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标题: 菠菜者的肩膀 [打印本页]
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 12:57
标题: 菠菜者的肩膀
本帖最后由 版主03 于 2013-9-4 13:02 编辑 $ z. M) E3 z( E! c9 E
/ l8 U) z; w5 ]
作为菠菜爱好者，经常会长时间地坐在电脑前，，我就是这段时间每天都有十个小时左右，肩膀这段时间经常有点酸痛的感觉，可能是劳损了，5 W3 }7 ~1 D3 x2 i4 x) h0 H
建议在长时间玩的时间中途站进来活动活动，活动一下腰部和肩部，玩百家乐看球的时候都是不必一直坐着的，希望大家注意注意
作者: 神圣侠    时间: 2013-9-4 13:01
现在可能不觉的有什么问题 等老了 时间长了 问题一下就冒出来了！
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:03
回复 2# 神圣侠 . t8 ]5 n2 C, H, T. G
/ f# k5 _3 T$ U7 s: b( U3 u% k

) y' v9 O8 g% r* b- A% K0 D    嗯，有必要引起重视
作者: gonline    时间: 2013-9-4 13:04
我这两天天天待电脑旁，整个人都不舒服。谢谢提醒。
作者: 贝影    时间: 2013-9-4 13:08
不赌就没这些事了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:08
回复 4# gonline & e$ ~: a, J' P; ^7 K

% R) V9 b/ X4 M+ u
  l9 v0 w$ m' g    要注意活动活动:handshake
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:08
天天座着慢慢习惯了
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:09
谢谢提醒，我现在就是肩膀痛
作者: hw1234a    时间: 2013-9-4 13:10
我倒是没有发觉肩膀不舒服啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 5# 贝影 2 ]1 }% ]8 q# A$ u8 b. q

5 o0 i3 V7 V, I: ?+ V; i3 Y
  p+ B5 g/ d+ X' r/ l& G2 [    不赌也会用电脑啊{:3_49:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 7# 风吹草动 : h; m/ C- x- x5 w, ^: r6 d- O) o( B
. L: `4 ]; c  s2 s1 F
3 G! N6 x6 [6 {, j- n* e6 j
    我就是天天坐着才出现问题了{:3_68:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:13
回复 8# xiaonongfu , ]9 {# l/ Z, V* O8 ]; x! ?
) v( Z' I) Q' [8 l9 n* f1 v- u8 R
$ q5 ]2 H- Q$ P! t& M5 t1 o; b& n
    要注意了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:16
回复 9# hw1234a
' ?/ a: z, Y0 f9 v9 G) w; {1 w  _
, h) ^2 O8 R! i, u6 }
   那你觉得哪里不舒服 :lol
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:17
回复 11# 钓大鱼 3 y9 h  V; f5 }& a
) m6 Q/ Q; l  J- q

, X8 g, H, @# ?3 L    偶尔要锻炼身体，每天不能座8个小时以上
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:19
脖子 脖子受不了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:19
早就腰肌劳损了。哎。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
这个注意不了。
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:21
回复 15# z273999342
- l' ^, Z3 G$ d: F, ~. ?9 |
/ S9 Y6 h& p# G) E0 C0 V2 h6 ?& P. R/ j2 x8 E) @+ @/ d
   主要是钱包受不了。
作者: 大道至简    时间: 2013-9-4 13:21
博彩伤心伤身
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:23
回复 14# 风吹草动 , }0 X, Z0 S# W' L

4 h  a/ L; r' p8 `. F, A: k: h4 l/ N# a" _
    嗯，我就是坐得太久了吧
作者: 风吹草动    时间: 2013-9-4 13:24
回复 20# 钓大鱼 1 g5 R5 ]4 @) e2 ~! A: w0 E

: d+ a' \: n2 U8 F/ ]* V. A( N- r% Q9 V& ?3 O! o, |* {# L
    去买张好的椅子。很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 14# 风吹草动 4 o& ]3 U- Y$ c* Y8 I$ p
4 R( q: t: ~: z" G9 X: y  z; m
  I) k2 y! n: t+ G0 L' n
    我可不缺锻炼:lol
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:24
回复 15# z273999342 ! M9 J$ j6 R9 R2 [0 z$ T) o4 z* O
9 Z5 b1 ~* @0 `
! b! \) f% H: [/ G0 ?2 p+ J5 n  E
    看来问题不一啊，我的脖子没什么事，就是肩膀
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 21# 风吹草动 ) D" V& d& i  }: |% \5 E, M. _
) X. S0 [6 u' @6 v+ G( h) ]
2 E: p( ]* f* ^2 ~9 c
    :o 这样的
作者: z273999342    时间: 2013-9-4 13:25
回复 18# olayling * z0 G+ K9 V+ l7 v( f% h3 d' ^( f
7 `; `/ d& h( r5 s

( V3 O7 u5 c* i# t8 }& r    心脏也受不了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:25
回复 16# 刺挠 . n$ ~: N6 t# v9 M# q4 x
$ F2 h6 V* H# S3 w" y, `' m; X

+ e4 V- s, h6 |" O# G    :funk: 这个更严重啊好像
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 17# olayling 5 Q" G/ f$ V, J# B7 s; n+ v: }% C  C

) ]" _, Z, B) y. _" F1 [5 x7 i1 E1 t( \/ k/ e; B
    :L 多动一动嘛别太懒了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:26
回复 19# 大道至简
7 {3 y8 `2 h' i6 F8 L' `9 L+ ]3 ^3 m; i) j7 X, D& ^0 P' ]. \
7 c/ u6 X6 S0 I5 D7 b8 d8 x  ~
    是啊，累人的活啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:27
回复 25# z273999342
0 U2 T0 ?. m6 r+ h4 a# W4 V; N( E

. i5 }9 {. @9 r5 r7 J! S    博彩是练大心脏的:lol
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:27
谢谢楼主的 温馨提示:kiss:
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-9-4 13:29
楼主要锻炼身体啊。
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 30# 糕富帅
, w' C) {! r4 b, T5 Z' g# \$ h4 u  B; ~6 Q2 i0 k8 D
; Z/ L0 z' w% @! F: M0 X
    客气，大家分享一下:handshake
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:32
博彩问题出在屁股上
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:32
回复 31# 幸运博彩者123
2 E: d% w% d! o: D2 ^% d7 K" P% d0 b2 L% S' v: U3 {
  V2 E: V7 @/ z: C4 l5 r
    {:3_49:} 是缺休息啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:33
回复 33# jbbqhy . d% ~& Q, S/ f- k* ~# u( F
; r& z4 E' K6 a* c+ m
) Q% x% b- N3 O; Y/ G0 L  Q4 _) |
    {:3_49:} 这话怎么解
作者: xiaonongfu    时间: 2013-9-4 13:36
回复 12# 钓大鱼
3 k5 F' J1 \) G4 k2 {+ O' B3 E5 m4 A8 }* d# _5 C5 ]; B: k
1 Z8 ?3 {. }& c' V9 i4 C$ n  ~
   恩，适当的时候是要活动活动了
作者: 刺挠    时间: 2013-9-4 13:36
回复 26# 钓大鱼 / r* ]! z9 S8 i' |* T

; e" x6 W4 J& J/ ]
& l! y2 S5 ^1 S4 v7 c0 E8 e  常坐电脑前。没办法
作者: jbbqhy    时间: 2013-9-4 13:40
回复 35# 钓大鱼 2 q# ~5 j0 L' ?: U; R' {' j8 S. d5 D
9 F2 Y$ K- @$ Y

# ~$ K, Z# k  B3 a   {:3_50:}屁股坐太久恋战就会输钱输身体
作者: 糕富帅    时间: 2013-9-4 13:42
回复 32# 钓大鱼
8 G9 k/ ]& d+ r" e5 O* I6 F5 F' t4 \0 `

6 K* s3 V3 v2 ?% N3 E: P    你喜欢钓鱼呀
作者: olayling    时间: 2013-9-4 13:45
回复 27# 钓大鱼
$ ~! d( d6 ?, c/ P* _0 j  ]" p" U$ [7 h( q

3 k% n; |, n* S7 b/ ~, n   现在的社会是懒人多财路。
作者: 红9娱乐城客服    时间: 2013-9-4 13:50
好细心啊~~确实 应该这样的 ·~~
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:53
回复 38# jbbqhy
! f4 ]- a8 ]% a- _- i5 p
0 V) W( r, Z- q" y* z+ B8 w+ S- n
    {:3_64:} 所以要把屁股拿起来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 39# 糕富帅
8 G& N: T5 o( t6 ^4 L& n% @) o* o$ [: P4 M7 Q: @
( A2 S9 F% d: Y
    钓鱼很好玩的，很久没钓了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:54
回复 40# olayling ( `: J% J. ?& f

9 T. W8 _, x! n4 Z) H
0 r# q; N# w- {2 p" D: M) Q    是吗，看来我还不够懒{:3_50:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 13:56
回复 41# 红9娱乐城客服 + r! G3 y# _' }$ K- a

, @9 K) }  @4 r7 M& S3 h: ~  V
; `) e: K. \7 H- F) A3 ]0 |    妹纸是哪个公司的MM啊:lol
作者: sky9898    时间: 2013-9-4 13:58
还是要注意身体
作者: 王小雪    时间: 2013-9-4 14:05
家里养了一狗，他会到点提醒我出去溜溜的，所以我肩膀不疼
作者: 瓜瓜    时间: 2013-9-4 14:08
躺着玩{:3_67:}
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:08
回复 46# sky9898 0 K4 F$ H2 a; g; i4 _8 S/ q5 |
6 t" z3 y; Q2 H6 q9 \1 M

+ k! W' a3 X3 [' v* n    身体是最重要的，要注意
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 47# 王小雪
' p7 c0 ]& P- Y$ x7 B9 ?- [
7 z) _. S' s1 G4 p/ o# U& ]0 i( n, ?' E2 v/ z- Y: Y# J) C
    {:3_49:} 闹钟狗，借我玩一下
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 14:09
回复 48# 瓜瓜 7 N9 ?% n* Y6 @" G* V, t% B

# B6 X) }& Y/ M, e! i* R3 t+ F& t; p% l1 @! _9 V7 P, J
    躺着玩脖子累啊，试过了
作者: yongchen    时间: 2013-9-4 14:50
说的非常有道理
作者: a66b77    时间: 2013-9-4 16:43
肩周炎，颈椎病，近视眼，眼干眼涩
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 16:58
没感觉到这个问题，楼主坐姿不对吧
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 52# yongchen 7 O' g4 l: c; K$ O5 Z0 f! c9 e" a

5 I( o& y1 Y  J1 }. P3 e" y+ B+ l  c5 x* }9 r6 N4 |
    :D 要爱护自己
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:08
回复 53# a66b77
% l! p5 L9 x3 K; J; H# D* i7 a1 {8 i' b3 e

/ ^7 j' M4 q* e    都是电脑用得多容易得的病啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 17:10
回复 54# DBRS
, N# ]9 J# d6 J8 y* R& v( P( }
* X+ Z7 e4 ^8 S$ _$ ~2 _7 y& `
1 ^  o4 z0 S  v! K6 D1 W    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
作者: DBRS    时间: 2013-9-4 17:12
回复  DBRS , a3 I/ [' r9 l: s' P5 s
' I5 _9 H( c( q6 P& ~

9 J) J6 P7 d9 Y  @; w: [1 q5 y    也有坐姿不正的关系，关键应该是坐太久了，手老是要打字要用鼠标累的
: l5 @6 r( N7 O; `  G钓大鱼 发表于 2013-9-4 17:10
/ F) P: b8 N( S7 l, B2 T' j) h* W3 P, j
" V; F7 F$ z! o% s% N  _
" H9 Y" _/ i+ E0 s! d9 j: v
   额，，，我一天上网10一二个小时吧，。不过不会长时间打字。。~
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: askfzh    时间: 2013-9-4 17:14
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: hjmniki    时间: 2013-9-4 17:15
已经劳损了:'(
作者: kelvin    时间: 2013-9-4 17:17
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:46
回复 58# DBRS # o4 f. e- H- |# Z0 X5 a' h

$ x7 L* j) l0 R/ B8 n' Q6 h& g5 T, F$ c" i- V
    :o 你也用这么么长时间的呢
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:50
回复 60# askfzh 3 a; t% X9 e1 v3 h1 o

7 t3 z' a2 u) V/ |
9 f* z5 j2 z8 j7 w    ;P 这家伙
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:51
回复 61# hjmniki
# C, }; \5 g- i/ ?% Y+ i; G& E: S8 N5 {' g- Y1 F: v
慢慢调养回来
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 19:52
回复 62# kelvin 7 y" O2 o+ z; U/ B0 _2 w! z* O

, S# X) |0 B  U
5 c; O" z5 W, A& }7 n6 z- u1 O" h3 R    这不一样
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-4 19:56
别搞麻木了就好啊。、
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 20:50
回复 67# 鳄鱼九号 + t) e4 q" J; ?" c) D5 V) C5 y0 S
/ {! b; g. e" Q% |5 c" U; e
, l/ K+ \: t3 O3 v' I5 _/ U3 `
    是啊要不然以后就麻烦了
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-4 21:40
谢谢楼主提醒，是要注意这些的
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
回复 2# 神圣侠 7 f& k8 }! G+ i4 ^; ~7 ~. x
6 q9 o+ p2 f7 ~; U

  j; _' r7 X1 P+ j. {5 v: Q% T, o    说的很对的啊，我现在就是有点的啊
作者: 飘逸风铃    时间: 2013-9-4 21:43
我就是现在就是很郁闷的啊
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 22:07
身体那都不行了！
作者: zsefv5855    时间: 2013-9-4 22:08
那是当然身体是最重要的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 69# jian爱兰 + U  E; A9 Q5 Y7 D/ o# |+ E

% }! @" ?* P, N3 [4 b8 W2 x/ Z
- ^7 D4 e& Z% g* z& a% Z4 {" Q    平时要注意活动活动，保养好身体很重要
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:28
回复 71# 飘逸风铃
  L$ B  L) P" ~( X5 ]+ W, I  H  z. N4 X8 e3 U" O2 ^  J

4 m/ \+ ~9 y* E! b+ h* o    注意休息和多点活动关节，就会慢慢恢复的了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-4 23:29
回复 72# jasmss 8 W5 R. k0 y1 X4 F! \
' ~$ O0 m4 q7 u4 B4 m0 B

2 I9 G( r& G0 _7 l* L3 {    :funk: 哪不行了
作者: jasmss    时间: 2013-9-4 23:47
回复 76# 钓大鱼
% }2 D6 n/ {0 T- _, _; \+ O
9 p5 P8 p. Z% _0 o7 K- @! \3 k  ~' b  i
   脖子等等。。。
作者: 南方钦州人    时间: 2013-9-4 23:50
谢谢楼主 的提醒了。
作者: guguoh    时间: 2013-9-5 00:19
回复 1# 钓大鱼
, N+ ^" R; A5 G7 j: K3 ^
+ e4 F6 I" @2 g8 M/ S" i2 S" v' W+ j  b: _3 h+ O
    是的啊 有必要引起重视
作者: jian爱兰    时间: 2013-9-5 07:43
回复 74# 钓大鱼
; D5 b$ f' I- e: x
6 R1 b& `9 b+ I5 R" l6 i, }/ c# c8 i/ e" D/ C
   除了睡觉还是睡觉~都不怎么活动的，都成懒病了~
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 07:45
这就是电脑综合症吗
作者: 轰轰烈烈    时间: 2013-9-5 07:57
回复 75# 钓大鱼
6 \$ o) _# g, y% G/ L$ H+ ~+ q# C& Z$ }! u# s- l! S

; t+ Q9 C, m- Z4 x0 {9 B    是应该要好好的休息的啊！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 08:37
回复 68# 钓大鱼
" @: |5 Q# a( `: q1 E6 O, w# F/ O; ~+ J- m2 M
. W+ u6 [+ j! D2 N8 w4 o4 s
   呵呵就是 的啊
作者: comexiaxia    时间: 2013-9-5 08:51
谢谢楼主善意的提醒
作者: Zero66    时间: 2013-9-5 09:26
早就发现有这问题了！
作者: 鳄鱼九号    时间: 2013-9-5 09:43
希望我能领悟点吧
作者: 快到锅里来    时间: 2013-9-5 09:52
回复 82# 轰轰烈烈
/ J% F- d9 E0 Q! p- a9 G3 I8 o0 i% L0 T: [0 X7 n% @
% g+ m$ d. N2 A$ a) M3 W' W
    好好的休息是好的啊！
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
回复 5# 贝影 : r" Q: {& `+ V( i! _

( Y  h2 ?6 m+ F
2 w5 q* ]7 O+ ^    不光是Dubo啊，玩电脑的人都有这样
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
担负着很多哦
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:54
回复 17# olayling
1 E$ o" q. y- C' g) c! O6 i# A' `. C. L
8 v7 g6 W6 d' F9 b; l" i& i3 v5 X+ e
    不要再受伤害了
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:54
身体是博彩道路上最重要的本钱啊
作者: francis    时间: 2013-9-5 09:55
回复 88# 那一晚
: o: r3 z9 _  H6 h
1 S4 Y  Q( F) N1 z, X, O( I' \8 F0 P+ \) K9 X* X( V
    刷一下活跃好过
作者: 那一晚    时间: 2013-9-5 09:55
回复 47# 王小雪 3 B0 j' l! |1 B2 a" v7 Q
  U/ P7 Q% x. P4 _: s

! h6 U" ]% i5 y    这个狗真的很神奇啊
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:56
回复 81# 只喝可乐
! \; }$ _; j2 p& I9 l0 C, V: \$ ^. ]5 C  Q  ?; l
8 C; V+ v# @7 T* T) L
    嗯是啊，用得太多了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:57
回复 80# jian爱兰 0 \6 d+ N/ k' t
; y2 O. R0 z. u" }, o
' `4 H$ j- s! i! G# `9 b
    :L 不能这么懒的，要多运动
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 85# Zero66
% i/ q5 k- N  ?4 R! K6 C% ~! ~# O7 S, T. g. ^3 k
4 I+ H& F  x) V
    :lol 是吗
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 86# 鳄鱼九号 & [! }: {' x! W) q& r! k
1 u' k0 ^( r6 }! N

0 I1 b: [) z3 s& I- R! P4 v- }( G    ;P 这又不是大道理
作者: 只喝可乐    时间: 2013-9-5 09:58
回复 94# 钓大鱼 - r" T" b0 `! N# R
! H: f2 g& i/ {$ |9 r2 H% ~! A7 R3 [
1 t% H9 g# J, J  r
   看来我也要时不时的出去走走了
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:58
回复 91# 那一晚
9 ~3 z. a/ w+ W0 v, j6 @5 u: B9 b8 c8 _9 }: R! Q8 M

- Q* p& t6 {0 [1 k. t$ q    这个也是对的
作者: 钓大鱼    时间: 2013-9-5 09:59
回复 92# francis
8 @: ^; i  `) ?) j% i5 B& e8 K: z
- l+ B9 ~' v- \" Q% l7 x
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