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标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了 [打印本页]
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:43
标题: 游了个泳回来，累啊，这个夏天要恢复运动量才行了
本帖最后由 版主08 于 2013-6-15 15:23 编辑 + S& u/ W: Z6 l1 n7 i1 j

% G' f- A% X# c  g, k4 Q前段时间习总访美，和奥巴马侃大山说自己每天都游一千米，
  S4 \7 M6 Q2 `- U6 |6 f' d我今天去，认真游的最多四五百米，累得跟那啥一样爬上来，
) Q3 s( B0 S1 B& T+ W惭愧得一逼，人家都当九五之尊了，啥都比咱强，总不能运动量都被他比下去啊。4 o- r, i* C* t, s5 V
Dubo之后身体真的一天不如一天，再不运动运动以后就算赢钱我估计也是交给医院的。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:45
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:46
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子" N' _  `# S4 f) R+ y# L$ O' u
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45

1 c4 _( P5 |6 v% V. g0 g
5 v0 [$ ?) C4 T3 S; [4 S
  V* _3 z* f" z5 G3 W    你孩子多大了
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:46
游泳是个好活动，我也想去
作者: hwhstock    时间: 2013-6-14 23:46
楼主不错每天都锻炼呀
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:47
我游了50米左右就游不动了
作者: wing    时间: 2013-6-14 23:48
多运动下是对的。。
作者: jbbqhy    时间: 2013-6-14 23:50
回复 3# MT2 " z7 X- ^3 E# X5 I7 l- q

; G/ \; X9 I( v5 J6 n8 B4 }
  j0 F& o. T7 u3 X6 \    8岁
作者: 幸运博彩者123    时间: 2013-6-14 23:50
呵呵，我还不会游泳。
作者: 刺挠    时间: 2013-6-14 23:52
身体是革命的本钱啊~确实应该锻炼锻炼了
作者: Terrance    时间: 2013-6-14 23:52
游泳是个很好的锻炼方式
作者: jasmss    时间: 2013-6-14 23:53
适当运动就可以了！！
作者: 樱朵    时间: 2013-6-14 23:53
是的，我和我孩子比，我就游不过我孩子. E7 {3 Z# v/ U/ W% N9 M
jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:45
7 M' ^4 q/ z- m0 d3 _- J

9 d. \( m2 f, n7 d7 @9 ^) J2 |$ i  Z9 }+ o
   我估计只能游个200，300米就游不动了。
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:53
我游了50米左右就游不动了, H2 S( x& J7 p1 U
向钱进 发表于 2013-6-14 23:47

$ _$ h$ _2 R" P- s5 f, h4 f8 x
8 S# y/ A& R+ m. P. P
! G: g9 O" P% e) Q( A   那你比我还惨，我好歹拼下老命还能一口气游个一百米
作者: 人生如赌    时间: 2013-6-14 23:54
我还不会游泳呢
作者: haoffa    时间: 2013-6-14 23:54
我也是刚打完球回来，身体健康是根本
作者: 向钱进    时间: 2013-6-14 23:55
回复 14# tangshiru
% U. G* o2 U6 ]- S# Q9 {) a
4 D$ f2 t, e( O5 i$ e9 }
# A6 ?" h7 b7 `. K1 [  X) k7 W    运动太少，游泳体力消耗很大
作者: 风吹草动    时间: 2013-6-14 23:55
回复 1# tangshiru
' A! Y( X5 ^) g! Q3 C) F1 J' Q7 \! {$ N$ O
6 f( b+ c: w& D8 C7 o! [! z
    一口气游400米也不错了
作者: 狼堡高富帅    时间: 2013-6-14 23:56
回复 1# tangshiru
. a* n8 G% X! ~' C常运动以身体是一大好事
作者: miracle20    时间: 2013-6-14 23:56
我是个旱鸭子，现在还没学会狗刨啊。:L
作者: 粤D    时间: 2013-6-14 23:56
回复体力再杀啊
作者: 小李    时间: 2013-6-14 23:56
游泳是个体力活啊。。。我现在都很少去了
作者: tiffanykee    时间: 2013-6-14 23:56
游泳确实是最好的运动
作者: tangshiru    时间: 2013-6-14 23:57
回复  tangshiru , X7 A' M- q$ _& p" K

, Y' D& ]4 L$ M- u
3 q, |4 @  N0 ^; C2 w5 Z6 o4 `/ h2 t. E    一口气游400米也不错了
) ~" S. B: X& r. B- K, r# c2 R风吹草动 发表于 2013-6-14 23:55

& k; v% P( J: n% l
& E, X& I2 Z/ x7 S$ }4 r2 u* N' Z1 |9 M/ S6 y8 J
   哪有一口气啊，50米一次的游，加起来三四百米，累得都快吐了
作者: MT2    时间: 2013-6-14 23:59
回复  MT2
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+ \: m5 x, f- r, L    8岁
1 x5 X' `& O- y) a6 |2 g9 t" Y( P9 \jbbqhy 发表于 2013-6-14 23:50
1 g6 o- j4 Y* Y% \; K( B

) J1 j0 R; I5 f, g; X! Z8 d& Y- \2 y0 ], Z
    :handshake 幸福的一家
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 00:07
菠菜确实很伤身体
作者: marschenhuan    时间: 2013-6-15 11:34
哈哈 锻炼身体真的重要。。。身体是革命的本钱！
作者: 刺挠    时间: 2013-6-15 14:22
真的是啊。今天下楼买东西，上来的时候有点着急，走的快一点都要好喘
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 14:26
我不会游泳啊，不好意思了啊;P
作者: xiaoselang88    时间: 2013-6-15 14:28
生命在于运动哦。多多运动是好的哦
作者: gonline    时间: 2013-6-15 14:34
游泳很耗体力，当然锻炼体力效果非常好，特别是天天做着的。
作者: xudaorui    时间: 2013-6-15 14:34
保持身体健康很重要啊！
作者: 传说4498    时间: 2013-6-15 15:12
运动是很好的哦，对身体很有帮助啊



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