优惠论坛
标题:
戒赌方法
[打印本页]
作者:
weizi2776
时间:
2013-2-6 09:10
标题:
戒赌方法
Dubo本来就是违法行为，再者劳神伤身，蚀财怄气。古人云：“君子不博。”就是说正人君子是决不会去Dubo的。从媒体报道中，我们都知道Dubo是百害而无一利。现有戒赌六法，谨供参考：
, t/ q" b+ I5 x N0 k
$ s( V6 R2 e. c8 H3 ^
% W$ K$ R$ x8 Y' s
; u# ^" k1 c) O$ T j
一、戒赌要下决心。联系自身实际情况，牢记Dubo的危害性，下定决心，不再去参与Dubo活动。戒赌要意志坚定，要有决心。若是没决心就戒不成。
: N) `, `2 c1 R4 |
9 V: L5 S& n. F' B
6 d" [6 x' z4 P) K
1 }2 |$ D3 x* @" h8 t1 D
二、远离DC、赌友。要想戒赌，就不要再去DC观看或闲玩。特别要远离那些经常一起Dubo的朋友，他们相邀一喊，心中就会动摇，那是很有诱惑力的。
M) B7 k q# x
" c/ h( e9 P, I- H7 x
) e$ y E' \. y1 }7 t' x
7 s9 j8 o1 B) n! U9 g* i- ^
三、身上不要带现金。平时身上最好不要装带现金，若是没有现金就不会去赌，当然更不能向赌友们借钱去赌。
- G) D S2 z0 y+ M# W7 t
: S0 ?+ k6 V0 J* B& L
; T/ c5 ^& W- a' j$ T! B6 v
. C' C/ y+ c. F2 o+ ] M
四、培养一至两种业余爱好。有的人退休后无所事事，只会打牌娱乐，开始是打小牌，后来走向打大牌。DC内人多烟多，空气不好，会影响身体健康，特别是患有呼吸道疾病的中老年人，更不宜去这种场所。应根据自己的兴趣，选择培养一至两种业余爱好，以便做到老有所乐。如钓鱼、养鸟、种花、养金鱼，或者学习书法绘画，作文写诗，或学跳舞、打太极拳，或者订份报纸等等。培养情趣，增进修养。
/ d: n$ r+ l, t+ Y
; o- m( K) a* y) f& i x9 l4 _
. O" I% W# B7 f/ ]
. f1 l, `! K$ N
五、多参加社区公益活动。老年人退休之后，应积极参与社区中的公益活动，如疏通水沟、清除垃圾、洗刷广告、拔除杂草等，对于社区中不文明的行为，应大胆主持正义，带头维护集体利益，主动帮助别人，培养自己乐观向上的情操。
2 @( D7 K3 K1 v/ m+ K4 ?8 ?
9 Y5 D9 |; x, E, V6 h% e
' a/ i# S8 L. T
- Z' ^8 I. X3 k) L
六、多做点家务事。积极主动地多干点家务事，如买菜、拖地、洗衣、刷碗等。一则锻炼了自己的身体，二者促进了家庭的和睦，营造了家庭和谐气氛，自己可尽情安享天伦之乐。
作者:
adsl
时间:
2013-2-6 15:47
最主要还是看个人意志，其他只是次要，如果自身不想着戒，怎样的方法也效用不大
作者:
白玉堂
时间:
2013-2-6 21:04
偶咋就做不到呢。:L
欢迎光临 优惠论坛 (http://www.tcelue.com/)
Powered by Discuz! X3.1