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标题: 【众鑫小贴士】为什么睡觉身体会突然抖一下 [打印本页]
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 11:44
标题: 【众鑫小贴士】为什么睡觉身体会突然抖一下
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" U6 u( P, K5 U中午好，鑫宝们~{:4_191:}+ [7 `6 _( ]6 ?) e2 r  M

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大家可能都经历过，有时睡觉会出现就像发梦踩到悬崖或者从高的地方掉下来一般！！
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身体突然抖动一下或猛地蹬一下腿，然后整个人都惊醒过来。- ]; _+ ?/ W  c* J

4 d( e0 _$ }. s[attach]2369148[/attach]; d. q- y3 O. u9 H, `

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那么为什么会出现这种情况呢？网上有下面这些说法& H4 b2 ~' k' ]1 c1 l
2 G: k# m$ Q5 p. _/ W9 X4 p. U* C8 G) c
①  没啥，就是大脑想知道你还有没有活着而已2 V+ F0 P8 O5 z  L$ c/ x

8 F8 i/ [. ^' Z
②  因为只是我们的身体累，但大脑还不想休息
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③说明你在长个子。
                              
其实在美剧《豪斯医生》里，关于「人在睡觉时为什么会突然抖动一下」就有过这样的解释：& e2 ^4 F$ i& p% d6 x7 w" ]
9 V$ l3 D1 c- `! l, F" Z
睡觉抽搐现象叫做——肌抽跃; W9 H4 T6 d0 {/ Q

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因为如果睡觉时呼吸频率太低，大脑会认为身体快要死亡或者可能一睡不醒了, p$ u5 l+ x) ?3 q% I) D. v
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它就会发送一个电脉冲信号使身体抖一下9 U! c, ~  `, _

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但大家听到这个说法时先不要慌，也不要自己吓自己！
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医学研究认为，“人在睡觉时为什么会突然抖动一下”只是一种正常的生理现象，医学上叫做——入睡抽动
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入睡抽动：是睡眠障碍的一种，严重还有失眠等。- |( a! t5 o0 {5 H+ |
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因为入睡时，大脑仍有部分神经处于比较活跃的状态，会发出一些微弱的运动指令引起小腿抽动。
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! P" }1 Q' k) {  K( ]; M) G) M( D& t
同时以下几种原因也会引起入睡抽动：
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1、缺钙! q3 ^5 a4 M; H8 V, R

/ k$ v+ t; w! Q* Y2、神经衰弱引起的反射: g6 t0 F9 j! [! C
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3、寄生虫导致的毒性反映
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亲们看了之后是不是豁然开朗~3 Q6 ^; Z. n/ y2 }6 Z& h2 Y
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原来睡觉之后身体突然抖是这个原因~
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                                  >>>点击进入众鑫娱乐 了解周年庆免费活动<<<
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作者: 小小主    时间: 2017-1-10 12:10
我睡觉从来没有过不做梦的时候,又是什么原因呢
作者: hp168    时间: 2017-1-10 12:19
谢谢楼主的知识普及学习了！
作者: 科比神级打铁    时间: 2017-1-10 12:20
这个我之前在哪里听说过的
作者: 神马都是浮云    时间: 2017-1-10 12:24
有时候确实是会这样啊，今天才知道是什么原因
作者: 孤芳自赏    时间: 2017-1-10 12:25
这样的知识大家应该要普及一下
作者: yurulee    时间: 2017-1-10 12:36
昨晚梦见佳琪在我身上抖了一下，不会怀孕吧？
作者: 陨落星辰    时间: 2017-1-10 12:40
一般这种现象都是在比较累的时候发生的多
作者: 一叶轻舟    时间: 2017-1-10 12:43
我看亏损后会抖得更加严重
作者: 天外天星    时间: 2017-1-10 12:54
这个真的是经常出现的啊 不知道怎么回事的
作者: gwzlinux    时间: 2017-1-10 12:58
是不是梦遗了阿，呵呵。这个你也懂？{:4_96:}
作者: lu2002    时间: 2017-1-10 13:00
谢谢分享了，我现在是知道睡觉之后身体突然抖的原因了
作者: Guti    时间: 2017-1-10 13:01
现在睡觉很容易惊醒，年纪大了啊
作者: 承丞    时间: 2017-1-10 13:02
我就觉得这个是一个自然的现象吧！
作者: 一片绿叶    时间: 2017-1-10 13:07
这样的一个情况偶尔也会出现在我的身上，
作者: 幸运博彩者123    时间: 2017-1-10 13:16
这个问题我是头一次听说的辣
作者: 碧海潮生    时间: 2017-1-10 13:23
。。最近睡得沉，没有这个感觉
作者: benlau0214    时间: 2017-1-10 13:25
那要是几十岁的老人家难道也在长个子的吗
作者: lwf    时间: 2017-1-10 13:29
这个没有什么实际意义啊
作者: 带笑颜    时间: 2017-1-10 13:30
真是长知识了，是有抖动的现象
作者: 22301    时间: 2017-1-10 13:33
我有时候也是会这样抖一下，一抖就醒了
作者: 大球王    时间: 2017-1-10 14:00
我还真的会有这样的感觉啊
作者: qwertok139    时间: 2017-1-10 14:02
看来有些小问题也是要注意了
作者: 小丸子爱喝茶    时间: 2017-1-10 14:07
我睡觉也遇见过觉得没啥事
作者: tysick    时间: 2017-1-10 14:24
我是经常都这样啊现在是知道为什么了
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 14:32
小小主 发表于 2017-1-10 12:100 h0 u% `) F2 y' `
我睡觉从来没有过不做梦的时候,又是什么原因呢
; v/ w2 }. n. T0 L4 h
哥哥是不是平时工作太紧张了呢~哥哥闲暇时可以适当游戏放松放松哦~{:4_96:}
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 14:33
hp168 发表于 2017-1-10 12:19
. e0 ~' Y( q7 b" Z! n谢谢楼主的知识普及学习了！

. K  F0 ]9 t" ^% c1 I  }1 I哥哥看看佳琪的小贴士，娱乐放松哦~{:4_96:}
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 14:34
科比神级打铁 发表于 2017-1-10 12:20* Q( u( ^( {7 \4 B
这个我之前在哪里听说过的
2 U9 L/ ~5 P/ l/ q# b2 N% R4 E, F0 \, d
是呀~这种症状基本上很多人都是有的哦~
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 14:38
神马都是浮云 发表于 2017-1-10 12:24
2 Z; k& Z2 B, \4 l8 R+ l有时候确实是会这样啊，今天才知道是什么原因
9 ?+ t" D5 H# J! X8 h
这种症状比较常见哈，没事啦~
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 14:39
陨落星辰 发表于 2017-1-10 12:40/ E1 N0 v% {; B8 }
一般这种现象都是在比较累的时候发生的多

5 t4 j6 [7 q2 L0 `; g  M! y7 U! `星辰哥哥，对，累的时候也会有这种情况发生
作者: 远航投资    时间: 2017-1-10 14:39
你为什么要在论坛讨论这种问题？
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 14:40
一叶轻舟 发表于 2017-1-10 12:43  U+ \1 s5 @7 t9 ~7 `& Y
我看亏损后会抖得更加严重
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哥哥，哈哈哈，那就祝哥哥多多盈利吧~
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 14:42
天外天星 发表于 2017-1-10 12:542 D" v. x0 p; X
这个真的是经常出现的啊 不知道怎么回事的

! p4 s! E( `$ T! L& c亲爱的，佳琪已经解释咯~亲看看就会知道了哈~
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 14:43
lu2002 发表于 2017-1-10 13:00
! ]' [) M% L3 D. R  W谢谢分享了，我现在是知道睡觉之后身体突然抖的原因了
" W0 ^# V4 [8 j( h, k$ U$ F* ^
看来lu哥哥也有这种情况出现呢~
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 14:44
Guti 发表于 2017-1-10 13:01  a0 Q% C; o- ^; R1 Z
现在睡觉很容易惊醒，年纪大了啊

% }6 d, E. J5 v: I# A# C5 B哥哥正年轻力壮呢~平时多多锻炼身体哦~
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 14:45
一片绿叶 发表于 2017-1-10 13:07
: b. Y. k2 i3 ]这样的一个情况偶尔也会出现在我的身上，
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亲爱的现在知道身体抖动的原因了吧~{:4_100:}
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 14:46
benlau0214 发表于 2017-1-10 13:25
% Q8 N  z' c* S; d那要是几十岁的老人家难道也在长个子的吗

* n# @$ z5 o) f& J6 f214哥哥，那是网上的说法哦~
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 14:46
lwf 发表于 2017-1-10 13:29, j; j8 d) Z2 S: V5 @
这个没有什么实际意义啊
" {$ Z$ w+ {; x% {% o7 m! U. O5 p
哥哥有什么建议可以和佳琪沟通哦~
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 14:47
带笑颜 发表于 2017-1-10 13:30- o# b. i8 N2 Y  _% O
真是长知识了，是有抖动的现象

2 d) d& s( `& U: Z笑颜姐姐平时睡觉也会出现这种情况呢~
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 14:49
22301 发表于 2017-1-10 13:33
4 ?) K2 J2 N3 |' I/ _5 b4 W5 `, j, b我有时候也是会这样抖一下，一抖就醒了

  L; H- G+ z8 \, _8 ]  f; C+ w是的是的，就是这个，哥哥说的这种情况是比较多的啦
作者: 下大雨啦    时间: 2017-1-10 14:52
我也经常有过这样的情况
作者: liuno1    时间: 2017-1-10 14:58
我倒是挺喜欢这种感觉的。
作者: xiaosuo    时间: 2017-1-10 15:01
第一个答案有意思呀
作者: 大米批发部    时间: 2017-1-10 15:17
我都睡的很深的，没有感觉
作者: sayanara    时间: 2017-1-10 15:47
可能是做恶梦的时候吧。
作者: lj748    时间: 2017-1-10 15:58
这个有时候还真的遇到这个情况的
作者: 来啦来啦    时间: 2017-1-10 16:18
反正没这情况的话，是不是表明身体状态不错？
作者: jcxz359    时间: 2017-1-10 16:20
这种情况确实是经常遇到啊
作者: ronald263    时间: 2017-1-10 16:23
这样的经历都是有过的了哦  
作者: a66b77    时间: 2017-1-10 17:20
我还是觉得，证明你是不是活着这个原因最好。
作者: hw1234a    时间: 2017-1-10 17:36
我也经常会遇到这样的情况啊
作者: kk166    时间: 2017-1-10 17:43
看到第三个原因无法淡定了
作者: 万千梦想    时间: 2017-1-10 18:16
这样的事情我真是不知道咋回事
作者: BRIGHT卡布    时间: 2017-1-10 18:17
有时候工作太多 会出现这样的情况
作者: 小彩铃    时间: 2017-1-10 18:55
我睡觉的时候好像不会这样啊
作者: laiwanwan    时间: 2017-1-10 19:16
还有这样的说法科学吗
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 19:17
下大雨啦 发表于 2017-1-10 14:52. c5 J- k5 ~( M/ N
我也经常有过这样的情况
! o! T* a1 W, q% \' @
亲爱的，这种情况是正常的，不用担心哦~
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 19:19
来啦来啦 发表于 2017-1-10 16:182 T: H- g# f$ W' s) H
反正没这情况的话，是不是表明身体状态不错？
0 H5 k9 b- u' [  W9 }; d( C
这个只是始终症状~并没有什么不好的呢
作者: 空尘    时间: 2017-1-10 19:19
原来还有样的呀，睡觉抽去并不是好事呀
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-10 19:20
jcxz359 发表于 2017-1-10 16:20( M4 J- I8 w# y5 J7 P
这种情况确实是经常遇到啊

1 q; i7 b* w* p+ w$ t& _: l看来有很多亲们都有这种情况的哦~所以就不用担心啦
作者: 荷风送香    时间: 2017-1-10 19:50
脑电波是 生物电 好难的呢
作者: laosan520    时间: 2017-1-10 20:16
现在睡觉基本上都不做梦的啊
作者: buzaihu    时间: 2017-1-10 20:38
原来还有这样的道理的啊  好吧 长知识的
作者: 浪涛    时间: 2017-1-10 20:40
这些科学的解释都长见识了
作者: shimeng    时间: 2017-1-10 20:41
这样的情况我倒是没有遇到过的
作者: 午夜梦回    时间: 2017-1-10 20:44
为什么睡觉时候做梦想不通的
作者: zzxwmaini    时间: 2017-1-10 21:04
有意思的小知足哦 长知识了
作者: nynhgj    时间: 2017-1-10 21:06
是经常是有注意的情况的啊
作者: 太阳花    时间: 2017-1-10 21:11
很多时候我也会有这种梦境的啊
作者: duqiana    时间: 2017-1-10 21:59
我好像印象中  从来没有身体一抖的时候呢
作者: iskanes    时间: 2017-1-10 22:14
我都不知道自己有没有抖的啊  
作者: iskanes    时间: 2017-1-10 22:15
我都不知道自己有没有抖的啊  
作者: 重力    时间: 2017-1-10 23:10
感觉白天睡觉的时候也有这样的情况
作者: 书生华安    时间: 2017-1-11 00:22
楼主能够把知识传给我，谢谢了
作者: jackcool1011    时间: 2017-1-11 01:03
这个小知识不错，学习到了
作者: zoecat    时间: 2017-1-11 06:13
谢谢楼主了，当做学习了知识了
作者: linhao2016    时间: 2017-1-11 06:16
这个楼主还真的是博才啊{:4_93:}
作者: zhiwei5588    时间: 2017-1-11 11:09
都睡着了这么能知道抖了
作者: zifen001    时间: 2017-1-11 11:16
非常谢谢佳琪的医学普及啦
作者: huangs12345    时间: 2017-1-11 11:29
还有这样的情况，真是要懂了
作者: 红红黑黑    时间: 2017-1-11 11:48
楼主对于入睡抽动还是很有研究的
作者: 赚钱小样    时间: 2017-1-11 11:53
这个本来就是自然现象的了
作者: 阿里格郎    时间: 2017-1-11 11:59
hp168 发表于 2017-1-10 12:19
% ~4 b" [  U1 K, F2 \# F, M# ^) Z2 m谢谢楼主的知识普及学习了！
  d2 F- Q, n1 c5 }7 u
佳琪妹纸的科普帖对我们是有帮助了
作者: ronggui520    时间: 2017-1-11 12:46
只要的显现我也是经常都有的呢
作者: jby0531    时间: 2017-1-11 14:18
原来是这样 以前都不知道的
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-11 14:22
a66b77 发表于 2017-1-10 17:20
0 W7 w/ K, p+ ?' p我还是觉得，证明你是不是活着这个原因最好。

  k1 k. n, z1 B# N; g哥哥这个原因有点吓人哦~{:4_97:}
作者: ivan    时间: 2017-1-11 14:24
这个我小时候经常发生的，现在反而少了
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-11 14:25
荷风送香 发表于 2017-1-10 19:50
6 N' ~' D/ D4 i, Q; d2 E$ l$ ]脑电波是 生物电 好难的呢

: ?9 m$ Y! E- L荷风姐姐对这个还有了解哦~亲爱的知识渊博啊~{:4_99:}
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-11 14:25
laosan520 发表于 2017-1-10 20:161 q8 u- q9 P5 x
现在睡觉基本上都不做梦的啊

$ P/ `, R0 M% ?+ a哥哥睡觉不做梦睡觉更轻松哦~
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-11 14:28
重力 发表于 2017-1-10 23:104 }" j& c6 V5 R- K+ F
感觉白天睡觉的时候也有这样的情况

8 {; w& ]* O8 J& G哥哥睡觉有这样的情况都是正常的哦
作者: 众鑫娱乐－佳琪    时间: 2017-1-11 14:30
zhiwei5588 发表于 2017-1-11 11:09
/ O  A, S* R* S: a都睡着了这么能知道抖了

: g* h0 Z4 d1 j8 N/ b. r- L刚睡着的时候，会把自己抖醒的哦~
作者: 一剑封喉18    时间: 2017-1-11 15:39
其实就是没事抽风一下而已{:4_177:}
作者: 自由蛙    时间: 2017-1-11 16:40
原来是这么样的一些科学问题
作者: kukafei    时间: 2017-1-11 17:12
原来这就是会抖的原因的啊 我还以为身体老化了
作者: 人生如菠菜    时间: 2017-1-11 18:57
这些常识也是要了解一下才好了
作者: annie2016    时间: 2017-1-11 19:31
原来是这么一回事啊，长见识了
作者: chenwsy1996    时间: 2017-1-11 21:25
以前小的时候，就听说了，这是长个子的节奏
作者: zybppp    时间: 2017-1-11 22:06
进来学习下佳琪的普及知识
作者: 若珍惜    时间: 2017-1-11 22:22
我以为压力大才会有这种情况
作者: zhouxin    时间: 2017-1-12 06:26
发生了这样的身体状况有一点不明白



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