哟~
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风月无边0903 发表于 2016-8-13 13:56
# a9 |" m# k' ]# b" d8 T$ U/ O苹果还是很多人都是喜欢的啊

, }) ?7 f. E) `1 _{:4_100:}  是的哟~妹纸也是很喜欢吃苹果的哈~
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yurulee 发表于 2016-8-13 11:49* ^2 n( g5 J: F- k3 J; @1 d4 a
吃洋葱虽然好处多,不过味道难以接受

) C! s; n" m' f  h( p7 l9 q哥哥,可以炒着吃哟~这样味道就不会接受不了啦~
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先生先生啊 发表于 2016-8-13 11:29" Q4 I; E7 g9 u. s0 F6 @. ~- m4 Q
我就不喜欢吃这些东西的

+ z7 S1 F3 W9 m, t( w哥哥,偶尔吃一吃对身体还是很有好处的哟~
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唐吉可德 发表于 2016-8-13 11:07
. X' B6 T# a: \0 S2 @( _" s/ _看来洋葱的好处很多啊,以后我也要多吃
, n2 Z3 T0 ^- X+ c" U. X' T2 [+ t
哥哥可以尝试上面妹纸介绍的方法试一试哟~
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78#
我们这里很少的人吃这东西的
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再过两天就到了抽奖的日子了
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76#
这种类型的帖子很有意义,我把它收藏了
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75#
吃洋葱好处那么多现在才知道
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74#
没有钱只好吃这个了
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73#
洋葱我太不爱吃了 闻着都想吐
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这个我是不怎么喜欢吃的
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现在的这些食物应该是养生的把
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