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标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦 [打印本页]
作者: 吉祥坊如意    时间: 2013-12-10 17:08
标题: 【吉祥坊小报】答应我~ 要好好照顾自己哦
最近天朝很多城市都遭受雾霾的侵害，搞的大家人心惶惶，因为空气污染不少人感受到了不适，不知道您是否担心对身体带来的危害呢？ 出门不仅要带上口罩，而且也要通过其他方式来尽可能减少伤害，保护我们的身体。7 R) X. _) {# |! @: B
以下给大家分享一些食物能增强肺的自我清洁能力，祝大家健康！) s/ z- {* r1 `! ?# u
1.萝卜
2 m! x3 F/ ]2 T6 ?0 i. F肺脏的排毒食品
( y( d% Y9 h) i* _) w8 t; ?; x* X4 [清肺原理：在中医中大肠和肺的关系密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或凉拌。, d8 m/ A, a! _' }% m
2.百合
9 q6 T6 e6 F1 @. o$ v+ Q! X提高肺脏抗毒能力
3 t: K" b4 h9 t清肺原理：肺脏向来不喜欢燥气，在燥的情况下，容易导致积累毒素。蘑菇和百合有很好的养肺滋阴功效。
3 m( M; F! l' ~5 c1 {# ~3.山药
' E; t% }2 Y7 R( x3 A( H2 L清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊保健作用，补肺益肾。
1 V! O% J! ?: [# V4 N4.莲藕, [! j4 Q4 a5 p: e% o5 f" B
5.银耳% u+ C. |2 T- N: J: y
6.雪梨, X1 M8 B; M( C' u
清肺原理：白色入肺，故白色食物都对肺有保养功效。' _' p4 c' d6 K0 @+ F5 \3 Q" h
7.猪血7 Q4 X3 p* _4 `5 t  @! L8 a: F
清肺原理：在人体经胃酸和消化系统分解后，可产生解毒和润肠的功能。, N) b6 t9 R# Q/ g( B% t, V! d
8.黑木耳/ r* N- c  y- f/ N- w
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7 W3 t: G/ o7 z8 j* ~  o0 f雾霾让天朝人更团结。第二,雾霾让天朝人更平等。第三,雾霾让天朝人更清醒。第四,雾霾让天朝人更幽默。最后,雾霾让天朝人长知识！9 o6 a7 n4 f# X1 U

6 U9 M; k* K2 D' _  ]$ x希望大家都能积极应对雾霾，爱护我们共同的地球，共同努力对抗。在此期间尽量减少户外活动，尤其是有肺部疾病或者抵抗能力差的朋友们，珍爱您的身体和家人的，在家无聊的时候哥哥们可以来找如意和锦绣聊聊，欢迎您来吉祥坊做客，吉祥坊祝大家都能健康长寿，吉祥如意。% Y# k: y/ ~7 t# d5 g

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作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
吃些什么乱七八糟的！
作者: 林家二少爷    时间: 2013-12-10 17:10
如意如意按我心意快快赢钱！
作者: 揣刀的鹦鹉    时间: 2013-12-10 18:28
这肿么有种和平分手的赶脚....
作者: orangefans    时间: 2013-12-10 18:32
只要能赢钱，比说什么都行



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