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标题: 合理的戒赌方法 [打印本页]

作者: Terrance    时间: 2012-11-5 13:36
标题: 合理的戒赌方法

戒赌时,你的愿望是什么?愿望就是“戒赌”!戒赌、戒赌、再戒赌!好,决心是下了,但念头还在这个“赌”字上。你的愿望越强烈,念头就越深刻,次数多了,精神就会越萎靡。因为你总是会反复走回头路,次数越多就越会麻痹自己的精神。这时候你最需要做的,不是想怎么戒赌,你只需事先决定一下就可以了,然后赶紧转换方向,转换角度,去养成做另一种事情的习惯,这事情跟Dubo根本就扯不到一块儿。这件事最好的就是运动,Dubo是肌体生命系统向精神生命系统的妥协,这时候要做的是增加肌体生命系统的活跃度,减少精神生命系统的活跃度,并把这种状态维持下去,达到形成另一种妥协的程度,也就是养成了另一种习惯。


作者: 108520881    时间: 2012-11-5 14:56
虎哥发了很多戒赌贴啊,是不是也想戒民:lol
作者: 張志明    时间: 2012-11-5 21:00
虎哥 是良民啊
作者: yanchun    时间: 2012-11-5 22:04
看来真的要戒赌了
作者: 白玉堂    时间: 2012-11-5 23:52
虎哥发了很多戒赌贴啊,是不是也想戒民
' z. l9 c, t3 r3 G( J( u: N0 N108520881 发表于 2012-11-5 14:56

% f* P1 }7 d; k: A+ V; n1 E+ E% A9 k$ b) p% }% m& C7 S

6 D2 b) _4 d; b    假以时日就可以集结成书了。
作者: Terrance    时间: 2012-11-6 00:01
假以时日就可以集结成书了。3 r  w* l1 ?1 z9 c  F- y
白玉堂 发表于 2012-11-5 23:52
) E5 t0 f; t; u! J0 D- E( U$ D

5 |# `4 }# \0 L6 W  v. I有的文章自己写的,有的看了觉得不错的转转:lol
* s3 x& l$ g; \& D9 l! H) I 对了御鼠,我马上连续签到就满150了,到时所有太和殿任务都完成啦,有奖励吗:lol :victory:
作者: 白玉堂    时间: 2012-11-6 00:09
有的文章自己写的,有的看了觉得不错的转转
" J0 Z) v2 F( B 对了御鼠,我马上连续签到就满150了,到时所有太和殿 ...
1 c3 H! ?8 q: h5 S2 C. t0 q  RTerrance 发表于 2012-11-6 00:01
( A! y, w0 l3 w

' }6 d) R1 R6 ^
+ h" O5 N) b; ~6 C    天下文章一大抄,就看会抄不会抄,能拿来为已所用就行。& x& m$ a, U7 X# c; r9 X

$ v- I$ G1 N4 D/ u1 C; L( u. A$ u  那个连续签到150天好象是从9月几号发帖时算起的。:L
作者: Terrance    时间: 2012-11-6 00:21
天下文章一大抄,就看会抄不会抄,能拿来为已所用就行。! x) ?5 O1 G8 @2 N! i6 W8 C- e8 H. `* }

, [6 }5 i& S  g- N2 t  I  那个连续签到150天好象是从9月几号 ...
9 g' L9 U$ }( P/ |7 P% G/ p白玉堂 发表于 2012-11-6 00:09

/ g( V& [/ @% f2 h) G5 d0 S
6 U" T% u7 y$ O& X' a9 B2 t$ t那岂不是要到过年:L, b; a( ?! s9 U+ X1 Z8 x0 t6 L( J
好吧,那帮我把砸庄的分先++,冲击黄金900大关了:victory:




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