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标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办 [打印本页]

作者: 青柠年少 时间: 2018-7-27 17:51
标题: 少年青柠的烦恼，上头了该怎么办
虽说小赌怡情，我也会克制不住自己，越玩越上头，如何保持平衡，不影响生活啊

作者: 天如雪 时间: 2018-7-27 18:06
菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要

作者: vyngzeng94 时间: 2018-7-28 04:47
知进退就好了
如果真的控制不住想象下如果有不好的画面会发生什么事
自然就会停手的

作者: 孔雀哥哥 时间: 2018-7-28 07:59
一开始就设定一个小目标，增值就请吃，减缩就停手，重点是要认真对待自己的目标就可以了

作者: 天线七宝宝 时间: 2018-7-28 08:01
要以不影响生活来玩，娱乐为主啊

作者: 青柠年少 时间: 2018-7-28 10:44

天如雪发表于 2018-7-27 18:06
2 V5 _9 D4 o& W- C5 i6 O菠菜娱乐小玩玩就好啦，一定不能影响生活最重要

多谢如雪大大的建议，我会努力找到平衡点的

作者: 青柠年少 时间: 2018-7-28 14:24

vyngzeng94 发表于 2018-7-28 04:477 i+ F% J$ v* J y
知进退就好了 ( E% c! o3 v+ n& r3 E
如果真的控制不住想象下如果有不好的画面会发生什么事 3 Q7 s' u& s' P
自然就会停手的

常常会理智线断掉，没有想后果了。

作者: 青柠年少 时间: 2018-7-28 15:36

天线七宝宝发表于 2018-7-28 08:01
4 l3 R$ R2 U N; `+ T" D要以不影响生活来玩，娱乐为主啊

我会努力把平衡点找到，不影响生活的娱乐

作者: 拽年很骚 时间: 2018-7-29 13:52
初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）

中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间偷上，app之类的）

高级克制，跟朋友一起玩，可以有效互相监督与制止

终极克制，到戒毒中心（这种情况必须本人意识到自我严重性）

楼主你觉得哪一个适合你呢？

作者: 青柠年少 时间: 2018-7-29 15:42

拽年很骚发表于 2018-7-29 13:52' l+ b: C4 \/ X. Y8 X! Y6 q* G' i( U/ S
初级克制，只氪少许零花钱（后续忍不住再氪无效）, K3 t# E4 T) p2 x4 `

7 h8 C6 u! J! _) J" K& Z: _6 J中级克制，断网，断电，加班，活动（还是会找闲暇时间 ...

我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。

作者: 拽年很骚 时间: 2018-7-30 10:02

青柠年少发表于 2018-7-29 15:42
0 ?& W9 S: t7 x* v5 F7 X, W我基本上是在自我克制中，黑了就要稍为注意。

这样很好啊，有良好的心态去娱乐

作者: 缺爱的孤独患者 时间: 2018-7-30 10:15
小事的不要果度即可就当出去玩耍也要花钱在这花钱有机会还能赚不过要注意的就是不要花到连自己都没法过活那可就不好了

作者: mmjsolo 时间: 2018-7-30 12:38
其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已
调整心态很重要的{:4_194:}

作者: 青柠年少 时间: 2018-7-30 12:46

mmjsolo 发表于 2018-7-30 12:38
! s; A5 P9 d$ L! O3 b9 h- B; m' Y其实Dubo就像娱乐,如果自己个性不能控制,真的只会越玩越大而已
7 s) b) y4 ?# r1 j6 n) E调整心态很重要的

前阵子真的是把持不住，打乱了生活啊，现在在调整步调，让Dubo是娱乐融入生活

作者: aa6278 时间: 2018-9-29 06:42
上头的时候做点别的事，比如关电脑打游戏什么的

作者: kaixin122 时间: 2018-11-1 16:15
时时警惕自己自己Dubo是为了娱乐，小赌怡情，见好就收{:4_96:}

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