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标题: 菠菜者的肩膀 [打印本页]
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 12:57
标题: 菠菜者的肩膀
本帖最后由 版主03 于 2013-9-4 13:02 编辑 + W7 ?  U0 {1 d3 @) Y5 k! ?1 d- m% G

* @! h0 p9 [  h- Q9 t& W作为菠菜爱好者，经常会长时间地坐在电脑前，，我就是这段时间每天都有十个小时左右，肩膀这段时间经常有点酸痛的感觉，可能是劳损了，
3 v4 O- z! M+ j% y8 l) K5 B8 u5 B8 L- `/ Z: x建议在长时间玩的时间中途站进来活动活动，活动一下腰部和肩部，玩百家乐看球的时候都是不必一直坐着的，希望大家注意注意
作者: 神圣侠    时间: 2013-9-4 13:01
现在可能不觉的有什么问题 等老了 时间长了 问题一下就冒出来了！
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:03
回复 2# 神圣侠
( Z1 _# \/ }. C: a! G
+ g% G9 \8 T2 w' Q$ _2 {5 V+ J/ p* [
    嗯，有必要引起重视
作者: gonline    时间: 2013-9-4 13:04
我这两天天天待电脑旁，整个人都不舒服。谢谢提醒。
作者: 贝影    时间: 2013-9-4 13:08
不赌就没这些事了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:08
回复 4# gonline
! u) k0 t4 d: Q) ?1 |. i/ U) ?$ r% e0 P# n) s7 |0 e3 v' G6 n
8 s8 n9 v4 t9 G+ b" ^1 Z
    要注意活动活动:handshake
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:08
天天座着慢慢习惯了
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:09
谢谢提醒，我现在就是肩膀痛
作者: hw1234a    时间: 2013-9-4 13:10
我倒是没有发觉肩膀不舒服啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 5# 贝影
3 t0 G' W1 [% q1 X0 j6 K; x# Q2 f' {3 D/ Y/ i

+ Y% \& F- O1 K! w    不赌也会用电脑啊{:3_49:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 7# 风吹草动 9 m1 S0 T" c+ _3 F( S, b

& N/ R" N' p5 O$ |. m* g" @2 d
# Z" D# |; g8 E4 j    我就是天天坐着才出现问题了{:3_68:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 8# xiaonongfu
+ f# L5 j: |) ?7 `8 G; E5 K! i2 c9 d: R: s1 e4 u. p

: _7 `: ]7 |; {. p$ x    要注意了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:16
回复 9# hw1234a 3 r/ v" `% l. j
, s" e- ]' N$ u) m" p% l
4 o' N, t% @7 c0 n
   那你觉得哪里不舒服 :lol
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:17
回复 11# 钓大鱼 ; K; s' S. _8 d( \7 O
( A% L' Z1 }: |. @

4 W; h5 U/ r; |/ O2 g( x    偶尔要锻炼身体，每天不能座8个小时以上
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:19
脖子 脖子受不了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:19
早就腰肌劳损了。哎。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
这个注意不了。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
回复 15# z273999342
. A; e, }9 ]; x& D' f2 m2 A/ u. a/ N: ]! x" H

) {" k5 S# a' s9 x   主要是钱包受不了。
作者: 大道至简    时间: 2013-9-4 13:21
博彩伤心伤身
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:23
回复 14# 风吹草动 & P6 t7 K2 ^7 U9 Q* y! B, l6 G
3 I' W2 W2 O# u# ^
) X/ F3 ~0 Y5 z$ z* j2 _3 @
    嗯，我就是坐得太久了吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:24
回复 20# 钓大鱼
* X1 |6 g. {4 k! e. L& a  Q' P  X4 u& }  |$ ?

  P& K2 _/ U/ F- s& I) J( h    去买张好的椅子。很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 14# 风吹草动
& G! w( K- R8 {
6 S0 L) u) x+ C
# Q8 @7 L& W2 y! r, A3 a, s$ ^    我可不缺锻炼:lol
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 15# z273999342 & h8 e8 i8 O* q2 F! ~9 E4 N$ b
1 G; f: d1 Y8 X: S

' R! S$ r4 n+ r2 d( J    看来问题不一啊，我的脖子没什么事，就是肩膀
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 21# 风吹草动
# r. G* W# l. o  X8 d& H# y, W& O
# }1 W! X$ y" x% \( f+ ?9 g* E. d  @2 O: k, B6 J  g. ~
    :o 这样的
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:25
回复 18# olayling
) W1 _6 ~& {9 ?! L% y9 z
- I' Z2 u# ^3 n* W9 }6 t
# J: x0 I0 c6 P$ B( m: ?    心脏也受不了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 16# 刺挠
1 c4 L9 G( X4 h! Z/ y; X6 _
  d9 t3 D9 u# p7 g9 o* U' O* k. f
    :funk: 这个更严重啊好像
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 17# olayling 6 |) p" f- m# [9 `

$ I1 A& R. K2 `- J
2 ~' a  H9 Y) p2 s    :L 多动一动嘛别太懒了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 19# 大道至简 9 e; Z* g" W+ B: i
& {  D, E8 J$ K# h, P
0 b# f" G4 T- N  x; e
    是啊，累人的活啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:27
回复 25# z273999342
' w0 C- N* U  ^' j0 t# R( v4 S+ e3 P9 [# k/ a6 Z% m

6 C/ w  ]3 M2 ~( N' P! g& L    博彩是练大心脏的:lol
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:27
谢谢楼主的 温馨提示:kiss:
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-9-4 13:29
楼主要锻炼身体啊。
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 30# 糕富帅
% }9 x4 u& y: s" P( K6 C5 r5 M9 z. g( K7 k- Y% d

) ~6 `" \9 G. ^6 `* i# N" L    客气，大家分享一下:handshake
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:32
博彩问题出在屁股上
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 31# 幸运博彩者123
  Z/ B, [* d" x4 a
3 o: |4 l; C* t! ?- I: j* R, [  ~4 P+ e, _6 ]9 U
    {:3_49:} 是缺休息啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:33
回复 33# jbbqhy
! j# Q) x, v$ B6 Q. e& \7 i
4 V6 o& O  F/ G: }0 H5 Z8 ]! ^' z7 w' h, I: c
    {:3_49:} 这话怎么解
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:36
回复 12# 钓大鱼 4 s/ e- b/ q9 S; {6 w- W. Y" k

. X( D: H& x: x4 I' a6 o9 U  Z. ~$ y* m$ ^. p8 y! `+ N
   恩，适当的时候是要活动活动了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:36
回复 26# 钓大鱼
; ^% J% P$ ^$ @' E9 s" {, Z, _0 I5 S7 s& ^! K5 `7 Z/ |% a4 j9 d
: }2 U' O' A# B+ Y- q
  常坐电脑前。没办法
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:40
回复 35# 钓大鱼 8 r3 x0 O7 p. N6 ?

/ F; b. R  e$ v3 w6 n* V
$ Z1 J; @5 \' ]7 v3 M% k; w  x/ V& J   {:3_50:}屁股坐太久恋战就会输钱输身体
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:42
回复 32# 钓大鱼 & h$ N% O- |; i* ^0 y! U
3 T& `; F' |" q9 _
6 \8 m8 u8 P; |7 n' r! A' ~
    你喜欢钓鱼呀
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:45
回复 27# 钓大鱼 * K& C0 X. |9 R
8 r8 c: p  [8 d8 [6 y, F

. W' j  m1 j6 C- o1 _! h  h% T   现在的社会是懒人多财路。
作者: 红9娱乐城客服    时间: 2013-9-4 13:50
好细心啊~~确实 应该这样的 ·~~
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:53
回复 38# jbbqhy / q7 q4 ^7 }! O5 h0 X7 y
2 o4 j% q$ `! n

! A5 @( B. X$ \) X6 h- t8 q9 ~3 n    {:3_64:} 所以要把屁股拿起来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 39# 糕富帅
2 ]4 Q* N; C5 P! `8 U
+ y7 P% d0 |% U4 q1 i$ V3 c6 f
  I. g% J! O5 ~/ |+ V    钓鱼很好玩的，很久没钓了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 40# olayling 7 _* N3 U! i! F7 v6 r

( c1 i8 v1 y  l% {
7 }% i3 c* ^/ ?* z" Y# X. I    是吗，看来我还不够懒{:3_50:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:56
回复 41# 红9娱乐城客服 - I4 g  M) A3 Z+ l
2 f; z7 s1 W! \; _7 V% D5 Y& z8 [* ~
$ v7 Q& B5 i1 j: h9 G; l7 ~1 L
    妹纸是哪个公司的MM啊:lol
作者: sky9898    时间: 2013-9-4 13:58
还是要注意身体
作者: 王小雪    时间: 2013-9-4 14:05
家里养了一狗，他会到点提醒我出去溜溜的，所以我肩膀不疼
作者: 瓜瓜    时间: 2013-9-4 14:08
躺着玩{:3_67:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:08
回复 46# sky9898
" A# y- f! K2 }1 U) _: q
' [8 ^- K! X. _$ q
1 N2 K5 h: s. u4 V5 A    身体是最重要的，要注意
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 47# 王小雪
5 m4 c+ m: a% z+ X% y& w; k
" W3 a4 Z" D! T0 Z4 C# V7 x6 O. z* l. }+ U7 G) o8 D7 c2 t
    {:3_49:} 闹钟狗，借我玩一下
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 48# 瓜瓜
. N5 y  Q3 w  t! e: y) F. E# h; g  ^+ A
$ b' A: c2 u" Z! f+ J
    躺着玩脖子累啊，试过了
作者: yongchen    时间: 2013-9-4 14:50
说的非常有道理
作者: a66b77    时间: 2013-9-4 16:43
肩周炎，颈椎病，近视眼，眼干眼涩
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 16:58
没感觉到这个问题，楼主坐姿不对吧
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 52# yongchen - V4 x: @  V/ i4 {- f, {7 K

' w1 L% D( T; g5 g9 T6 C9 ~# i
3 f8 w2 D' l- M$ k0 K: l    :D 要爱护自己
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 53# a66b77
% S+ y' Z1 Z% u1 j* m/ q
2 A4 D) [. [. `: g5 G) L4 {3 [1 j. h  f% M. T1 C
    都是电脑用得多容易得的病啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:10
回复 54# DBRS 6 T4 H; H6 n5 P1 q; B9 T# l5 r
) ?* Y. K: v, W) w, B& O* P
+ u, a' V8 `- ^0 X& A" T
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 17:12
回复  DBRS
' ~9 j/ C2 S+ B8 Q( J9 `0 l( b
. ]" d; x" h, j: Y5 W$ }9 i$ o1 x+ M; ~# L# V$ F
    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
: U6 }- E2 {" B! a  Z& t5 k钓大鱼 发表于 2013-9-4 17:10

! R$ w" P2 i! P' q7 w* m/ P9 i1 B+ ?
' N2 M& v( g! a' r/ W9 S& D1 T( D( p% M, a( [- u& n( z
   额，，，我一天上网10一二个小时吧，。不过不会长时间打字。。~
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hjmniki    时间: 2013-9-4 17:15
已经劳损了:'(
作者: kelvin    时间: 2013-9-4 17:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:46
回复 58# DBRS
4 i6 S4 A  a# ~0 S. j
9 n! `9 q$ F: e+ O! O$ t5 S' V+ v6 I( {  S) ]) A
    :o 你也用这么么长时间的呢
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:50
回复 60# askfzh
1 [) w; H% a2 ?- [$ ]' t4 [+ N% e1 F& w- g( B* q' g4 ?
+ U) ]# M+ ~# a* F: f% k& `6 f
    ;P 这家伙
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:51
回复 61# hjmniki $ A6 k2 L" u0 `  f  b4 F+ ]) \/ X
4 d: E! h! _  ~) G
慢慢调养回来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:52
回复 62# kelvin 4 _0 W8 B% z7 A  J' {

6 x1 [0 B  y9 k& O# D: v) T, i/ P# X. z, @0 |
    这不一样
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-4 19:56
别搞麻木了就好啊。、
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 20:50
回复 67# 鳄鱼九号 2 f- O1 v3 c2 X* B$ E
- i( P( ^3 s8 N2 H. S% U
0 c, T% M$ W- F) `7 `  X: ]7 a
    是啊要不然以后就麻烦了
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-4 21:40
谢谢楼主提醒，是要注意这些的
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
回复 2# 神圣侠 % j. K" c* n+ r8 e, I
2 B: x2 K6 G' s2 ^+ {' B3 ?

6 {4 S( w9 v, c& ^5 X$ k( h    说的很对的啊，我现在就是有点的啊
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
我就是现在就是很郁闷的啊
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 22:07
身体那都不行了！
作者: zsefv5855    时间: 2013-9-4 22:08
那是当然身体是最重要的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 69# jian爱兰
5 k2 p0 G6 k8 N- {( _- \/ q1 x8 _+ [" l9 {

) K  t% \5 Z6 p* C( ^* Y* z, x" G    平时要注意活动活动，保养好身体很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 71# 飘逸风铃
8 z+ F% P) V: E) h8 B1 D9 g/ I+ Q; T" |1 x3 u! _/ E! v( B  [- J  J# ~8 Z

: x  ], P+ n8 K4 C# R7 g" f    注意休息和多点活动关节，就会慢慢恢复的了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:29
回复 72# jasmss ' ?. B: M4 u$ i- _; B
- ~) }: l- y9 S+ c: `4 L+ L
' k& Z$ E. v/ [
    :funk: 哪不行了
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 23:47
回复 76# 钓大鱼
2 _- c# a/ ~9 Q$ u( m$ e; O& G& T& m# t, k
/ Q8 c! `) Y+ T2 L! Y9 }6 b- O
   脖子等等。。。
作者: 南方钦州人    时间: 2013-9-4 23:50
谢谢楼主 的提醒了。
作者: guguoh    时间: 2013-9-5 00:19
回复 1# 钓大鱼 6 t  d  m# h- S2 Z8 O0 V$ J! m! Q2 C

- l1 q4 c# Y, U% {% v1 H: P% P+ G! r9 t
    是的啊 有必要引起重视
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-5 07:43
回复 74# 钓大鱼
& T# m, x9 s# B, x  A8 n& F# O5 l3 {: p) `% ^4 Y% X+ X" R1 `
# V6 ^; S( t& L6 ~8 F. _
   除了睡觉还是睡觉~都不怎么活动的，都成懒病了~
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 07:45
这就是电脑综合症吗
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-9-5 07:57
回复 75# 钓大鱼 ; Z* M% Q* P5 h4 }' G

% k6 }/ |9 N% E# ~7 Q& x1 P  w: C6 y0 E6 Y& m. b
    是应该要好好的休息的啊！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 08:37
回复 68# 钓大鱼 / x% ?: D6 q! }; w$ ?" R* K  L

6 J' a3 t! ~/ |3 L! Q4 w
" f; B+ ~8 x2 B% A& b   呵呵就是 的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-9-5 08:51
谢谢楼主善意的提醒
作者: Zero66    时间: 2013-9-5 09:26
早就发现有这问题了！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 09:43
希望我能领悟点吧
作者: 快到锅里来    时间: 2013-9-5 09:52
回复 82# 轰轰烈烈 # y+ \- ?" G2 ?: g. O5 B" ~+ W; e

  L- R( h, E3 Y3 {. i4 {  M+ s+ X' @7 m( I% G( ~; k7 B3 T
    好好的休息是好的啊！
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
回复 5# 贝影 ) ?9 i5 c$ }  i& x7 L3 B$ K

$ X8 Z& Z  O% F& Z0 v6 F  r6 i  E* u/ D4 {
    不光是Dubo啊，玩电脑的人都有这样
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
担负着很多哦
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
回复 17# olayling : H# V: p/ g; L" x( q8 c1 W  W. S' d

$ ~% S2 ^1 N# u9 d% O& J6 B1 C3 r, v0 r# o; X2 Q2 \
    不要再受伤害了
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
身体是博彩道路上最重要的本钱啊
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:55
回复 88# 那一晚
3 Q1 g4 G  ]. W
7 A9 G" t( L; Q. C- o% i9 Z# W4 B
4 b) h# Z' p- u" H1 U    刷一下活跃好过
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:55
回复 47# 王小雪
& ]6 m8 h2 }1 L. Y$ S, ~5 _( `4 P6 a7 J9 \
+ o1 T- X8 I+ J
    这个狗真的很神奇啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:56
回复 81# 只喝可乐
1 ^9 \# c# ~) F: R
4 X& `' T2 ], A% T8 p) V! o9 s  p( }' ^
    嗯是啊，用得太多了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:57
回复 80# jian爱兰 , s  e( S9 b0 \
) `& Q# O& n( Q5 c/ q! }: r

: t  a4 p: p: @# S. h) y% P7 ]    :L 不能这么懒的，要多运动
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 85# Zero66
8 J9 b3 g0 R. ]- @
" [, m" A* {% |) k7 x7 {0 L
' k) }& h3 Q2 k+ W5 P    :lol 是吗
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 86# 鳄鱼九号
2 v$ V; ?; S2 }1 m% w9 ]- U2 Y7 M# U# l) G$ p  `7 ~" c" P
- Y& M9 p8 J) |9 J/ U9 p$ T
    ;P 这又不是大道理
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 09:58
回复 94# 钓大鱼
" o/ J+ O# c% \2 b: Z0 e6 t+ S. I9 H: u) R8 L, ^

* ~9 \+ z8 A. r% m/ ]' q( l- }  N   看来我也要时不时的出去走走了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 91# 那一晚 % A* N9 R% J  S. R, Y

' O- n" O8 Q. c$ Z8 v9 a$ L- N; g- ^, Y# L
    这个也是对的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:59
回复 92# francis
- ~) ?- C: q6 ~/ N  ^& l% E4 c- T! W9 @& Z, z) B5 j1 a0 b( H
( Z  u2 F$ ?+ O) U6 b. G+ t' ]
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